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Friday, August 23, 2019
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Tag: health and fitness news

उठते से ही करें बॉडी स्ट्रेच, होते हैं ये दमदार फायदे

सुबह के समय हमारी आंख खुलती हैं तो हम सीधे ही बिस्तर से उठ जाते हैं। लेकिन अगर आप हर दिन उठने...

अखरोट खाने से ये रोग जड़ से होते हैं खत्म, जानें...

ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं और इसे खाने से हरे शरीर में ताकत बनी रहती हैं ड्राई फ्रूट्स...

तांबे का ब्रेसलेट पहनने से होती हैं ये बीमारियां दूर, जानें...

अपने देश में तांबे का कड़ा पहनने का बहुत क्रेज देखने को मिलता है। पुरुष और महिलाएं दोनों बहुत शौक से इस...

कच्चे पपीते से ऐसे हटाए अपने अनचाहे चेहरे के बालों को,...

कई सारी महिलाओं को चेहरे पर अनचाहे बाल होने की परेशानी काफी ज्‍यादा हो जाती है। लेकिन अगर आप फेस की खूबसूरती...

इन नुस्खों से छूमंतर होगा वायरल बुखार, जानिए

तेज बुखार अपने आप में कोई बीमारी नहीं है। ये एक गंभीर समस्या हो सकती हैं। वैसे तो बदलते मौसम में वायरल...

कैंसर जैसी बीमारियों से बचाता हैं अदरक, जाने इसके अन्य फायदे

ठंड के मौसम में अदरक का सेवन बहुत लाभकारी होता है। अक्सर लोग चाय में अदरक डालकर पीना पसंद करते है जिससे...

केले के फाइबर से बना सेनेटरी पैड, इतनी बार कर सकेंगे...

आज के समय में गर्ल्स/महिलाओं को पीरियड्स में घर से बहार आने-जाने से पहले दस बार सोचना पड़ता है। इसलिए हाल ही...

कई तरह की बीमारियों से राहत दिलाता है चीकू, जानें इसके...

चीकू एक ऐसा फल है जो हर मौसम में आसानी से मिल जाता है और चीकू खाने में भी स्वादिष्ट होता हैं।...

खटमल के काटने से होती है इतनी खतरनाक बीमारी, जाने…

खटमल का नाम तो आप सबने सुना ही होगा, हर घरब में खटमल पाया जाता हैं। खटमल बहुत छोटा सा किट होता...

सेहत के लिए फायदेमंद होता हैं जीरा, जाने इसके फायदे

आप लोग सोच रहे होंगे की जीरे का इस्तेमाल खाना बनाने में किया जाता हैं। इससे हम सब्जी में तड़का लगते हैं...

खून की कमी दूर करते है ये घरेलु उपाय, बीमारियां भी...

आज कल बहुत सारे लोगों में खून की कमी पाई जाती हैं। ऐसे में उन्हें बहुत सारी परेशानी का सामना करना पड़ता...

ZUMBA डांस के फायदे जान रह जाएंगे हैरान, आप भी करें...

जुम्बा डांस सबसे बेस्ट वर्कआउट है। जुम्बा डांस करने से कई सारे लाभ होते हैं। सबसे ज्यादा लोग जिम और वर्कआउट में...

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