हेल्थ टिप्स

Health Tips: क्या उम्र से पहले बाल हो रहे है सफ़ेद, तो आयुर्वेद में बताए गए इस पेस्ट को लगाएं, समस्या होगी दूर

Health Tips: क्या उम्र से पहले बाल हो रहे है सफ़ेद, तो आयुर्वेद में बताए गए इस पेस्ट को लगाएं, समस्या होगी दूर

By Meghraj ChouhanApril 22, 2024

आजकल बालों की समस्या बहुत ज्यादा देखने को मिलती है। कई लोग 30 साल की उम्र में बाल सफेद होने की समस्या से पीड़ित होते हैं। बालों का झड़ना भी

Health Tips: अगर चश्मे का नंबर लगातार बढ़ रहा है, तो डाइट में जरूर शामिल करें इन फूड्स को, आंखों की रोशनी होगी बेहतर

Health Tips: अगर चश्मे का नंबर लगातार बढ़ रहा है, तो डाइट में जरूर शामिल करें इन फूड्स को, आंखों की रोशनी होगी बेहतर

By Srashti BisenApril 20, 2024

बढ़ता स्क्रीन टाइम और खान-पान की गलत आदतें हमारी सेहत को लगातार नुकसान पहुंचा रही हैं। आजकल बहुत से लोग दृष्टि की समस्या से पीड़ित हैं। इसलिए हाई पावर वाले

Food Recipie: घर पर बनाएं बाज़ार जैसा मसाला छाछ, जानें आवश्यक सामग्री और रेसिपी

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By Meghraj ChouhanApril 19, 2024

गर्मियों में तरोताजा रहने के लिए ताजे फल, फलों का रस और अन्य खाद्य पदार्थ खाएं। लोग दही आधारित खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करते हैं। घर पर बने दही

Summer Health Care: गर्मी के मौसम में सेवन करें इन फलों को, लू और बिमारियों से रखेंगे दूर

Summer Health Care: गर्मी के मौसम में सेवन करें इन फलों को, लू और बिमारियों से रखेंगे दूर

By Srashti BisenApril 19, 2024

Summer Health Care: भीषण गर्मी शुरू हो गई है। गर्मियों में सिर्फ बाहरी ही नहीं बल्कि शरीर के अंदरूनी हिस्से को भी ठंडा रखना चाहिए। इस गर्मी से कई लोग

Health Tips: डिनर के बाद 10-15 मिनट टहलना है बेहद जरुरी, कैंसर, हृदय रोग जैसी बीमारियाँ नहीं आएंगी पास

Health Tips: डिनर के बाद 10-15 मिनट टहलना है बेहद जरुरी, कैंसर, हृदय रोग जैसी बीमारियाँ नहीं आएंगी पास

By Meghraj ChouhanApril 17, 2024

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई बार हम अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते। काम की व्यस्तता और तनाव व्यक्ति को इस कदर घेर लेता है कि खुद

Weight Loss Tips: अब तेजी से घटेगा वजन! जिम-योगा नहीं, बिस्तर पर लेटे-लेटे करना होगा बस ये काम

Weight Loss Tips: अब तेजी से घटेगा वजन! जिम-योगा नहीं, बिस्तर पर लेटे-लेटे करना होगा बस ये काम

By Shivani RathoreApril 11, 2024

Health Tips : भागदौड़ भरी जिंदगी में आजकल बीमारियां सबसे ज्यादा बढ़ती हुई देखी जा रही है। सबसे ज्यादा लोग मोटापे को लेकर परेशान है क्योंकि व्यस्त लाइफ में कोई

ब्रेन में लगी चोटों को हल्के में न लें, यदि यह गंभीर लक्षण दिखाई दें तो तुरंत न्यूरोसर्जन से करें संपर्क

ब्रेन में लगी चोटों को हल्के में न लें, यदि यह गंभीर लक्षण दिखाई दें तो तुरंत न्यूरोसर्जन से करें संपर्क

