हेल्थ एंड फिटनेस
चेहरे से चश्मे के निशान हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलु उपाय, स्किन करेगी बेहद ग्लो
आंखो पर चश्मा लगाना इन दिनों काफी कॉमन ट्रेंड बन चुका है. ऐसे में कुछ लोगों की आई साइट कमज़ोर होने की वजह से चश्मा लगाना पड़ता है. तो कई
अगर सर्दी में कान दर्द हो तो ईएनटी डॉक्टर से ले सलाह, सायनोसाइटीस के संक्रमित जीवाणु से हो सकती पर्दे को क्षति
आबिद कामदार, इंदौर। शहर में ठंड फिर रोजाना बढ़ती जा रही है, पारा गिरता जा रहा है। ऐसे में मौसम में हो रहे बदलाव का असर लोगों के स्वास्थ्य पर
Uric Acid से बढ़ जाता है हार्ट अटैक का ख़तरा, अपनाएं ये 6 चीजें जो खून से यूरिक एसिड को करेंगी साफ़
अर्थराइटिस यानि की गठिया रोग जोड़ो के लिए काफी खतरनाक होता है उसी तरह गाउट भी जोड़ों से जुड़ी एक गंभीर समस्या है,इस रोग में आपके जोड़ों में सूजन, गंभीर
इन बीजो के इस्तेमाल से मिलेंगे घने-मोटे और लंबे बाल, लोग भी पूछने लगेंगे खूबसूरत बालों का राज
मेथी (Fenugreek) के दाने सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. आयुर्वेद के मुताबिक, मेथी अनेक रोगों की दवा है. इसके दाने का प्रयोग मसालों के साथ-साथ औषधि के रूप
ठण्ड में अपनाये गुड़ की ये ड्रींक, फ्लू से लेकर मोटापे को कम करने में है असरदार
हमारे बड़े बुजुर्ग सर्दियों से बचने के लिए कई तरह के खाने के चीज़ों से उपाए बताते है उन्ही सुपरफूड्स में गुड़ भी शामिल है.बड़े बुजुर्गो के हिसाब से गुड़
वजन कम करने के लिए दही के साथ करे इन बीजो का सेवन, कुछ ही दिनों में दिखेगा फर्क
आज कल की भगदौड़ भरी दुनिया में इंसान अपनी सेहत पर कोई खास ध्यान नहीं दे पाता ऐसे में असमय भोजन जंक फ़ूड का ज्यादा सेवन मोटापे के साथ ही
सिर्फ मोटापे को कम करने में नहीं बल्कि, कई चीजों में गुणकारी है शहद
शहद एक ऐसी चीज़ है जिसे हम पूजा पथ से लेकर खाना बनाने और दैनिक दिनचर्या में भी इसका यूज़ करते है बड़े बुजुर्गो का मानना था की शहद खाने
सर्दियों में डालें काजू खाने की आदत, स्वाद और सेहत से भरपूर ये ड्राईफ्रूट इम्यूनिटी बढ़ाने में है मददगार
काजू एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो हर उम्र के व्यक्ति को खूब पसंद आता है. काजू हेल्दी स्नैक्स के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है. आप इसे रोस्ट करके
सर्दियों में इम्युनिटी को मजबूत बनाते है जिंक से भरपूर ये फ़ूड, इन 5 चीजों को बनाएं डाइट का हिस्सा
शरीर को स्वस्थ रखने और इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए जिंक बहुत जरूरी है. जिंक उन खनिज में से है जिसे हमारा शरीर नहीं बनाता, जिंक ब्लड शुगर लेवल को
29 जनवरी को सत्य साईं मेडिकल एंड हेल्थ केयर ट्रस्ट करेगा बच्चों की निशुल्क हार्ट सर्जरी
इंदौर : श्री सत्य साईं मेडिकल एंड हेल्थ केयर ट्रस्ट द्वारा 3 साल से 18 साल तक के बच्चों को हृदय रोग संबंधित शिविर का आयोजन 29 जनवरी को सत्य
आपकी डेली लाइफ की ये आदतें जो लगती हैं छोटी, लेकिन फैलाती हैं बड़ी बीमारियां, कहीं आप भी तो नहीं है इसमें शामिल
आज के दौर में मोबाइल फोन एक ऐसी चीज हो चुकी है, जो हमसे दूर नहीं रहती है. हम कहीं भी जाते हैं, तो अपने साथ अपना फोन ले जाना
अगर आप भी सुबह खाली पेट कॉफी पीना पसंद करते है तो हो जाइए सावधान, जानिए एक्सपर्ट की सलाह
वैसे तो कॉफी में कई गुण होते है जो आपकी सेहत त्वचा आदि के लिए फायदेमंद होती है कई लोगों की दिन की शुरुआत कॉफी से होती है. दुनिया में
सावधान! क्या आप भी है मोमोस खाने के शौकीन? तो जान लें इसके खतरे
नई दिल्ली : अगर आप भी इन्दोरियों की तरह चटोरे है और आए दिन कुछ न कुछ बाहर जाकर खाते पीते रहते है तो सावधान हो जाए. दरअसल, आज हम
अगर आप भी करते है जिम में वर्क आउट, रखे ये सावधानी, नहीं होगी हार्ट अटैक (Heart attack) से मौत
आये दिन जिम में वर्कआउट करते हुए कई लोगो की हार्ट अटेक (Heart attack) से मौत हो रही है, मध्यप्रदेश ही नहीं देश से भी कई ऐसे मामले सामने आये
स्लिम होने के लिए बेस्ट है सर्दी का मौसम है कम मेहनत में घटता है ज्यादा फैट, जाने कैसे?
सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग फैट बढ़ने की शिकायत करते हैं. क्योंकि ज्यादातर लोगों को इस बात का पता नहीं है कि जितनी आसानी से सर्दी के मौसम में
Indore : इंडेक्स अस्पताल में निःशुल्क हुई जटिल सर्जरी, 11 घंटे के ऑपरेशन के बाद निकाला ब्रेन ट्यूमर
इंदौर। जितनी खतरनाक बीमारी, उतनी जटिल सर्जरी, लेकिन इंदौर के डॅाक्टरों ने 6x5x5 सेमी का ब्रेन ट्यूमर का आपरेशन कर दिया । ऐसा संभव हुआ इंदौर के इंडेक्स सुपर स्पेशिएलिटी
जल्दी करें! सर्दियों के लिए जरुरी अप्लायंसेस पर ‘क्रोमा’ का विंटर स्टोर दे रहा बेहतरीन डिस्काउंट्स
भारत के पहले और सबसे भरोसेमंद ओमनी चैनल इलेक्ट्रॉनिक्स रिटेलर और टाटा समूह का एक हिस्सा क्रोमा ने अपनी तरह का पहला विंटर स्टोर प्रस्तुत किया है। सर्दियों में काम
द बॉडी शॉप लेकर आया महीने भर चलने वाली अपनी एंड ऑफ सीजन स्किन-टास्टिक सेल
पर्सनल केयर में दिलचस्पी रखने वालों के लिये एक अच्छी खबर है- द बॉडी शॉप की बेहद पसंद की जाने वाली एंड ऑफ सीजन स्किन-टास्टिक सेल वापस लौट आई है!
Peanut side effects : किन लोगों को करना चाहिए मूंगफली से परहेज? जाने इसके नुकसान
मूंगफली सिर्फ स्वाद से नहीं बल्कि भावनाओं से भी जुड़ी हुई है. ये एक ऐसा फूड है जो लोगों को जोड़ने का काम करती है. इसको लोग अकेले खाना पसंद



























