हेल्थ टिप्स

Singhara Tea: सिंघाड़े का छिलका अब बनेगा चाय, जानिए इसके स्वास्थ्य लाभ

Singhara Tea: सिंघाड़े का छिलका अब बनेगा चाय, जानिए इसके स्वास्थ्य लाभ

By Ravi GoswamiNovember 9, 2024

सिंघाड़ा, जिसे पानी फल भी कहते हैं, सेहत के लिहाज से बेहद फायदेमंद है। इसके सेवन से न सिर्फ शरीर में पानी की कमी पूरी होती है, बल्कि यह वजन

Health Tips: क्या है रात के खाने का सही समय? जानें देर रात खाना खाने के नुकसान, हो सकती है गंभीर बीमारी

Health Tips: क्या है रात के खाने का सही समय? जानें देर रात खाना खाने के नुकसान, हो सकती है गंभीर बीमारी

By Meghraj ChouhanNovember 9, 2024

Health Tips : पहले के समय में बुजुर्ग लोग रात का खाना सही समय पर खाते थे, जिससे वे कई बीमारियों से बचे रहते थे। लेकिन आजकल लोगों ने खाने

देश में बढ़ी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, विशेषज्ञों ने दी सलाह

देश में बढ़ी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, विशेषज्ञों ने दी सलाह

By Ravi GoswamiNovember 8, 2024

भारत में मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं पिछले कुछ वर्षों में तेजी से बढ़ी हैं, और विशेषज्ञों ने इस स्थिति पर गंभीर चिंता जताई है। महामारी, आर्थिक संकट, बढ़ते सामाजिक दबाव और

Health Tips: अब केवल मूंग की दाल से कम करें अपना वजन,  इन तरीकों से करें डाइट में शामिल

Health Tips: अब केवल मूंग की दाल से कम करें अपना वजन, इन तरीकों से करें डाइट में शामिल

By Meghraj ChouhanNovember 8, 2024

Health Tips : आजकल खराब जीवनशैली और बढ़ते वजन से परेशान लोगों के लिए वजन घटाने के कई उपाय हैं। जिम में कड़ी मेहनत करने से लेकर विशेष डाइट फॉलो

क्या साड़ी पहनने से बढ़ सकता है कैंसर का खतरा? जानें शुरुआती लक्षण

क्या साड़ी पहनने से बढ़ सकता है कैंसर का खतरा? जानें शुरुआती लक्षण

By Ravi GoswamiNovember 7, 2024

भारतीय समाज में कई महिलाएं रोजाना साड़ी पहनती हैं, जिसे सामान्यतः एक पारंपरिक पहनावा माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि साड़ी पहनने से कैंसर का खतरा भी

Health Care : क्या दूसरी बार होने पर डेंगू ज्यादा खतरनाक होता है? जानें विस्तार से

Health Care : क्या दूसरी बार होने पर डेंगू ज्यादा खतरनाक होता है? जानें विस्तार से

By Meghraj ChouhanNovember 7, 2024

Health Care : इस साल भारत में भारी मॉनसून के कारण डेंगू के मामलों में बेतहाशा वृद्धि देखने को मिली है। पिछले साल की तुलना में इस साल डेंगू के

Health Care: सावधान! अगर आप भी पीते हैं कच्चे दूध से बनी चाय, तो अनजाने में दे रहे हैं कई बीमारियों को न्यौता

Health Care: सावधान! अगर आप भी पीते हैं कच्चे दूध से बनी चाय, तो अनजाने में दे रहे हैं कई बीमारियों को न्यौता

By Meghraj ChouhanNovember 6, 2024

Health Care: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना दूध पीने और अंडे खाने की सलाह दी जाती है। दूध हड्डियों को मजबूत बनाने और शरीर को ताकत देने में

Shahrukh Khan की तरह सिगरेट को कहें अलविदा, जानें इसके लिए सही तरीके!

Shahrukh Khan की तरह सिगरेट को कहें अलविदा, जानें इसके लिए सही तरीके!

By Ravi GoswamiNovember 5, 2024

शाहरुख खान का जन्मदिन 2 नवंबर को होता है, और इस साल वे 59 वर्ष के हो गए हैं। इस विशेष अवसर पर, अभिनेता ने स्वास्थ्य संबंधी एक आदत को

नींद और इन 5 आदतों से बिगड़ता है पेट का स्वास्थ्य! जानें उपाय

नींद और इन 5 आदतों से बिगड़ता है पेट का स्वास्थ्य! जानें उपाय

By Ravi GoswamiNovember 5, 2024

पेट की बीमारियों से सुरक्षित रहने के लिए कुछ बातों का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है। क्योंकि पेट संबंधी समस्याओं का मुख्य कारण अक्सर हमारी दैनिक गलत आदतें होती हैं।

Health Tips: रोजाना बाहर निकलते हैं तो इन टिप्स को जरूर करें फॉलो, बचाव के लिए ऐसे करें Lungs Detox

Health Tips: रोजाना बाहर निकलते हैं तो इन टिप्स को जरूर करें फॉलो, बचाव के लिए ऐसे करें Lungs Detox

By Meghraj ChouhanNovember 5, 2024

Health Tips : हमारे शरीर का फेफड़ा (लंग्स) एक ऐसा अंग है जो हवा को शुद्ध करने का काम करता है और बाहरी प्रदूषण से प्रभावित होने पर खुद को