By Shivani RathoreMarch 31, 2024

मस्तिष्क आघात, जिसे दर्दनाक मस्तिष्क चोट टीबीआई (Traumatic Brain Injury) के रूप में भी जाना जाता है। यह एक गंभीर स्थिति है जो मस्तिष्क के कार्यों को अत्यधिक प्रभावित करती

गर्मी के मौसम का हो चूका है आगमन, बीमारियां से दूर रहने के लिए इन पांच फलों का करें सेवन

गर्मी के मौसम का हो चूका है आगमन, बीमारियां से दूर रहने के लिए इन पांच फलों का करें सेवन

By Meghraj ChouhanMarch 20, 2024

देश के अधिकांश हिस्सों में अब गर्मी का प्रकोप जारी हो चूका है। ठण्ड का असर धीरे-धीरे कम हो रहा है और गर्मी के मौसम का आगमन हो चूका है।

क्या आप भी परेशान है मोटापे से? संतुलित आहार, पर्याप्त नींद के साथ करें ये काम, मोटापा होगा दूर

क्या आप भी परेशान है मोटापे से? संतुलित आहार, पर्याप्त नींद के साथ करें ये काम, मोटापा होगा दूर

By Meghraj ChouhanMarch 18, 2024

देश में आज मोटापा काफी सामान्य समस्या बन चुकी है। देश में ज्यादातर लोग इस समस्या से जूझ रहे है। मोटापा कम करने के लिए एक मजबूत इच्छाशक्ति की जरुरत

कभी सोचा है, अगर आप 1 महीने के लिए चाय छोड़ दें तो क्या होगा?

कभी सोचा है, अगर आप 1 महीने के लिए चाय छोड़ दें तो क्या होगा?

By Meghraj ChouhanMarch 15, 2024

‘चाय’ भारत में सबसे प्रचलित पेय है। देश में ऐसा कोई शख्स नहीं जो बिन चाय के रह सकें। भारत इसके उत्पादन और इस्तेमाल दोनों में पहले पायदान पर है।

World Kidney Day: फैटी फिश, लहसुन का करें सेवन, किडनी से जुड़ी घातक बीमारियां होंगी दूर

World Kidney Day: फैटी फिश, लहसुन का करें सेवन, किडनी से जुड़ी घातक बीमारियां होंगी दूर

By Meghraj ChouhanMarch 14, 2024

हर साल मार्च के दूसरे गुरुवार को हम विश्व किडनी दिवस मनाते हैं, जो किडनी स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाने वाली एक वैश्विक पहल है। हमारी किडनी शरीर का

Health Tips: बढ़ती उम्र में भी रहना चाहते है जवान, तो जरूर रखें इन बातों का ध्यान

Health Tips: बढ़ती उम्र में भी रहना चाहते है जवान, तो जरूर रखें इन बातों का ध्यान

By Meghraj ChouhanMarch 12, 2024

क्या आप भी चाहते है लम्बी उम्र? हमेशा रहना चाहते है जवान? तो यह आर्टिकल है आपके लिए। हम सभी एक ऐसी ज़िन्दगी चाहते है, जो मानसिक और शारीरिक तौर

इन 3 बीमारियों में नहीं पीना चाहिए गन्ने का जूस, गर्मी में साबित हो सकता है हानिकारक

इन 3 बीमारियों में नहीं पीना चाहिए गन्ने का जूस, गर्मी में साबित हो सकता है हानिकारक

By Meghraj ChouhanMarch 10, 2024

गर्मी के मौसम का आगमन हो चूका है। जैसे-जैसे गर्मी का आगमन होता है, वैसे ही गन्ने का ज्यूस भी बिकना शुरू हो जाता है। गर्मी के मौसम में गन्ने

नींद में सुधार को लेकर मूड बेहतर करती है धूप, रोज कुछ पल बिताए सूरज की किरणों के संग

नींद में सुधार को लेकर मूड बेहतर करती है धूप, रोज कुछ पल बिताए सूरज की किरणों के संग

