हेल्थ एंड फिटनेस
गेहूं की रोटी से हो गए हैं बोर? ट्राई करें बेसन, रागी समेत ये 5 हेल्दी विकल्प
भारतीय खाने में रोटी की अपनी खास जगह है. दाल, सब्जी हो या दही, ज्यादातर लोग रोटी के बिना खाना अधूरा मानते हैं. आमतौर पर घरों में गेहूं के आटे
दिवाली पर दमकेगा चेहरा, महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की जगह अपनाएं ये 5 आसान स्किनकेयर टिप्स
त्योहारों में सजना-संवरना किसे पसंद नहीं होता! करवाचौथ की पूजा हो या दिवाली की पार्टी, हर कोई चाहता है कि चेहरा फ्रेश और चमकदार दिखे. लेकिन लगातार मेकअप लगाने, देर
सुनंदा शर्मा की मम्मी बनाती हैं खास आलू बुखारा की चटनी, जानें पंजाबी स्टाइल में आसान रेसिपी
भारत में हर प्रदेशों में अलग-अलग तरह की चीजें लोग बनाते हैं, राजस्थान से लेकर कश्मीर में कई तरह की डिशेज खाई जाती हैं. हर प्रदेश की अपनी एक पॉपुलर
राजकोट की फेमस पीली चटनी, 10 मिनट में घर पर बनाएं तीखी-चटपटी गुजराती चटनी
गुजरात का गरबा ही नहीं बल्कि वहां की डिशेज भी लोगों को काफी पसंद आती है. काठियावाड़ी और गुजराती सब्जियां और मिठाइयां तो आपने खूब खाई होगी, लेकिन एक बार
घर पर बनाएं रेस्टोरेंट जैसा चिली चीज नान, बिना तंदूर तवे पर तैयार होगी टेस्टी रेसिपी
अगर आप रोजाना एक जैसा खाना खाकर बोर हो गए हैं और कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं तो चिली चीज नान आपके लिए बेस्ट हो सकता है. रेस्टोरेंट में
लौकी-सिंघाड़े के आटे का हेल्दी पराठा, शेफ संजीव कपूर की आसान रेसिपी से बनाएं स्वादिष्ट नाश्ता
नाश्ते में भारतीयों घरों में ज्यादातर पराठे बनाए जाते हैं, कभी आलू, प्याज, गोभी, मूली और पनीर के पराठे तो अक्सर घरों में बनते हैं. मगर क्या आपने कभी लौकी-सिंघाड़े
कैंसर मरीज के चेहरे से मौत का अनुमान! नई AI तकनीक पर वैज्ञानिकों का दावा, जानें कैसे करती है काम
नईदिल्ली क्या किसी के चेहरे की फोटो को देखकर किसी की मौत की भविष्यवाणी की जा सकती है. सुनने में थोड़ी हैरानी लगे लेकिन विज्ञान के इस युग में ऐसा
सर्दियों में बनाएं चटपटा अमरूद का अचार, दाल-चावल से लेकर पराठे तक का स्वाद हो जाएगा दोगुना
सर्दियों में बाजार में ताजे अमरूद खूब मिलते हैं। इनका स्वाद तो अच्छा होता ही है, साथ ही ये सेहत के लिए भी फायदेमंद माने जाते हैं। आमतौर पर लोग
किडनी की बीमारी से दिल पर कैसे पड़ता है असर? हाई BP से हार्ट फेल्योर तक, जानें पूरा कनेक्शन
किडनी और हृदय शरीर के दो अलग-अलग अंग जरूर हैं, लेकिन इनके काम एक-दूसरे से गहराई से जुड़े हुए हैं। किडनी खून से अतिरिक्त पानी और टॉक्सिन्स पदार्थ को बाहर
पहाड़ों की फेमस खट्टा-मीठा काला चना रेसिपी, गुड़ और इमली से आएगा ऐसा स्वाद कि बार-बार बनाएंगे
भारतीयों घरों में काले चने की सब्जी खूब बनाई और खाई जाती है. कुछ लोग सूखा चना मसाला बनाते हैं तो कुछ सिंपल जीरा वाला चने की सब्जी बनाते हैं.
