हेल्थ एंड फिटनेस

क्या जमीन पर सोना सेहत के लिए हैं फायदेमंद ? जानें इस रोचक तथ्य का किस्सा

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By Shivani LilhareSeptember 20, 2023

Health Tips : पहले के जमाने में लोग जमीन पर सोया करते थे, क्योंकि पहले लोगों के पास आज के समय जैसे सुविधाएं नहीं होती थी। पहले लोगों के पास

ग्लोइंग स्किन के लिए ऐसे बनाएं पावरफुल प्रोडक्ट, महंगे सीरम से कम नहीं, असर करेंगे दोगुना

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By Shivani LilhareSeptember 20, 2023

Homemade Beet Root And Carrot Face Serum: बदलते मौसम के साथ सभी के चेहरे पर बदलाव होने लगते है स्किन ड्राई होने लगती है और चेहरे पर दाग धब्बे होने

दिमाग हिला देने वाली सैन्य पद्धति: जानें सिर्फ 2 मिनट में कैसे सो सकते हैं

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By Rishabh NamdevSeptember 20, 2023

आपने कभी सोने के लिए तरीकों की खोज की है, लेकिन क्या आपने कभी सोने के लिए सैन्य पद्धति का उपयोग करके सोने का काम किया है? यह एक दिलचस्प

सावधान! अगर आपके सिर में भी बार-बार हो रहा तेज दर्द, हो सकते हैं माइग्रेन के संकेत

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By Shivani LilhareSeptember 20, 2023

अधिकतर लोगों को सिर में दर्द होने शिकायत रहती है इसके लिए नए नए तरीके का इस्तेमाल करते है जिससे सिर में दर्द कम हो सकें। कई बार तो अचानक

आंखों में डायबिटीज के लक्षण: प्रमुख लक्षण जो आपकी आंखों की रोशनी को प्रभावित कर सकते हैं

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By Rishabh NamdevSeptember 20, 2023

डायबिटीज आंखों के स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है। डायबिटीज के रोगी के लिए आंखों के स्वास्थ्य का सही से ध्यान न रखना रिस्कियों से भरपूर हो सकता है।

शैल्बी में लाइव इको वर्कशॉप का हुआ आयोजन, कार्डियोलॉजिस्टों ने दिया इकोकार्डियोग्राफी का प्रशिक्षण

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By Ritik RajputSeptember 20, 2023

इंदौर। शैल्बी मल्टी स्पेशियलिटी हॉस्पिटल इंदौर में रविवार 17 सितम्बर 2023 को इको वर्कशॉप 2023 का आयोजन किया गया, जहाँ शैल्बी हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजिस्टों ने इंदौर और इंदौर के आसपास

अदरक क्यों करता है खासी में फायदा? जानें क्या है इसका राज!

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By Rishabh NamdevSeptember 20, 2023

अदरक, जिसे अंग्रेजी में जिंजर भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक औषधि है जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह स्पाइसी और गरम गुनगुना स्वाद वाला होता है और खासी

सुबह खाली पेट न करें इन 5 चीजों का सेवन, सेहत के लिए सजग रहें

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By Ritik RajputSeptember 20, 2023

सुबह की शुरुआत अच्छी सेहत के लिए महत्वपूर्ण होती है, लेकिन खाली पेट कुछ खाने से आपकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इस लेख में, हम देखेंगे कि

अगर आप भी झड़ते बालों से पाना चाहते हैं निजात, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

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By Shivani LilhareSeptember 19, 2023

Methi Dana Benefits : हर लड़की चाहती है कि उसके बाल लंबे, काले और घने हो लेकिन कई बार ऐसा होता है कि हम कई प्रकार के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल

बिना छिलके वाले इस फल में छिपा हैं सेहत का राज, हड्डियों को बना देगा मजबूत, आंखों की रोशनी बढ़ाने में कारगर

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By Shivani LilhareSeptember 19, 2023

Health Benefits of Mulberry : लोगों को स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से फलों का सेवन करना चाहिए। फलों में कई प्रकार के नेचुरल पोषक तत्व पाए जाते हैं।

भारतीयों को दिल का दौरा पड़ने का खतरा तीन गुना अधिक: डॉ. राकेश जैन

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By Ritik RajputSeptember 19, 2023

