अंगूर में मोजूद है सुंदरता का राज

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नई दिल्ली पौष्टिकता से भरपूर फल अंगूर खाने में जितना स्वादिष्ट होता है, सेहत के साथ सौंदर्य बढ़ाने में भी बहुत फायदेमंद है।

– अंगूर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट के गुण त्वचा को हमेशा यंग बनाए रखते हैं।

– चूंकि अंगूर एक सिट्रस फ्रूट है, इसलिए त्वचा के लिए इसका सेवन लाभदायक होता है। इससे न केवल त्वचा शाइन करती है, बल्कि चेहरा भी फ्रेश नजर आता है।

– अंगूर खाने से स्किन नेचुरली ग्लो करती है और स्किन कॉम्प्लेक्शन भी निखरता है।

– मुंहासों से निजात पानी है तो अंगूर खाएं। अंगूर का लेप मुंहासों के लिए काफी असरदार होता है।

– बालों के लिए भी अंगूर फायदेमंद होता है। अंगूर खाने से बालों का झडऩा कम हो जाता है और बाल मजबूत बनते हैं।

-अंगूर सन डैमेज से त्वचा की हिफाजत भी करता है।

ऐसे बनाएं अंगूर फेस पैक-
एक कप हरा अंगूर लें और उसका बारीक पेस्ट बना लें। फिर इसमें एक टीस्पून शहद या एक टीस्पून अंडे का पीला भाग यानि यॉक मिलाएं। तैयार फेस पैक को चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। अब आपकी त्वचा पहले से ज्यादा ग्लो करेगी।

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