आज के दौर में हर शख्स खूबसूरत दिखना चाहता है। खासतौर पर जेनरेशन-Z के युवाओं की पहली तरजीह फेस ग्लो और सुन्दर चेहरा है। आज के दौर सिर्फ महिलाओं ही नहीं बल्कि पुरुष भी मेकअप और स्किन केयर पर ध्यान देने लगे है। मगर, तेज दौड़ती जिंदगी, समय की कमी और ख़राब लाइफस्टाइल से हम बेहतर तौर पर स्किन का ख्याल नहीं रख पाते है।
इन वजहों से हम जिस तरह का चेहरा आईने में देखना चाहते है, अमूमन नहीं देख पाते है। इन बुरी आदतों के परिणाम बुढ़ापे से पहले चेहरे पर दाग-धब्बे और समय के साथ ग्लो का मिटता चले जाना। मनोविज्ञान के मुताबिक स्किन ग्लो या हमारे कपड़े बेहतर न होने से हमारे आत्मसम्मान में भी कमी देखने को मिलती है। इस तेज निकलते समय में हम कुछ आसान टिप्स को फॉलो कर अपनी स्किन का ख्याल रख सकते है। कुछ घरेलु उपाय की मदद से हम अपनी चेहरे की चमक या ग्लोइंग स्किन बरक़रार रख सकते है।
घरेलु उपाय- चेहरे को रखेंगे चमकदार
कॉफी: डेड स्किन सेल्स को करें रिमूव…
इस दौर में खुद को खूबसूरत बनाने का एक आसान तरीका है, हफ्ते में तीन से चार बार चेहरे पर कॉफ़ी का इस्तेमाल कर स्किन पर नेचुरल ग्लो को बढ़ाए। कॉफी में नारियल तेल की कुछ बूंदें मिलकर इसे चेहरे पर लगाए यानी स्किन की स्क्रबिंग करें। इस घरेलु उपाय की मदद से आप स्किन की डेड सेल्स रिमूव कर चेहरे का ग्लो बढ़ा सकते है।
टमाटर: इंस्टेंट निखार में मददगार…
घर और दोस्तों के दरमियान हमेशा सभी को खूबसूरत दिखने की ललक रहती है। समय की कमी या ख़राब लाइफस्टाइल की वजह से आप भी स्किन ग्लो से परेशान हों, तो हफ्ते में 5 से 6 दिन नियमित तौर पर टमाटर को स्किन पर हल्के हाथों से रब करें। इसे सिर्फ आप 15-20 मिनट रखें और फिर हल्के गरम पानी से चेहरा साफ़ करें। बता दें कि टमाटर के एंटीऑक्सीडेंट चेहरे को इंस्टेंट निखार देते है। आप खुद भी आपकी स्किन में हो रहे बदलाव को महसूस कर पाएंगे।
बेसन: स्किन होती है कोमल…
एक ऐसा घरेलु नुस्खा जो हम सब ने दादी या माँ की जुबान से सुना है। खासतौर पर लड़कियां किसी मांगलिक कार्य से पहले इसका उपयोग जरूर करती है। स्किन पर नेचुरल ग्लो के लिए बेसन का इस्तेमाल करना काफी पुराना नुस्खा माना जाता है। इसे चेहरे पर लगाने से स्किन नेचुरल ग्लो करती है और चेहरे कोमल नज़र आता है। दही, कच्चा दूध या गुलाब जल के साथ इसका उपयोग करना काफी फायदेमंद साबित होता है। बेसन का पेस्ट चेहरे की डेड सेल को रिमूव कर इसे चमकदार बनाता है।