चेहरे पर डेड स्किन और ऑयल से पाए छुटकारा, इस आसान स्क्रब से चमक उठेगा चेहरा

चेहरे पर डेड स्किन और ऑयल से पाए छुटकारा, इस आसान स्क्रब से चमक उठेगा चेहरा

By Srashti BisenNovember 4, 2024

आजकल खूबसूरत कौन नहीं दिखना चाहता। लड़कियां और लड़के खूबसूरती पर ज्यादा ध्यान दे रहे हैं। लड़कियों का तो जिक्र ही नहीं. हालांकि, ग्लोइंग स्किन के लिए महंगे प्रोडक्ट्स और

बढ़ते प्रदूषण में भी मजबूत होगा इम्यून सिस्टम, बुजुर्गों की सेहत का रखें ख्याल, डाइट में शामिल करें ये सुपर फूड्स

बढ़ते प्रदूषण में भी मजबूत होगा इम्यून सिस्टम, बुजुर्गों की सेहत का रखें ख्याल, डाइट में शामिल करें ये सुपर फूड्स

By Meghraj ChouhanNovember 4, 2024

दिवाली के आसपास पटाखों से उत्पन्न धुएं के कारण देश के कई हिस्सों, विशेषकर मुंबई और दिल्ली, में वायु प्रदूषण का स्तर बढ़ गया है। विशेषज्ञों का कहना है कि

डिनर का सही समय: लेट खाने से किन बीमारियों का बढ़ता है खतरा?

डिनर का सही समय: लेट खाने से किन बीमारियों का बढ़ता है खतरा?

By Ravi GoswamiNovember 2, 2024

खाना खाने का एक उचित समय होता है। गलत समय पर खाने-पीने की आदतें आपकी सेहत को प्रभावित कर सकती हैं, और यह मधुमेह रोगियों के लिए भी लागू होता

सर्दी-खांसी से बचाएंगे ये 5 फल, इम्यूनिटी भी होगी मजबूत

सर्दी-खांसी से बचाएंगे ये 5 फल, इम्यूनिटी भी होगी मजबूत

By Ravi GoswamiNovember 2, 2024

मौसम बदलते ही सेहत पर असर पड़ने लगता है, जिससे इम्यूनिटी कमजोर हो सकती है। यदि आपकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता कमज़ोर है, तो बीमार होने की संभावना बढ़ जाती है। सर्दियों

इन चार टिप्स से डैंड्रफ की समस्या को कहें अलविदा.. ज्यादा खर्च करने की जरूरत नहीं

इन चार टिप्स से डैंड्रफ की समस्या को कहें अलविदा.. ज्यादा खर्च करने की जरूरत नहीं

By Meghraj ChouhanNovember 2, 2024

हर किसी की खूबसूरती में बाल अहम भूमिका निभाते हैं। लड़कियों और लड़कों को अपने बाल बहुत पसंद होते हैं। हालांकि, व्यस्त जीवनशैली, खान-पान और प्रदूषण के कारण बाल बेजान

इतना पनीर एक दिन में खाना हो सकता है खतरनाक, स्वास्थ्य पर पड़ सकता है असर !

इतना पनीर एक दिन में खाना हो सकता है खतरनाक, स्वास्थ्य पर पड़ सकता है असर !

By Ravi GoswamiNovember 1, 2024

पनीर एक ऐसा डेयरी उत्पाद है जो प्रोटीन, कैल्शियम और कई अन्य पोषक तत्वों से समृद्ध होता है। हालांकि, इसकी अधिक मात्रा का सेवन शरीर पर कुछ नकारात्मक प्रभाव डाल

Health Care: कोविड से भी ज्यादा खतरनाक होती जा रही क्षय रोग बीमारी, हर साल बढ़ रहे है मामले

Health Care: कोविड से भी ज्यादा खतरनाक होती जा रही क्षय रोग बीमारी, हर साल बढ़ रहे है मामले

By Meghraj ChouhanNovember 1, 2024

Health Care: टीबी (तपेदिक) एक बेहद संक्रामक बीमारी है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में आसानी से फैल सकती है। भारत में टीबी के मरीजों की संख्या चिंताजनक स्तर

दिवाली के बाद की जहरीली हवा से कैसे सुरक्षित रहें: डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें

दिवाली के बाद की जहरीली हवा से कैसे सुरक्षित रहें: डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें

By Ravi GoswamiOctober 30, 2024

दिवाली के बाद प्रदूषण का स्तर अत्यधिक बढ़ जाता है। हालांकि, देश के कुछ क्षेत्रों में एयर क्वालिटी अब भी खराब है। लेकिन कुछ स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थों के सेवन से

Health Care: अगर आप भी तेज आवाज में सुनते हैं संगीत, तो हो सकती हैं गंभीर बीमारियां

Health Care: अगर आप भी तेज आवाज में सुनते हैं संगीत, तो हो सकती हैं गंभीर बीमारियां

By Meghraj ChouhanOctober 30, 2024

Health Care: आज का युग तकनीकी विकास का है, लेकिन इसी के साथ ध्वनि प्रदूषण भी एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है। सड़क पर गाड़ियों का हॉर्न, फैक्ट्रियों की

Health Care: बढ़ते प्रदूषण के साथ त्वचा कैंसर का भी खतरा, एक्सपर्ट से जानें कैसे करें बचाव

Health Care: बढ़ते प्रदूषण के साथ त्वचा कैंसर का भी खतरा, एक्सपर्ट से जानें कैसे करें बचाव

By Meghraj ChouhanOctober 28, 2024

Health Care : दिल्ली और आसपास के क्षेत्रों में प्रदूषण एक गंभीर समस्या बन चुकी है, और हाल ही में दिल्ली के कई इलाकों में एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 300

PreviousNext