Posted inहेल्थ एंड फिटनेस, हेल्थ टिप्स

सर्दियों में डालें काजू खाने की आदत, स्वाद और सेहत से भरपूर ये ड्राईफ्रूट इम्यूनिटी बढ़ाने में है मददगार

काजू एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो हर उम्र के व्यक्ति को खूब पसंद आता है. काजू हेल्दी स्नैक्स के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है. आप इसे रोस्ट करके नाश्ते के साथ सर्व कर सकते है, काजू में विटामिन, प्रोटीन, मिनरल, फाइबर और एंटी-ऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होते हैं. रोजाना काजू खाने से शरीर […]