हेल्थ टिप्स

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Shivani Rathore

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सर्दियों के मौसम में क्यों खाते हैं मक्के की रोटी और सरसों का साग, जानें इसके फायदे

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Shivani Rathore

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सर्दियों में सेहत के लिए रामबाण है बाजरे की रोटी, जानें इसके फायदे और और बनाने का तरीका

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Shivani Rathore

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त्वचा और बालों के लिए वरदान हैं एप्रिकॉट, जानें फायदे

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Meghraj Chouhan

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Winter Care Tips: ठंड में ना करें आइसक्रीम का सेवन, हो सकती है दिल की बीमारियां

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Meghraj Chouhan

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सर्दियों में कपड़ों को प्रेस करना बेहद फायदेमंद, त्वचा की एलर्जी और बैक्टीरिया से है बचाता

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Meghraj Chouhan

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इन 5 फूड आइटम को भूलकर भी ना खाये खाली पेट, हो सकती है सीने में जलन और आंत की बीमारी

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Meghraj Chouhan

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नए साल पर करे एक वादा, नियमित व्यायाम, स्वस्थ आहार से रखेंगे खुद को तंदुरुस्त, जानें कुछ और भी तरीके

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Shivani Rathore

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रोजाना 30 मिनट टहलने से कैंसर और दिल की बीमारियों का 19% तक खतरा हो सकता है कम

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Meghraj Chouhan

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नए साल में कैसे रखे खुद को तंदुरुस्त, अपनाए ये कुछ आसान तरीके

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Meghraj Chouhan

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सर्दियों में गरम पानी के साथ पिये नीबूं, वजन घटाने और पाचन संबंधी बीमारियों में है लाभदायक

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Suruchi Chirctey

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शरीर के फंक्शन को बिगाड़ रहा वायु प्रदूषण, जानें कैसे करें खुद का बचाव

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Meghraj Chouhan

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यदि आप भी करते है इन फलों का रात में सेवन तो हों जाइए सावधान, हो सकती है कई तरह की बीमारियां

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Shivani Rathore

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सर्दियों के मौसम में ‘रामबाण’ है सरसों का तेल, मिलाकर लगाएं ये 4 चीजें, मिलेंगे अद्भुत फायदे

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Shivani Rathore

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अगर सर्दियों में बढ़ गई है कब्ज की समस्या, भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन

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Suruchi Chirctey

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Iron Deficiency: आयरन की कमी से महिलाओं के शरीर में हो सकती हैं कई घातक बीमारियां, दिखने लगते हैं ये लक्षण

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Shivani Rathore

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कहीं आप भी चाय के साथ तो नहीं खाते ये चीजें, हो जाएं सतर्क

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Meghraj Chouhan

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एक बार फिर कोरोना ने बढ़ाई चिंता, कैसे रखे खुद का ख्याल, भीड़भाड़ वाले इलाके से बचे

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Shivani Rathore

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Healthy Drinks: सर्दियों के मौसम में अपनी डाइट में जरूर शामिल करें ये 3 हेल्दी ड्रिंक्स, शरीर को मिलेंगे अद्भुत फायदे

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Shivani Rathore

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कोविड-19 के बढ़ते मामलों पर स्वास्थ्य विभाग ने की सतर्क रहने की अपील

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Shivani Rathore

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याददाश्त बेहतर करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 सुपर फूड्स, कभी नहीं भूलोगे कोई काम

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