अगर आप चाय पीने के शौकीन है तो यह खबर आप ही के लिए है। चाय में लोग कई प्रकार की चीज डालते हैं। जैसे तुलसी, अदरक, अश्वगंधा, इलायची इत्यादि डाले जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय में लौंग डालकर चाय पीने से बहुत फायदे मिलते हैं। शरीर में इससे कई प्रकार के अनोखे फायदे होते हैं। जिससे आपकी सेहत अच्छी बनी रहती है।
अगर आप दिन में दो से तीन बार चाय का सेवन करते हैं तो आप इसमें लौंग डालकर जरूर पिए इससे आप फ्रेश फील करते हैं और पूरे दिन आपको अच्छा महसूस होता है। आइए इसके अनोखे फायदा के बारे में विस्तार से जानते हैं।
साइनस से मिलेगी राहत
अक्सर बारिश के मौसम में सर्दी खांसी जैसी समस्याएं होने लगती है। तब ऐसे में चाय में लौंग की एक कली डालकर चाय को पीना चाहिए। लौंग की चाय पीने से छाती के अंदर का कफ साफ होता है और नाक बंद नहीं होती साथ ही गले की खराश ठीक होती और साइनस के दर्द से राहत मिलती है। इस प्रकार लौंग की चाय पीने के कई फायदे हैं।
इम्यूनिटी करता है मजबूत
बारिश के मौसम में अगर आप बार-बार बीमार पड़ जाते हैं और आपकी इम्यूनिटी बहुत कमजोर है तब ऐसे में रोजाना लौंग की चाय जरूर पीनी चाहिए। इसमें पाए जाने वाले एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरस और एंटीफंगल, प्रॉपर्टीज आपके शरीर में होने वाले सभी इनफेक्शंस को खत्म करता है और आपके शरीर को बचाकर रखना है।
पाचन क्रिया करता है मजबूत
अगर आपकी पाचन क्रिया मजबूत नहीं है तो ऐसे में आपको लौंग की चाय जरूर पीनी चाहिए क्योंकि यह कमजोर पाचन क्रिया को मजबूत बनाने में बहुत मदद करता है। साथ ही डाइजेशन बेहतर रहता है और गैस की समस्या से छुटकारा मिलता है। लौंग की चाय आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित होती है। अगर आप इसका डेली सेवन करते हैं।
