हेल्थ टिप्स
किडनी से संबंधित बीमारी साइलेंट रूप से काम करती है इनमें 80% तक किडनी डैमेज होने पर सामान्य लक्षण पता नहीं चलते डॉक्टर सनी मोदी विशेष जूपिटर हॉस्पिटल
इंदौर। हमारी लाइफस्टाइल के साथ-साथ हमारे खानपान में भी कई प्रकार के बदलाव आए हैं जिसका असर हमारी किडनी और अन्य ऑर्गन पर पड़ता है। वर्तमान समय में प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट
औषधीय गुणों से युक्त जामुन का पौधा रोपकर मनाई हरियाली अमावस्या
इन्दौर. एडवांस्ड आयुष वेलनेस सेन्टर, ग्रेटर ब्रजेश्वरी, पिपलियाहाना स्थित प्राकृतिक चिकित्सा उद्यान में जामुन का पौधा रोपकर हरियाली अमावस्या मनाया गया। हरियाली अमावस्या पर्व जीवन में पर्यावरण के महत्व को
उम्र से पहले ही चेहरे पर आने लगी हैं झुर्रियां, तो खाएं ये फूड्स, लंबे समय तक रहेंगे जवां
अच्छी सेहत के लिए हेल्दी डाइट का होना बेहद जरूरी है। बिजी लाइफ के चलते अक्सर लोग अपने खान-पान का ज्यादा ध्यान नहीं रख पाते और इसका असर सीधा हमारी
संतुलित आहार ना खाने की वजह से भी बरसात में हेयर फॉल जैसी परेशानियां होती है : सीमा सोनी
इंदौर. मानसून में हेयर केयर और कम उम्र में बाल सफेद होने की समस्या पर कार्यशाला नेहरू नगर स्तिथ शासकीय कन्या उच्चतर माध्यमिक विद्यालय में क्रिएट स्टोरीज एनजीओ द्वारा आयोजित
बारिश के मौसम में इम्यून सिस्टम को रखना हैं स्ट्रांग, तो आजमाएं ये 3 हेल्दी ड्रिंक्स
बरसात का मौसम आलसी भरा मौसम होता है। यह मौसम गर्मी से तो राहत पहुंचाता है। लेकिन साथ में कई बीमारियां भी लेकर आता है। इस मौसम में इम्यून सिस्टम
झड़ते बालों से पाना हैं छुटकारा, तो लगाएं ये मैजिक ऑयल, जानें आसान विधि
सारे मौसम के मुताबिक बारिश में बालों का झड़ना ज्यादा पाया जाता है। क्योंकि इस दौरान बालों में नमी और चिपचिपापन बना रहता है। जिससे बाल झड़ना शुरू हो जाते
अगर कम उम्र में ही बाल होने लगें हैं सफ़ेद, तो अपनाये ये 3 घरेलु उपाय
40 से 50 की उम्र के लोगों के बाल सफेद होना नॉर्मल है। लेकिन चिंता तब हो जाती है जब कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं। वैसे
Diabetes के खतरे को बढ़ा सकती हैं आपकी ये 5 आदतें, अभी सुधार लें वरना हो सकती हैं ये बड़ी परेशानी
दुनिया भर में डायबिटीज की बीमारी तेजी से बढ़ती ही जा रही है। बड़ों के साथ-साथ युवा लोगों में भी डायबिटीज के मामले देखने को मिल रहे हैं। आपको बता
झड़ते बालों की समस्या को दूर करेंगे ये 5 सुपरफूड्स, बाल रहेंगे लंबे, काले और मुलायम
हमारे बालों को सालों भर मौसम की मार झेलनी पड़ती है। कभी धूप, कभी हवा, कभी बारिश, तो कभी ठंड इसी कारण हमें हेयर फॉल की समस्या होने लगती है।
अगर आपके भी मसूड़ों से आता हैं खून, तो रखें इन बातों का खास ध्यान, वरना हो सकती हैं ये परेशानी