विश्व हृदय दिवस : कार्डियोवैस्कुलर डिजीज (सीवीडी – हार्ट मै ब्लॉकेज) ग्लोबल लेवल पर मृत्यु का प्रमुख कारण है। अनुमानतः सीवीडी , से प्रतिवर्ष 17.9 मिलियन लोगों की मृत्यु होती

Ganesh Chaturthi 2023 : भगवान गणेश को भोग लगाए इन स्वादिष्ट प्रसादों का, जानें रेसिपी और टिप्स

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By Ritik RajputSeptember 19, 2023

गणेश चतुर्थी का महत्व हिन्दू धर्म में बहुत बड़ा होता है और इसे विशेष धूमधाम से मनाया जाता है। इस महत्वपूर्ण त्योहार पर, घरों में विभिन्न प्रकार के प्रसाद बनाए

क्या है ब्रह्म मुहूर्त? कैसे बनाये अपनी दिनचर्या को ख़ास ?

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By Rishabh NamdevSeptember 19, 2023

ब्रह्म मुहूर्त, जिसे अर्थात् “ब्रह्मा का समय” भी कहा जाता है, हिन्दू धर्म में एक विशेष समय है जो दिन की सुरुआत में आता है। यह समय ब्रह्मा, जो हिन्दू

भारी वर्षा के बाद जल जनित रोग एवं संक्रमण फैलने की बड़ी संभावनाएं

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By Bhawna ChoubeySeptember 18, 2023

इंदौर। इंदौर जिले में हाल ही में हुई भारी वर्षा के उपरांत यह संभावना है कि जल जनित रोग एवं संक्रमण फैल सकते हैं। आमजन से अपील की गई है

Chana Dal kebab: आलू और चना दाल से बनाएं ये खास स्वादिष्ट कबाब, खाने में हेल्दी के साथ टेस्टी भी, जानिए पूरी रेसिपी

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By Shivani LilhareSeptember 18, 2023

Chana Dal kebab: यदि आप एक स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी बनाना चाहते हैं तो चना दाल और आलू से हरे-भरे कबाब बना सकती हैं। चना दाल से बने कबाब स्वादिष्ट

kidney Cleansing Vegetables: किडनी के लिए टॉनिक की तरह काम करती हैं ये सब्जियां, जानें इसके अद्भुत फायदे

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By Shivani LilhareSeptember 18, 2023

kidney Cleansing Vegetables : किडनी शरीर के महत्वपूर्ण अंग में से एक है यह शरीर में खून को शुध्द करने और विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती हैं।

Health Tips : खाने के तुरंत बाद भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, सेहत के लिए हैं नुकसान, नहीं होगा वैट लॉस

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By Shivani LilhareSeptember 18, 2023

Health Tips : सेहत को अच्छा बनाए रखना सबसबे ज्यादा जरूरी होता है। अक्सर देखा जाता है कि हम लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर लापरवाही करने लगते है जिससे हमरी

क्या आप भी बनवाते है अपने शरीर पर टैटू? इससे हो सकते है नुकसान

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By Rishabh NamdevSeptember 17, 2023

त्वचा पर टैटू बनवाना एक आर्टिस्टिक रूप से अपने व्यक्तिगत रूप को अभिव्यक्त करने का एक मॉडर्न तरीका है, लेकिन इसमें कुछ जोखिम भी हो सकते हैं। टैटू बनवाने के

कैसे करें संडे की छुट्टी का सही इस्तेमाल? जानें खुश और संतुष्ट रहने के तरीके!

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By Rishabh NamdevSeptember 17, 2023

संडे की छुट्टी एक महत्वपूर्ण और आनंददायक हिस्सा हो सकती है आपके सप्ताह का. इस दिन को सही तरीके से इस्तेमाल करके, आप अपने जीवन में और भी खुश और

भीगे चने के साथ आप भी इस चीज से करें दिन की शुरुआत, मिलेंगे चमत्कारी लाभ, सेहत के लिए हैं फायदेमंद

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By Shivani LilhareSeptember 17, 2023

Chana and Peanuts Benefits: भीगा हुआ चना हमारे लिए सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें कई प्रकार के गुण मौजूद होते है जो हमारे शरीर में कई

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