हेल्थ एंड फिटनेस

पाइल्स के मरीज को डायट में शामिल करना चाहिए ये चीजें, मिलेगी समस्या से राहत

पाइल्स के मरीज को डायट में शामिल करना चाहिए ये चीजें, मिलेगी समस्या से राहत

By Priyanka DeshmukhAugust 8, 2025

आज के समय में कई ऐसे लोग हैं जो अलग-अलग बीमारियों से जूझ रहे होते हैं। इन बीमारियों के कई कारण होते हैं। जैसे और समय खाना खाना सही पदार्थ

बरसात के मौसम में डाइट में दाल शामिल करने से पहले सोच ले एक बार, जाने बरसात में कौनसी दाल खाना है फायदेमंद

बरसात के मौसम में डाइट में दाल शामिल करने से पहले सोच ले एक बार, जाने बरसात में कौनसी दाल खाना है फायदेमंद

By Priyanka DeshmukhAugust 7, 2025

बरसात के मौसम में सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में हमें खाने में किन चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए और किन चीजों का नहीं इस बात

कुंदरू का सेवन देता है कई अनोखे फायदे, जाने इसके औषधीय गुणों के बारे में

कुंदरू का सेवन देता है कई अनोखे फायदे, जाने इसके औषधीय गुणों के बारे में

By Priyanka DeshmukhAugust 6, 2025

कुंदरु एक हरी सब्जी के रूप में जाना जाता है। आज के समय में कई लोग इसका इस्तेमाल रसोई में करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे खाने

पौष्टिक गुणों से भरपूर है सौंफ, जाने से खाने के अनोखे फायदे

पौष्टिक गुणों से भरपूर है सौंफ, जाने से खाने के अनोखे फायदे

By Priyanka DeshmukhAugust 5, 2025

सौंफ की गिनती मसाले में भी आती है। इसके साथ ही इसे सेहत के लिए भी बहुत ही गुणकारी माना जाता है। इसके सेवन से कितने फायदे होते हैं कि

वजन कम करने में बेहद सहायक है यह चीजें, इन बातों का रखें खास ध्यान

वजन कम करने में बेहद सहायक है यह चीजें, इन बातों का रखें खास ध्यान

By Priyanka DeshmukhAugust 4, 2025

अक्सर आज के समय में लोग वजन बढ़ने की समस्या को लेकर बहुत ज्यादा परेशान रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वजन किन कारणों से बढ़ता है। अगर

जंक फूड न खाने के है कई नुकसान, शरीर में होते हैं कई बड़े बदलाव

जंक फूड न खाने के है कई नुकसान, शरीर में होते हैं कई बड़े बदलाव

By Priyanka DeshmukhAugust 2, 2025

आज की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि रोजाना लोग बाहर की चीजों का सेवन करते हैं। आज के समय में अधिकतर लोगों के जीवन में जंक फूड जैसे बर्गर,

हाइपरटेंशन की समस्या से परेशान लोग जाने क्या हो सकती है, हाइपरटेंशन की वजह

हाइपरटेंशन की समस्या से परेशान लोग जाने क्या हो सकती है, हाइपरटेंशन की वजह

By Priyanka DeshmukhAugust 1, 2025

आज के समय में हाइपरटेंशन जैसे समस्याओं से इंसान झुझता है। आजकल टेंशन भरे माहौल में कई प्रकार की समस्याएं देखने को मिलती है। हाइपरटेंशन एक ऐसी गंभीर समस्या है

हेल्दी समझ कर जिन चीजों का आप कर रहे सेवन कहीं वह हानिकारक तो नहीं, सेवन से पहले जान ले इसके नुकसान

हेल्दी समझ कर जिन चीजों का आप कर रहे सेवन कहीं वह हानिकारक तो नहीं, सेवन से पहले जान ले इसके नुकसान

By Priyanka DeshmukhJuly 31, 2025

हेल्थ को लेकर आज के समय में सभी बहुत सचेत रहते हैं। लेकिन बाहर जाकर कई चीजों का सेवन करते हैं। जिन्हें वह हेल्दी समझ कर खाते हैं क्या वह

लौंग की एक कली जो बनाएगी आपकी सेहत, जाने इसके सेवन के अनोखे फायदे

लौंग की एक कली जो बनाएगी आपकी सेहत, जाने इसके सेवन के अनोखे फायदे

By Priyanka DeshmukhJuly 30, 2025

अगर आप चाय पीने के शौकीन है तो यह खबर आप ही के लिए है। चाय में लोग कई प्रकार की चीज डालते हैं। जैसे तुलसी, अदरक, अश्वगंधा, इलायची इत्यादि

पवित्र तुलसी के पत्ते खाने के है अनोखे फायदे, जाने कैसे इससे होगा स्वास्थ्य बेहतर

पवित्र तुलसी के पत्ते खाने के है अनोखे फायदे, जाने कैसे इससे होगा स्वास्थ्य बेहतर

By Priyanka DeshmukhJuly 29, 2025

तुलसी एक पवित्र पौधा है। इसे हिंदू धर्म में बेहद पूज्यनीय और जड़ी बूटियां की श्रेणी में रखा गया है। इसे खाने के कई सारे फायदे देखने को मिलते हैं।

रोजाना रात को सोने से पहले एक गिलास गुनगुना पानी करेगा कमाल, जाने इसे पीने के फायदे

रोजाना रात को सोने से पहले एक गिलास गुनगुना पानी करेगा कमाल, जाने इसे पीने के फायदे

By Priyanka DeshmukhJuly 26, 2025

आजकल भाग दौड़ भरी इस जिंदगी में कई लोग ऐसे हैं जो अपनी सेहत के लिए और रोजाना जिन बातों का ध्यान रखना चाहिए उनके लिए समय नहीं निकाल पाते

रोजाना एक टमाटर का सेवन कर सकता है सेहत में चमत्कार, जाने क्या है इसे खाने के फायदे

रोजाना एक टमाटर का सेवन कर सकता है सेहत में चमत्कार, जाने क्या है इसे खाने के फायदे

By Priyanka DeshmukhJuly 25, 2025

टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित होता है। अगर आप इसका सेवन करते हैं तो आपको कई प्रकार के फायदे देखने को

शहरी भारत में फिजियोथेरेपिस्ट होम सेवाएं क्यों हो रही हैं लोकप्रिय?