ऐसा आपने कई बार महसूस किया होगा की दातों की सफाई करते वक्त मसूड़े से खून निकलने लगता है। कई बार हम इसे नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन इसे नजरअंदाज
इन गलतियों की वजह से रात में नहीं आती हैं भरपूर नींद, जानें इसके उपाय
नींद किसी भी इंसान का सबसे जरूरी रूटीन में से एक होता है। भरपूर नींद लेने से मेटाबॉलिज्म सही तरीके से काम कर पाता है और हम हेल्दी भी महसूस
घर में रहकर इस तरह करें ब्लड प्रेशर कंट्रोल , अपनाने होंगे ये 4 काम
हमारे देश में ऑइली फूड खाने का चैलेंज काफी ज्यादा है। लोगों को अक्सर समोसे, फ्रेंच फ्राइज़, हलवा और पूरी समेत ऐसी चीजें खाने का बेहद शौक है।जिसके कारण धीरे-धीरे
वजन कम करने के लिए इस समय करें दही का सेवन, शरीर को मिलेंगे अद्धभुत फ़ायदे
दही में प्रोटीन, कैल्शियम, फोलिक एसिड, आईरन, बी विटामिन तत्व पाए जाते हैं। दही का रोजाना सेवन करने से पेट से जुड़ी समस्याएं भी खत्म हो जाती हैं। कई लोग
अगर हो रहा है पेट दर्द और लग गए हैं लूज़ मोशन, तो आजमाएं ये घरेलू उपचार
कभी कभार बढ़ती गर्मी या फिर ज्यादा स्पाइसी फूड खाने से पेट गड़बड़ हो जाता है। ऐसे में पेट दर्द और लूज मोशन जैसे समस्याएं होने लगती हैं। जिससे बार-बार
अगर आप भी चाहते हैं मोटापा कम करना, तो आज से ही पीना शुरू करें ये 3 हेल्दी ड्रिंक्स
वजन कम करना किसी के लिए आसान बात नहीं है इसके लिए जिम में भरपूर पसीना बहाना पड़ता है और स्ट्रिक्ट डाइट ही फॉलो करनी पड़ती है लेकिन सभी लोगों
अगर आप भी दाद, खाज और खुजली से हैं परेशान, तो इन घरेलु उपायों से पाए निजात
दाद,खाज और खुजली ऐसी समस्या आजकल आम हो गई है। यह समस्या सिर्फ एक इंसान तक सीमित नहीं रह गई है। अगर किसी एक को दाद, खाज, खुजली जैसी समस्याएं
अगर आप भी चाहते हैं बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाना, तो अपनी डाइट में शामिल करें ये 3 चीजे
बालों को लंबा, काला, मजबूत और घना कौन नहीं बनाना चाहता। लेकिन इस भागदौड़ वाली जिंदगी में, इस पॉल्यूशन से भरी जिंदगी में लोग अपनी लाइफ स्टाइल बदलते जा रहे
जड़ से खत्म हो जाएगी चेहरे की झुर्रिया, करें इन हेल्दी जूस को ट्राय
रोजमर्रा की भाग दौड़ भरी जिंदगी में हर कोई अनहेल्दी फूड हैबिट्स की वजह से अक्सर टेंशन का शिकार हो जाते हैं। जिसका असर ना सिर्फ हमारे शरीर बल्कि हमारे
Skin Care Tips: समर सीजन में त्वचा को सुंदर बनाए रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स, मिलेगी ग्लोइंग और हेल्दी स्किन
Skin Care Tips: आपकी जानकारी के लिए बता दें, जैसा की हम सब जानते हैं कि गर्मी के मौसम में हमें हमारी हेल्थ के साथ साथ स्किन का ध्यान रखना
बालों में मेहंदी लगाने का ये हैं सही तरीका, जानें इसके फायदे
अक्सर लोग अपने बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए बालों में मेहंदी लगाते हैं। बालों की लोग तरह तरह से देखभाल करते हैं। फिर चाहे वह है नेचुरल तरीका हो
