हेल्थ एंड फिटनेस
Covid-19: कोरोना के नए वैरिएंट ने बढ़ाई मुसीबत, भारत में भी दर्ज हुए मामले, जानें क्या हैं लक्षण?
कोरोना महामारी फिर से तेजी पकड़ रही है. पिछले दिनों चीन से शुरू हुआ यह वायरस पूरी दुनिया में फैल चुका है। इस वायरस के कारण कई लोगों की जान
24 राज्यों और 4 केंद्र शासित प्रदेशों से मिलीं 800 से अधिक प्रविष्टियाँ, देश की समृद्ध पाक विरासत का शानदार प्रदर्शन
ग्लेनमार्क फाउंडेशन ने इडोब्रो इम्पैक्ट सॉल्यूशंस के सहयोग से पाक प्रतियोगिता ‘मेरी पौष्टिक रसोई’ के छठे सीज़न के सफल समापन की घोषणा की। इस अखिल भारतीय पहल का उद्देश्य पोषण
बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए सभी जिलों के आयुष अस्पतालों में शुरू की जाएगी स्वर्ण प्राशन की व्यवस्था
आयुष अस्पतालों की व्यवस्थाओं को और अधिक बेहतर बनाया जायेगा संभागायुक्त श्री दीपक सिंह ने ली समीक्षा बैठक इंदौर 15 मई, 2024। इंदौर संभाग के सभी जिलों में स्थित शासकीय
माताओं के स्वास्थ्य का ख्याल: इस मातृ दिवस उन्हें एक अनमोल उपहार दें
माँ प्यार, त्याग और समर्पण का प्रतीक होती हैं। वह स्त्री जो अनगिनत भूमिकाएं निभाती हैं, डॉक्टर, शिक्षिका, गृहणी, दोस्त और सबसे महत्वपूर्ण, हमारी प्रेरणा होती हैं। लेकिन, अक्सर, अपने
रात की पाली में काम करना पड़ सकता हैं भारी, ये बातें जान लेंगे तो आपका दिल बैठ जाएगा
खराब जीवनशैली हमारे स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। अगर आप नाइट शिफ्ट में काम कर रहे हैं तो यह खबर आपके लिए महत्वपूर्ण है। क्योंकि, एक
क्या आप जंक फूड खाने के आदी हैं? सावधान, कहीं जल्द न चली जाए जान…क्या कहती है रिसर्च
जंक फूड स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है, यह बात अक्सर चिकित्सा विशेषज्ञ कहते हैं। अब एक नया अध्ययन इस तथ्य को पुष्ट करता है कि जंक फूड वास्तव में
Health Tips: मॉर्निंग सिकनेस, मोटापे में ‘रामबाण’ है यह साधारण पत्ता, सुबह खाली पेट सेवन करने से दूर होंगी सारी परेशानियां
Health Tips: वर्तमान समय में कई सारी स्वास्थ्य समस्याएं हमें घेरे रखती है। अगर हम इस समय अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाना चाहते हैं तो हमें दिन की शुरुआत स्वस्थ
Health Tips: क्या आप भी वजन कम करने के लिए छोड़ रहे हैं रात का खाना? हो सकती है दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं
Health Tips: हर कोई अपने वजन को नियंत्रण में रखना चाहता है। वे सौम्य रहना चाहते हैं। वास्तव में, यह ज्ञात है कि मोटापे से पीड़ित लोगों में स्वास्थ्य समस्याएं
Health Tips: चाय से लेकर तली हुई चीजें माइक्रोवेव ओवन में न करें बार-बार गर्म, हो सकता है हानिकारक
Health Tips: आजकल माइक्रोवेव का इस्तेमाल बहुत बढ़ गया है। माइक्रोवेव ओवन, जो कभी कुछ लोगों के घरों में ही पाए जाते थे, अब मध्यम वर्ग के घरों में भी
Health Tips: सोडियम का कम सेवन भी हो सकता है हानिकारक! थकान, सिरदर्द और अवसाद का बन सकता है कारण
