इलायची का इस्तेमाल सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि त्वचा की खूबसूरती निखारने के लिए भी किया जा सकता है। यह प्राकृतिक तरीके से चेहरे को साफ़ करने, पिंपल्स और झुर्रियों को कम करने और त्वचा में चमक लाने में मददगार है।
आइए जानते हैं इलायची का इस्तेमाल करके आप कैसे घर पर ही नेचुरल फेस पैक तैयार कर सकती हैं:
1. इलायची और शहद का फेस मास्क:
5-10 इलायची को पीसकर पाउडर बना लें।
इसमें 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच दूध मिलाएं।
इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
ठंडे पानी से धो लें।
2. इलायची और दही का फेस पैक:
1 चम्मच इलायची पाउडर को 1 चम्मच दही और 1/2 चम्मच बेसन के साथ मिलाएं।
इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
ठंडे पानी से धो लें।
3. इलायची पानी:
5-10 इलायची को 1 गिलास पानी में उबालें।
पानी को ठंडा होने दें और फिर इसका इस्तेमाल चेहरा धोने या टोनर के रूप में करें।
इलायची के इस्तेमाल के कुछ अन्य फायदे:
मुंह की बदबू से छुटकारा दिलाता है।
पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है।
वजन घटाने में मददगार है।
तनाव और चिंता को कम करता है।
ध्यान दें:
अगर आपको इलायची से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