शहरी भारत में फिजियोथेरेपिस्ट होम सेवाएं क्यों हो रही हैं लोकप्रिय?

By Abhishek SinghJuly 23, 2025

भारत के तेज़ रफ्तार और सुविधाजनक सामाजिक जीवन के बीच, देश की स्वास्थ्य सेवा प्रणाली में एक शांत लेकिन महत्वपूर्ण क्रांति आ रही है। पारंपरिक क्लिनिक भले ही हमेशा चिकित्सा

एचपीवी जागरूकता की ओर बड़ा कदम, सीरम इंस्टिट्यूट ने शुरू किया देशव्यापी कैंपेन

एचपीवी जागरूकता की ओर बड़ा कदम, सीरम इंस्टिट्यूट ने शुरू किया देशव्यापी कैंपेन

By Abhishek SinghJuly 23, 2025

सीरम इंस्टिट्यूट ऑफ इंडिया द्वारा पूरे देश में चलाए जाने वाले पब्लिक हेल्थ इनिशिएटिव के सिलसिले में इंदौर में “कॉनकर एचपीवी एंड कैंसर कॉन्क्लेव 2025” का आयोजन किया गया। भारत

स्वास्थ्य मंत्री डॉ. रावत ने परखी दून और कोरोनेशन अस्पताल की व्यवस्थाएं, मरीजों के गुणवत्तापरक उपचार व साफ़- सफाई के दिए निर्देश

स्वास्थ्य मंत्री डॉ. रावत ने परखी दून और कोरोनेशन अस्पताल की व्यवस्थाएं, मरीजों के गुणवत्तापरक उपचार व साफ़- सफाई के दिए निर्देश

By Abhishek SinghJuly 22, 2025

सूबे के चिकित्सा स्वास्थ्य एवं चिकित्सा शिक्षा मंत्री डॉ. धन सिंह रावत ने आज देहरादून स्थित पंडित दीन दयाल उपाध्याय जिला अस्पताल (कोरोनेशन) और राजकीय दून मेडिकल कॉलेज से संबद्ध

प्लास्टिक की थैली में भरवाई चाय? लिवर और किडनी को पहुंचा रहा नुकसान!

प्लास्टिक की थैली में भरवाई चाय? लिवर और किडनी को पहुंचा रहा नुकसान!

By Kumari SakshiJuly 21, 2025

आपने अक्सर चाय की दुकानों पर लोगों को प्लास्टिक की थैलियों में गर्म चाय भरवाते देखा होगा. खासकर ऑफिस जाने वाले, फैक्ट्री वर्कर और कॉलेज स्टूडेंट्स इसे सुविधाजनक मानते हैं.

पसीना सिर्फ गर्मी में नहीं आता, बल्कि कई बीमारियों की दस्तक भी देता है! जानिए कैसे

पसीना सिर्फ गर्मी में नहीं आता, बल्कि कई बीमारियों की दस्तक भी देता है! जानिए कैसे

By Kumari SakshiJuly 21, 2025

पसीना आना एक सामान्य जैविक प्रक्रिया है, जो शरीर का तापमान नियंत्रित करती है. लेकिन अगर बिना गर्मी, व्यायाम या तनाव के भी पसीना आ रहा है, या पसीने से

सावन महीने में गलती से भी ना करें इन सब्जियों का सेवन, वरना कीड़ा करेगा दिमाग को प्रभावित

सावन महीने में गलती से भी ना करें इन सब्जियों का सेवन, वरना कीड़ा करेगा दिमाग को प्रभावित

By Priyanka DeshmukhJuly 21, 2025

सावन के महीने में कई हरी सब्जियां पाई जाती है जिसका सेवन आमतौर पर सभी लोग करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई सब्जियां ऐसी भी है जिनका

नेत्र चिकित्सा में नया कीर्तिमान, एएसजी इंदौर ने मनाई 6वीं वर्षगाँठ

नेत्र चिकित्सा में नया कीर्तिमान, एएसजी इंदौर ने मनाई 6वीं वर्षगाँठ

By Abhishek SinghJuly 19, 2025

देश की अग्रणी आई हॉस्पिटल श्रृंखला एएसजी आई हॉस्पिटल, इंदौर (क्वालिटी केयर बाय एम्स नई दिल्ली एल्युमिनी) ने अपनी 6वीं वर्षगाँठ उत्साहपूर्वक मनाई। इस अवसर पर आयोजित समारोह की शुरुआत

हर कुछ दिन में बुखार? आपकी इम्युनिटी नहीं, ये बीमारी दे रही है चेतावनी!

हर कुछ दिन में बुखार? आपकी इम्युनिटी नहीं, ये बीमारी दे रही है चेतावनी!

By Kumari SakshiJuly 19, 2025

क्या आपको हर कुछ दिन में हल्का या तेज बुखार आ जाता है? अगर हां, तो इसे नजरअंदाज करना बड़ी गलती हो सकती है. अक्सर लोग इसे सामान्य वायरल समझकर

Next