हेल्थ एंड फिटनेस
वजन कम करने में बेहद सहायक है यह चीजें, इन बातों का रखें खास ध्यान
× अक्सर आज के समय में लोग वजन बढ़ने की समस्या को लेकर बहुत ज्यादा परेशान रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वजन किन कारणों से बढ़ता है।
जंक फूड न खाने के है कई नुकसान, शरीर में होते हैं कई बड़े बदलाव
× आज की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि रोजाना लोग बाहर की चीजों का सेवन करते हैं। आज के समय में अधिकतर लोगों के जीवन में जंक फूड जैसे
हाइपरटेंशन की समस्या से परेशान लोग जाने क्या हो सकती है, हाइपरटेंशन की वजह
× आज के समय में हाइपरटेंशन जैसे समस्याओं से इंसान झुझता है। आजकल टेंशन भरे माहौल में कई प्रकार की समस्याएं देखने को मिलती है। हाइपरटेंशन एक ऐसी गंभीर समस्या
हेल्दी समझ कर जिन चीजों का आप कर रहे सेवन कहीं वह हानिकारक तो नहीं, सेवन से पहले जान ले इसके नुकसान
× हेल्थ को लेकर आज के समय में सभी बहुत सचेत रहते हैं। लेकिन बाहर जाकर कई चीजों का सेवन करते हैं। जिन्हें वह हेल्दी समझ कर खाते हैं क्या
लौंग की एक कली जो बनाएगी आपकी सेहत, जाने इसके सेवन के अनोखे फायदे
× अगर आप चाय पीने के शौकीन है तो यह खबर आप ही के लिए है। चाय में लोग कई प्रकार की चीज डालते हैं। जैसे तुलसी, अदरक, अश्वगंधा, इलायची
पवित्र तुलसी के पत्ते खाने के है अनोखे फायदे, जाने कैसे इससे होगा स्वास्थ्य बेहतर
× तुलसी एक पवित्र पौधा है। इसे हिंदू धर्म में बेहद पूज्यनीय और जड़ी बूटियां की श्रेणी में रखा गया है। इसे खाने के कई सारे फायदे देखने को मिलते
रोजाना रात को सोने से पहले एक गिलास गुनगुना पानी करेगा कमाल, जाने इसे पीने के फायदे
× आजकल भाग दौड़ भरी इस जिंदगी में कई लोग ऐसे हैं जो अपनी सेहत के लिए और रोजाना जिन बातों का ध्यान रखना चाहिए उनके लिए समय नहीं निकाल
रोजाना एक टमाटर का सेवन कर सकता है सेहत में चमत्कार, जाने क्या है इसे खाने के फायदे
× टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित होता है। अगर आप इसका सेवन करते हैं तो आपको कई प्रकार के फायदे देखने
शहरी भारत में फिजियोथेरेपिस्ट होम सेवाएं क्यों हो रही हैं लोकप्रिय?
× भारत के तेज़ रफ्तार और सुविधाजनक सामाजिक जीवन के बीच, देश की स्वास्थ्य सेवा प्रणाली में एक शांत लेकिन महत्वपूर्ण क्रांति आ रही है। पारंपरिक क्लिनिक भले ही हमेशा
एचपीवी जागरूकता की ओर बड़ा कदम, सीरम इंस्टिट्यूट ने शुरू किया देशव्यापी कैंपेन
× सीरम इंस्टिट्यूट ऑफ इंडिया द्वारा पूरे देश में चलाए जाने वाले पब्लिक हेल्थ इनिशिएटिव के सिलसिले में इंदौर में “कॉनकर एचपीवी एंड कैंसर कॉन्क्लेव 2025” का आयोजन किया गया।
स्वास्थ्य मंत्री डॉ. रावत ने परखी दून और कोरोनेशन अस्पताल की व्यवस्थाएं, मरीजों के गुणवत्तापरक उपचार व साफ़- सफाई के दिए निर्देश
× सूबे के चिकित्सा स्वास्थ्य एवं चिकित्सा शिक्षा मंत्री डॉ. धन सिंह रावत ने आज देहरादून स्थित पंडित दीन दयाल उपाध्याय जिला अस्पताल (कोरोनेशन) और राजकीय दून मेडिकल कॉलेज से
प्लास्टिक की थैली में भरवाई चाय? लिवर और किडनी को पहुंचा रहा नुकसान!
× आपने अक्सर चाय की दुकानों पर लोगों को प्लास्टिक की थैलियों में गर्म चाय भरवाते देखा होगा. खासकर ऑफिस जाने वाले, फैक्ट्री वर्कर और कॉलेज स्टूडेंट्स इसे सुविधाजनक मानते
पसीना सिर्फ गर्मी में नहीं आता, बल्कि कई बीमारियों की दस्तक भी देता है! जानिए कैसे
× पसीना आना एक सामान्य जैविक प्रक्रिया है, जो शरीर का तापमान नियंत्रित करती है. लेकिन अगर बिना गर्मी, व्यायाम या तनाव के भी पसीना आ रहा है, या पसीने
सावन महीने में गलती से भी ना करें इन सब्जियों का सेवन, वरना कीड़ा करेगा दिमाग को प्रभावित
× सावन के महीने में कई हरी सब्जियां पाई जाती है जिसका सेवन आमतौर पर सभी लोग करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई सब्जियां ऐसी भी है
नेत्र चिकित्सा में नया कीर्तिमान, एएसजी इंदौर ने मनाई 6वीं वर्षगाँठ
× देश की अग्रणी आई हॉस्पिटल श्रृंखला एएसजी आई हॉस्पिटल, इंदौर (क्वालिटी केयर बाय एम्स नई दिल्ली एल्युमिनी) ने अपनी 6वीं वर्षगाँठ उत्साहपूर्वक मनाई। इस अवसर पर आयोजित समारोह की
हर कुछ दिन में बुखार? आपकी इम्युनिटी नहीं, ये बीमारी दे रही है चेतावनी!
× क्या आपको हर कुछ दिन में हल्का या तेज बुखार आ जाता है? अगर हां, तो इसे नजरअंदाज करना बड़ी गलती हो सकती है. अक्सर लोग इसे सामान्य वायरल
हर कदम पर दर्द? Sciatica हो सकता है असली कारण, जानें इसके लक्षण और घरेलू इलाज
× Sciatica कोई बीमारी नहीं, बल्कि एक लक्षण है जो साइएटिक नर्व (sciatic nerve) में सूजन या दबाव के कारण होता है. ये नर्व कमर से शुरू होकर नितंबों के
बारिश में रोटी से भी हो सकता है इंफेक्शन! जानिए कौन-सा आटा करेगा शरीर को डिटॉक्स
× मानसून का मौसम जहां एक ओर राहत लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर यह बीमारियों का भी वाहक बन जाता है. खासकर पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे गैस, एसिडिटी,
कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने का घरेलू और असरदार उपाय! हर दिन खाएं ये 6 बीज
× बढ़ता कोलेस्ट्रॉल आज हर दूसरे व्यक्ति की समस्या बन चुका है. हार्ट अटैक, स्ट्रोक और हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों की जड़ में यही “खामोश किलर” छिपा होता है.
सुबह स्कूल भेजते समय कर रहे हैं ये गलती? प्लास्टिक टिफिन बन सकता है बीमारी की वजह!
× हर सुबह जब मां-बाप अपने बच्चों को स्कूल भेजते हैं, तो उनके हाथ में प्यार से भरा टिफिन देना एक आम आदत है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि
