लाइफस्टाइल
सिर्फ किताबों से ना सिखाए बच्चों को, घूमने-फिरने से होता है मानसिक विकास, सीखते है ऐतिहासिक और भौगोलिक शिक्षा
बच्चों के लिए सिर्फ किताब या किताबी ज्ञान काफी नहीं है, उनके विकास के लिए देश-दुनिया की सैर करना भी बेहद जरुरी है। यात्रा करना वास्तव में बच्चों के लिए
प्रेग्नेंसी में सुबह ही नहीं किसी भी समय हो सकती हैं मॉर्निंग सिकनेस, इससे बचने के लिए अपनाएं ये 5 खास तरीके
मॉर्निंग सिकनेस, इसके नाम के बावजूद, वास्तव में दिन के किसी भी समय हो सकती है। ये गर्भावस्था का एक सामान्य लक्षण है और आमतौर पर पहली तिमाही के दौरान
नए साल में कैसे रखे खुद को तंदुरुस्त, अपनाए ये कुछ आसान तरीके
सभी को नए साल का बेसब्री से इंतज़ार है। हम सभी हर बार नए साल पर खुद से नए-नए वादे करते है। नए साल में फिट रहना एक आम संकल्प
सर्दियों में मॉर्निग वॉक करने का ये है सबसे बेहतर समय, जानें कब और किस तरह से करें वॉक
सर्दियों के मौसम में या फिर गर्मी के मौसम में मॉर्निंग वॉक हो या एक्सरसाइज हर व्यक्ति को करना चाहिए। ऐसे में सर्दियों के मौसम में सैर पर जाना ताजा
सर्दियों में गरम पानी के साथ पिये नीबूं, वजन घटाने और पाचन संबंधी बीमारियों में है लाभदायक
नींबू पानी एक लोकप्रिय पेय है जिसमें एक गिलास पानी में ताजा नींबू का रस निचोड़कर पीना शामिल है। इसका सेवन अक्सर इसके ताज़ा स्वाद के लिए किया जाता है,
केराटिन प्रोटीन ट्रीटमेंट से रूखे-बेजान बाल भी दिखेंगे मुलायम व खूबसूरत, टूटने से भी बचाएगा यह तरीका
मजबूत और घने बाल हर इंसान की चाहत होती है, लेकिन धूप, प्रदूषण और संक्रमण के चलते बालों की सेहत पर बुरा असर पड़ता है। इससे उन्हें खोने का खतरा
New Year Resolution: नए साल में जरूर ले ये 4 संकल्प, दिलाएंगे हर क्षेत्र में सफलता
सभी को बेसब्री से नए साल का इंतज़ार होता है। नए साल की शुरुआत उत्साह और उमंग के साथ होती है। हम सब उम्मीद करते है कि आने वाला साल
यदि आप भी करते है इन फलों का रात में सेवन तो हों जाइए सावधान, हो सकती है कई तरह की बीमारियां
ऐसा कोई विशिष्ट फल नहीं है जिसे संपूर्ण रूप से रात में खाने के लिए “अच्छा नहीं” माना जाता है। हालाँकि, कुछ लोगों को पाचन संबंधी असुविधा का अनुभव हो
Iron Deficiency: आयरन की कमी से महिलाओं के शरीर में हो सकती हैं कई घातक बीमारियां, दिखने लगते हैं ये लक्षण
Iron Deficiency: आयरन की कमी से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, खासकर उन महिलाओं में जो मासिक धर्म और गर्भावस्था जैसे कारकों के कारण इसकी अधिक शिकार होती हैं।
चेहरे की रौनक निखारने के लिए दूध में मिलाकर लगाएं ये चीजें, बेदाग त्वचा से मिलेगा छुटकारा
त्वचा को चमकदार बनाने के लिए लोग तरह-तरह की चीजों का इस्तेमाल करते हैं। त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लोग बाजार में मिलने वाले महंगे प्रोडक्ट का