By Meghraj ChouhanMarch 9, 2024

सूरज के महत्व को हम सब जानते है। बिना सूरज के यह दुनिया का कोई अस्तित्व नहीं है। सूरज हर जीवित वस्तु का पहला आधार है। हमसब जानते है कि

मेहंदी में मिलाकर बालों में लगाएं ये चमत्कारिक चीज, नहीं पड़ेगी डाई की जरुरत, लंबे समय तक रहेंगे काले

मेहंदी में मिलाकर बालों में लगाएं ये चमत्कारिक चीज, नहीं पड़ेगी डाई की जरुरत, लंबे समय तक रहेंगे काले

By Shivani RathoreMarch 4, 2024

शिवानी राठौर, (इंदौर) : आजकल की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी देखभाल करना भूल गए है. जिसे देखो वह काम, काम और सिर्फ काम में ही व्यस्त है.

ऑफिस में लैपटॉप और घर में फोन के इस्तेमाल से आँखों में होती है जलन, स्क्रीन टाइम कम कर 20-20-20 के नियम को करें फॉलो

ऑफिस में लैपटॉप और घर में फोन के इस्तेमाल से आँखों में होती है जलन, स्क्रीन टाइम कम कर 20-20-20 के नियम को करें फॉलो

By Meghraj ChouhanMarch 4, 2024

अगर दिन की शुरुआत फ़ोन और रात के आखिरी पल तक आप फ़ोन ताकते रहते है, तो यह आर्टिकल आपके लिए है। आज के दौर में लैपटॉप और मोबाइल जीवन

Health Tips: जॉब या पढ़ाई के बीच नहीं रख पा रहें खुद का ख्याल, तो बस इन तीन आदतों पर दें ध्यान

Health Tips: जॉब या पढ़ाई के बीच नहीं रख पा रहें खुद का ख्याल, तो बस इन तीन आदतों पर दें ध्यान

By Meghraj ChouhanMarch 4, 2024

आज के दौर में सभी कोई ना कोई समस्या से जूझ रहा है। कोई मेंटली तो कोई फिजिकली बीमारी से जूझ रहा है। समय की कमी, ख़राब लाइफस्टाइल या असंतुलित

मौसम में लगातार हो रहे बदलाव, वायरल और रेस्पिरेटरी इंफेक्शन का खतरा, इस तरह रखें खुद का ख्याल

मौसम में लगातार हो रहे बदलाव, वायरल और रेस्पिरेटरी इंफेक्शन का खतरा, इस तरह रखें खुद का ख्याल

By Meghraj ChouhanMarch 3, 2024

यह सर्द मौसम के खत्म और गर्म मौसम की शुरुआत का दौर है। जिसके चलते कई तरह की बीमारियां हमारे शरीर में प्रवेश कर जाती है जैसे वायरल इंफेक्शन और

मेंटल हेल्थ से जूझ रहा आज का 40% युवा, नौकरी और पढाई छोड़ रहें, दोस्तों के साथ घुमना बेहतर, देखें ये रिपोर्ट

मेंटल हेल्थ से जूझ रहा आज का 40% युवा, नौकरी और पढाई छोड़ रहें, दोस्तों के साथ घुमना बेहतर, देखें ये रिपोर्ट

By Meghraj ChouhanMarch 2, 2024

बीमारी शब्द सुनते ही क्या आता है? सिर्फ शारीरिक बीमारी ही। मगर, इस दौर में मानसिक बिमारियों को खतरा भी लगातार बढ़ता जा रहा है। आज भी समाज में मानसिक

एक्सरसाइज करने वाले हो जाए सावधान! भूलकर भी की ये 5 गलतियां, तो बना देगी ‘हार्ट अटैक’ का शिकार

एक्सरसाइज करने वाले हो जाए सावधान! भूलकर भी की ये 5 गलतियां, तो बना देगी ‘हार्ट अटैक’ का शिकार

By Shivani RathoreMarch 1, 2024

आजकल की इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में हर कोई नई-नई बीमारियों से परेशान है, जिसमें सबसे पहला नाम मोटापे का आता है. जो आजकल लगातार तेजी से बढ़ता जा

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