इंदौर। आज के जमाने में फिट रहना सबसे ज्यादा जरुरी है। वहीं आजाद नगर (Indore) में एक जीम खुला हुआ है इस जीम में तमाम वो चीजे है जो फिट रहने में मदद करती है। वहीं जीम में नागरीको की रूची का ध्यान रखते हुए हमने जीम में इलेक्ट्रॉनिक मशीने बुलवाई है। आपको बता दें कि, यह 42 लाख की लागत से 24 मशीने है। जिसमें काडियो सेट- 2 इलेक्ट्रॉनिक ट्रेडमिल, 1 मैनुअल ट्रेडमिल 3 कॉस ट्रेनर, 2 साइकिलिंग है। यह मशीने फेट लोस करती है साथ ही जीमनेश्यिम मशीनो का सेट- चेस्ट प्रेस, एकलाई प्रेस, डिकजाईन प्रेस, पेकडके फलाई, मशीन चेस्ट मसल्स इंप्रूवमेंट करती है। 2 शोल्डर प्रेस- शोल्डर मसल्स इंप्रूवमेंट करती है।
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ट्राइसेप – वेक डिप मशीन ट्राइसेप मसल्स इंप्रूवमेंट करती है। बैक मशीन – बेक मसल्स इंप्रूवमेंट करती है। लेग मशीन : पावर इस्कोट, इस्टेडिग काप्स लेग एक्सटेंशन लेगर्कल वीस्केट लेग प्रेस मशीने लेग मसल्स इंप्रूवमेंट करती है। फंक्शनल ट्रेनर मशीन- ऑल मसल्स इंप्रूवमेंट करती है। डम्बल प्लेट ऑल एक्सरसाइज करने के काम आती है।
वहीं फौजिया शेख अलीम ने बताया है कि सभी मशीनो का उपयोग ट्रेनर की निगरानी में किया जाएगा। आजाद नगर क्षेत्र तथा उसके आस-पास की कॉलोनियो के नागरीक, महिलाए जीम में आकर अपनी सेहत बना रहे है। शहरवासीयो से भी फौजिया शेख अलीम ने अनुरोध किया है कि आजाद नगर जीम आए और अपनी तंदरूस्ती बनाए।