एक बार फिर कोरोना ने बढ़ाई चिंता, कैसे रखे खुद का ख्याल, भीड़भाड़ वाले इलाके से बचे
फिर से कोरोना ने देश भर में कहर मचा रखा है, कोरोना के नए वेरिएंट जे एन 1 ने सभी की चिंताएं बढ़ा दी है। भारत के भी कई राज्यों
Christmas Party Look: क्रिसमस पार्टी में दिखना चाहती हैं सबसे अलग, तो Try करें ये ट्रेंडी आउटफिट्स
Christmas Party Look: क्रिसमस पार्टी के लिए ड्रेस को चुनना वास्तव में एक मजेदार और मजेदार अनुभव हो सकता है। मशहूर हस्तियों के पहनावे से प्रेरणा लेना एक अच्छा विचार
Jaggery Benefits: ठंड के मौसम में खाली पेट खाएं गुड़, शरीर को होंगे ये 5 जबरदस्त फायदे
Jaggery Benefits: गुड़, एशिया और अमेरिका के कुछ देशों में खाई जाने वाली एक पारंपरिक गन्ना चीनी है, जिसे अक्सर परिष्कृत चीनी का एक स्वस्थ विकल्प माना जाता है। हालांकि
क्रिसमस और नए साल की छुट्टियों में हो रही है कहीं जाने की तैयारी तो जरूर करें ये काम
सर्दी का मौसम और साथ में क्रिसमस और नए साल की छुट्टियाँ, जिसका सभी को बेसब्री से इंतज़ार होता है। यदि आप भी क्रिसमस और नए साल के दौरान यात्रा
आपकी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है ये मसाला, जानें इसके 4 गजब के फायदे
दुनिया भर में इमली की अपनी पोषण सामग्री और अद्वितीय यौगिकों के कारण कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। भारतीय रसोई में कई सारे मसाले शामिल होते हैं जो खाने
Coffee Face Pack: अगर दाग-धब्बों की वजह से बिगड़ गई है खूबसूरती, तो इन फेस पैक से चमकाएं चेहरा
Coffee Face Pack: लोग खूबसूरत दिखने के लिए क्या कुछ नहीं करते। तरह-तरह के बाजार में मिलने वाले महंगे-महंगे प्रोडक्ट लगाते हैं। वहीं, कुछ लोग पार्लर में महंगा-महंगा ट्रीटमेंट करवाते
सर्दियों में हमे किस तरह का पानी पीना चाहिए, ठंडा, गुनगुना या गरम, जानें क्या है लाभ
हमें सर्दी के मौसम में कम प्यास लगती है। इसीलिए हम सर्दी में कम पानी पीते है। कम पानी पीने से हमे कई तरह की बीमारियां हो सकती है। खून
उम्र से पहले बूढ़ा होने से बचने के लिए फॉलो करें ये 5 आदतें, वरना धीमी हो जाएगी बायलॉजिकल ऐज, रिसर्च ने की पुष्टि
हमारी बदलती जीवन शैली में हर इंसान की एक आयु होती है। लेकिन इस आधुनिक समय में जिस तरह से खान-पान का असर हमारी बॉडी पर पड़ता है। ऐसे में
सर्दियों में रूखी हो जाती है स्किन, तो आजमाएं ये कमाल के घरेलु तरीके, निखर जाएगी त्वचा
बहुत से लोगों को सर्दियों के महीनों के दौरान शुष्क त्वचा का अनुभव होता है। बाहर की ठंडी हवा और घर के अंदर शुष्क, गर्म हवा त्वचा की प्राकृतिक नमी
जीभ का रंग बताएगा आपकी सेहत का राज, इन तरीकों से करें पहचान
हमारे शरीर के कई अंग हैं। जिसमें जीभ इन्हीं अंगों में से एक है जिस पर हम शायद ही कभी अच्छे से ध्यान दिया होगा। हालांकि जीभ नहीं सिर्फ हमारी
