हेल्थ एंड फिटनेस

पवित्र तुलसी के पत्ते खाने के है अनोखे फायदे, जाने कैसे इससे होगा स्वास्थ्य बेहतर

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By Priyanka DeshmukhJuly 29, 2025

तुलसी एक पवित्र पौधा है। इसे हिंदू धर्म में बेहद पूज्यनीय और जड़ी बूटियां की श्रेणी में रखा गया है। इसे खाने के कई सारे फायदे देखने को मिलते हैं।

रोजाना रात को सोने से पहले एक गिलास गुनगुना पानी करेगा कमाल, जाने इसे पीने के फायदे

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By Priyanka DeshmukhJuly 26, 2025

आजकल भाग दौड़ भरी इस जिंदगी में कई लोग ऐसे हैं जो अपनी सेहत के लिए और रोजाना जिन बातों का ध्यान रखना चाहिए उनके लिए समय नहीं निकाल पाते

रोजाना एक टमाटर का सेवन कर सकता है सेहत में चमत्कार, जाने क्या है इसे खाने के फायदे

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By Priyanka DeshmukhJuly 25, 2025

टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका सेवन सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित होता है। अगर आप इसका सेवन करते हैं तो आपको कई प्रकार के फायदे देखने को

शहरी भारत में फिजियोथेरेपिस्ट होम सेवाएं क्यों हो रही हैं लोकप्रिय?

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By Abhishek SinghJuly 23, 2025

भारत के तेज़ रफ्तार और सुविधाजनक सामाजिक जीवन के बीच, देश की स्वास्थ्य सेवा प्रणाली में एक शांत लेकिन महत्वपूर्ण क्रांति आ रही है। पारंपरिक क्लिनिक भले ही हमेशा चिकित्सा

एचपीवी जागरूकता की ओर बड़ा कदम, सीरम इंस्टिट्यूट ने शुरू किया देशव्यापी कैंपेन

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By Abhishek SinghJuly 23, 2025

सीरम इंस्टिट्यूट ऑफ इंडिया द्वारा पूरे देश में चलाए जाने वाले पब्लिक हेल्थ इनिशिएटिव के सिलसिले में इंदौर में “कॉनकर एचपीवी एंड कैंसर कॉन्क्लेव 2025” का आयोजन किया गया। भारत

स्वास्थ्य मंत्री डॉ. रावत ने परखी दून और कोरोनेशन अस्पताल की व्यवस्थाएं, मरीजों के गुणवत्तापरक उपचार व साफ़- सफाई के दिए निर्देश

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By Abhishek SinghJuly 22, 2025

सूबे के चिकित्सा स्वास्थ्य एवं चिकित्सा शिक्षा मंत्री डॉ. धन सिंह रावत ने आज देहरादून स्थित पंडित दीन दयाल उपाध्याय जिला अस्पताल (कोरोनेशन) और राजकीय दून मेडिकल कॉलेज से संबद्ध

प्लास्टिक की थैली में भरवाई चाय? लिवर और किडनी को पहुंचा रहा नुकसान!

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By Kumari SakshiJuly 21, 2025

आपने अक्सर चाय की दुकानों पर लोगों को प्लास्टिक की थैलियों में गर्म चाय भरवाते देखा होगा. खासकर ऑफिस जाने वाले, फैक्ट्री वर्कर और कॉलेज स्टूडेंट्स इसे सुविधाजनक मानते हैं.

पसीना सिर्फ गर्मी में नहीं आता, बल्कि कई बीमारियों की दस्तक भी देता है! जानिए कैसे

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By Kumari SakshiJuly 21, 2025

पसीना आना एक सामान्य जैविक प्रक्रिया है, जो शरीर का तापमान नियंत्रित करती है. लेकिन अगर बिना गर्मी, व्यायाम या तनाव के भी पसीना आ रहा है, या पसीने से

सावन महीने में गलती से भी ना करें इन सब्जियों का सेवन, वरना कीड़ा करेगा दिमाग को प्रभावित

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By Priyanka DeshmukhJuly 21, 2025

सावन के महीने में कई हरी सब्जियां पाई जाती है जिसका सेवन आमतौर पर सभी लोग करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई सब्जियां ऐसी भी है जिनका

नेत्र चिकित्सा में नया कीर्तिमान, एएसजी इंदौर ने मनाई 6वीं वर्षगाँठ

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By Abhishek SinghJuly 19, 2025

देश की अग्रणी आई हॉस्पिटल श्रृंखला एएसजी आई हॉस्पिटल, इंदौर (क्वालिटी केयर बाय एम्स नई दिल्ली एल्युमिनी) ने अपनी 6वीं वर्षगाँठ उत्साहपूर्वक मनाई। इस अवसर पर आयोजित समारोह की शुरुआत

हर कुछ दिन में बुखार? आपकी इम्युनिटी नहीं, ये बीमारी दे रही है चेतावनी!