हम हर रोज नमक का इस्तेमाल करते है। हालांकि, इसका सही मात्रा में सेवन करना बेहद जरुरी है। सोडियम का अधिक सेवन सेहत के लिए हानिकारक है। क्या आप जानते
12 बरस से मरीज की खुद की स्पलीन (तिल्ली), पी रही थी खून
16 साल में ,लीवर के पास 200 ग्राम की स्पिलिन यानी तिल्ली 2 किलो की हो गई थी 28 वर्षोय युवक का हीमोग्लोबिन 4.6 और प्लेटलेट 30, 000 ही बचे
Face Beauty: क्या आप भी सीधे चेहरे पर हल्दी लगा रहे हैं? हो सकती है जलन, खुजली, इस तरह करें इस्तेमाल
हल्दी घर में एक अत्यंत आवश्यक वस्तु है। कहने की जरूरत नहीं है कि हर व्यंजन में इस्तेमाल होने वाली हल्दी में कई औषधीय गुण होते हैं। न केवल शारीरिक
Health Tips: अच्छे कोलेस्ट्रॉल से दिल को दशकों तक रखें स्वस्थ, पपीता, तरबूज समेत इन फलो का करें सेवन
Health Tips: हमारे शरीर में दो प्रकार के वसा होते हैं, अच्छा कोलेस्ट्रॉल और बुरा कोलेस्ट्रॉल। खराब कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर का वजन बढ़ाता है। इसके कारण हृदय रोग, उच्च रक्तचाप
Health tips: सनबर्न से लिवर, किडनी हो सकती है डैमेज, जानें इसके लक्षण और उपचार
अगर आप तेज़ धूप में कोई सावधानी नहीं बरतते हैं तो सनबर्न होने का ख़तरा रहता है। लू तब लगती है जब शरीर का तापमान नियंत्रित करने वाला तंत्र कमजोर
Health Tips: थकान, नींद की कमी जैसे लक्षणों को न करें नजरअंदाज, लिवर की खराबी के है संकेत
Health Tips: लीवर भोजन को पचाने और शरीर में पित्त के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। लिवर की खराबी के कारण पाचन क्रिया ख़राब हो जाती है, जिससे पेट
Health tips: अदरक की चाय ही नहीं लहसुन की चाय के भी हैं कई फायदे, दिल के दौरे के खतरे को करता है कम
आमतौर पर अदरक वाली चाय के बारे में तो हम सभी जानते हैं। हम चाय में अदरक डालकर पीते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि अदरक के कई औषधीय गुण
Health Tips: स्वस्थ जीवन के आधार है यह बीज, हृदय स्वास्थ्य, वजन नियंत्रित में है कारगर
यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो जंक फूड और तैलीय खाद्य पदार्थों से दूर रहना ही पर्याप्त नहीं है। इसके साथ ही शरीर को सभी प्रकार के पोषक तत्व
Health Tips: डायबिटीज के मरीजों को कौन से फल खाने चाहिए? और क्या खाने से बचना चाहिए?
मधुमेह तब होता है जब शरीर में शर्करा का स्तर ठीक नहीं रहता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता है। कुछ लोगों
Health Tips: क्या उम्र से पहले बाल हो रहे है सफ़ेद, तो आयुर्वेद में बताए गए इस पेस्ट को लगाएं, समस्या होगी दूर
आजकल बालों की समस्या बहुत ज्यादा देखने को मिलती है। कई लोग 30 साल की उम्र में बाल सफेद होने की समस्या से पीड़ित होते हैं। बालों का झड़ना भी
खाने में मिलावटो का नहीं रुक रहा सिलसिला, अब पुणे में फ़ूड पॉइज़निंग के कारण 50 से अधिक छात्र अस्पताल में भर्ती
पुणे जिले की खेड़ तहसील में एक कोचिंग सेंटर के 50 से अधिक छात्रों को संदिग्ध खाद्य विषाक्तता के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया था। रिपोर्ट के मुताबिक, छात्रों