दशहरा स्पेशल लंच: घर पर बनाएं चना दाल की खस्ता पूरी और मलाईदार शाही पनीर, हर कोई करेगा तारीफ
दशहरा या विजयादशमी का पावन त्योहार बुराई पर अच्छाई की जीत और अपनों के साथ खुशियां बांटने का प्रतीक है. त्योहार के दिन घर पर रिश्तेदार और घरवाले एक साथ
लगातार सूखी खांसी और सीढ़ियां चढ़ते फूलती है सांस? फेफड़ों की इस गंभीर बीमारी के हो सकते हैं संकेत
कभी सीढ़ियां चढ़ते समय सांस फूलना, लगातार सूखी खांसी रहना या थोड़ी-सी शारीरिक गतिविधि के बाद थकान जाना आम समस्या लग सकती है। लेकिन अगर ये लक्षण धीरे-धीरे बढ़ रहे
बाल धोने से पहले या बाद में कब लगाएं तेल? जानें मुलायम और चमकदार बालों के लिए सही तरीका
बालों को मुलायम, चमकदार और खूबसूरत बनाने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते. कभी महंगे शैंपू खरीदते हैं, तो कभी बालों पर तरह-तरह के हेयर मास्क और सीरम लगाते
बंगाल की फेमस डिश बेगुन भापा का स्वाद चखें, दही और मसालों से घर पर ऐसे बनाएं टेस्टी सब्जी
भारतीय खाने की बात हो और बंगाल का नाम ना आए ऐसा हो नहीं सकता है. पंजाबी, मराठी, साउथ इंडियन, राजस्थानी, मारवाड़ी के अलावा बंगाली डिशेज का स्वाद भी कमाल
नवरात्रि व्रत में बनाएं कुरकुरा आलू चीला, साबूदाना खिचड़ी से हटकर मिलेगा टेस्टी फलाहार
नवरात्रि व्रत में हर दिन एक जैसा फलाहार खाकर बोर हो गए हैं तो इस बार कुछ नया ट्राई कर सकते हैं. व्रत के दौरान अक्सर लोग साबूदाना खिचड़ी, फल
नवरात्रि व्रत में बनाएं दही आलू की चटपटी सब्जी और सिंघाड़े की पूड़ी, स्वाद ऐसा कि खाते रह जाएंगे
नवरात्रि के नौ दिनों के व्रत के दौरान दोपहर के खाने में कुछ ऐसा मन करता है जो पेट भरने के साथ-साथ हल्का, स्वादिष्ट और ऊर्जा देने वाला हो. रोज-रोज
मूंग स्प्राउट्स अक्की रोटी: नाश्ते में बनाएं कर्नाटक की मशहूर रेसिपी, जानें आसान तरीका
भारत विविधता का देश है और इसकी झलक यहां के खान-पान में भी देखने को मिलती है, खासकर रोटियों में. आज हम आपको स्प्राउट्स वाली अक्की रोटी बनाने का आसान
व्रत में बनाएं खिली-खिली साबूदाना खिचड़ी, चिपकने से बचाने के लिए अपनाएं ये सीक्रेट ट्रिक
नवरात्रि या किसी भी व्रत में जब भी कुछ हल्का, सेहतमंद और एनर्जेटिक खाने का मन करे, तो वही उबले आलू खाने के बजाय दानेदार साबूदाना खिचड़ी बनाएं. साबूदाना कार्बोहाइड्रेट
व्रत में बनाएं लौकी-पनीर का राजगिरा चीला, स्वाद के साथ मिलेगा प्रोटीन और फाइबर
व्रत के दौरान अक्सर लोग फल, साबूदाना या कुट्टू से बनी चीजें खाते हैं. लेकिन अगर आप इस बार कुछ अलग और टेस्टी ट्राई करना चाहते हैं तो लौकी और
साबूदाना खीर बनाते समय न करें ये गलतियां, अपनाएं ये आसान ट्रिक और पाएं रबड़ी जैसी मलाईदार खीर
Sabudana Kheer: नवरात्रि या किसी भी व्रत के दौरान साबूदाना की खीर खूब बनाई जाती है. लेकिन जो लोग पहली बार इसे बना रहे होते हैं, उनके साथ अक्सर समस्या
