हेल्थ एंड फिटनेस

Walk for 30 minutes every day

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Kumari Sakshi

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महीने भर तक हर रोज 30 मिनट वॉक करें, शरीर को मिलेंगे जबरदस्त फायदे

benefits of eating amla leaves

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Kumari Sakshi

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सुबह खाली पेट आंवला के पत्ते चबाने से निकल जाएगी शरीर में जमा सारी गंदगी, इन बीमारियों में होगा फायदा

fennel seeds water

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Kumari Sakshi

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क्या आप जानते हैं सौंफ का पानी किस अंग के लिए है सबसे चमत्कारी? सेवन का सही तरीका जानकर हैरान रह जाएंगे!

mushrooms health, eating

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Kumari Sakshi

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सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये मशरूम, खाने से एक नहीं अनेक फायदे मिलते है

drink milk befor sleeping at night

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Kumari Sakshi

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रात में दूध पीकर क्यों नहीं सोना चाहिए, जान लीजिए नुकसान

Giloy juice

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Kumari Sakshi

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इन लोगों को नहीं पीना चाहिए गिलोय का जूस, सेहत को पहुंच सकता है नुकसान

Tulsi Water Benefits

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Kumari Sakshi

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तुलसी का पानी सेहत के लिए होता है रामबाण, मिलते हैं ये फायदे

curd in evening

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Kumari Sakshi

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शाम को दही खाने के ये हैं गजब के फायदे, जानकर हैरान रह जाएंगे!

Fenugreek Benefits:

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Kumari Sakshi

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सुबह खाली पेट भिगोई हुई मेथी खाने से होते हैं चमत्कारिक फायदे, जानिए क्यों है ये रामबाण!

Numbness In Hands And Feet

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Kumari Sakshi

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हर वक्त हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं? जानिए कौन-सा विटामिन बन रहा है इसकी वजह

Applying Alum On Face At Night

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Kumari Sakshi

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रातभर चेहरे पर फिटकरी लगाने की ये सच्चाई जानकर रह जाएंगे दंग! त्वचा को मिलते हैं ये बड़े फायदे

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Priyanka Deshmukh

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पिस्ता में भरे हुए हैं भरपूर पोषक तत्व, जाने इसके सेवन के अनोखे फायदे

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Priyanka Deshmukh

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रात में दूध पीना कितना फायदेमंद हो सकता है? जाने इसके अनोखे फायदे

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Abhishek Singh

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बच्चों के लिए शुरू हुआ ये जीवनरक्षक अभियान, घर-घर पहुंचेगी स्वास्थ्य टीम

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Priyanka Deshmukh

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मौसम के इस बदलते मिजाज में अकड़न-जकड़न से है परेशान तो अपनाए यह उपाय, जाने इसके अनोखे फायदे

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Abhishek Singh

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इंदौर में फिर बढ़ी चिंता, तीन दिन में कोरोना से हुई तीन मौत, सभी मरीज पहले से थे बीमार

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Abhishek Singh

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होम्योपैथी के प्रति बढ़ा विश्वास, 7 वर्षीय बालक ने ITP जैसी गंभीर बीमारी को दी मात

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Priyanka Deshmukh

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बढ़ती उम्र भी लगेगी कम केवल डाइट में शामिल करें ये चीजें, चेहरे की झुर्रियां भी होगी गायब

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Priyanka Deshmukh

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चमकता चेहरा पाने के लिए घर में तैयार करें यह जूस, फूलों सा खिल उठेगा चेहरा

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Priyanka Deshmukh

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बढ़ती उम्र के साथ जोड़ों का दर्द बना परेशानी, तो जाने एक्सपर्ट की क्या राय है?

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