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By Kumari SakshiJuly 19, 2025

क्या आपको हर कुछ दिन में हल्का या तेज बुखार आ जाता है? अगर हां, तो इसे नजरअंदाज करना बड़ी गलती हो सकती है. अक्सर लोग इसे सामान्य वायरल समझकर

हर कदम पर दर्द? Sciatica हो सकता है असली कारण, जानें इसके लक्षण और घरेलू इलाज

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By Kumari SakshiJuly 19, 2025

Sciatica कोई बीमारी नहीं, बल्कि एक लक्षण है जो साइएटिक नर्व (sciatic nerve) में सूजन या दबाव के कारण होता है. ये नर्व कमर से शुरू होकर नितंबों के रास्ते

बारिश में रोटी से भी हो सकता है इंफेक्शन! जानिए कौन-सा आटा करेगा शरीर को डिटॉक्स

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By Kumari SakshiJuly 19, 2025

मानसून का मौसम जहां एक ओर राहत लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर यह बीमारियों का भी वाहक बन जाता है. खासकर पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे गैस, एसिडिटी, अपच

कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने का घरेलू और असरदार उपाय! हर दिन खाएं ये 6 बीज

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By Kumari SakshiJuly 19, 2025

बढ़ता कोलेस्ट्रॉल आज हर दूसरे व्यक्ति की समस्या बन चुका है. हार्ट अटैक, स्ट्रोक और हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों की जड़ में यही “खामोश किलर” छिपा होता है. दवाओं

सुबह स्कूल भेजते समय कर रहे हैं ये गलती? प्लास्टिक टिफिन बन सकता है बीमारी की वजह!

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By Kumari SakshiJuly 19, 2025

हर सुबह जब मां-बाप अपने बच्चों को स्कूल भेजते हैं, तो उनके हाथ में प्यार से भरा टिफिन देना एक आम आदत है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि जिस

बरसात में जहर नहीं, दवा है करेला! जानिए क्यों आयुर्वेद इसे कहता है ‘प्राकृतिक एंटीबायोटिक’

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By Kumari SakshiJuly 19, 2025

बरसात का मौसम आते ही संक्रमण, पाचन की दिक्कतें, स्किन एलर्जी और वायरल फीवर जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं. ऐसे में जिस सब्जी का नाम सुनते ही लोग मुंह

क्या आप भी देर तक जगते हैं? तो तैयार हो जाइए इन 6 बीमारियों का सामना करने के लिए!

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By Kumari SakshiJuly 19, 2025

आज की तेज-तर्रार जिंदगी में नींद को सबसे पहले नजरअंदाज किया जाता है. देर रात तक मोबाइल चलाना, ओटीटी पर सीरीज देखना या काम का दबाव— ये सब हमारी नींद

डायबिटीज को कंट्रोल करने के कई फायदेमंद उपाय, जाने कैसे रहेगा शुगर कंट्रोल

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By Priyanka DeshmukhJuly 19, 2025

आज के समय में शुगर एक आम बीमारी हो चुकी है। जिसको कंट्रोल करना बहुत जरूरी होता है। इसके लिए आपको कई बातों का खास ख्याल रखना होता है अगर

सुबह के समय बासी मुंह अंजीर खाने के है कई फायदे, जाने इसे खाने के अनोखे फायदे

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By Priyanka DeshmukhJuly 18, 2025

सेहत को अच्छा बनाने के लिए और शरीर को मजबूत बनाने के लिए कई प्रकार की अलग-अलग चीजों का लोग सेवन करते हैं। लोग अलग-अलग तरह के ड्राई फ्रूट का

हर दिन 8 घंटे की कुर्सी और जिंदगीभर दर्द? ऑफिस वर्कर्स के लिए चेतावनी है ये रिपोर्ट!

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By Kumari SakshiJuly 17, 2025

अगर आप ऑफिस में रोजाना 8 से 10 घंटे तक एक ही कुर्सी पर बैठे रहते हैं, तो यह न्यूज आपके लिए अलार्म से कम नहीं है. एक हेल्थ रिपोर्ट