हेल्थ एंड फिटनेस

चेहरे से चश्मे के निशान हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलु उपाय, स्किन करेगी बेहद ग्लो

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By Simran Vaidya—January 30, 2023

आंखो पर चश्मा लगाना इन दिनों काफी कॉमन ट्रेंड बन चुका है. ऐसे में कुछ लोगों की आई साइट कमज़ोर होने की वजह से चश्मा लगाना पड़ता है. तो कई

अगर सर्दी में कान दर्द हो तो ईएनटी डॉक्टर से ले सलाह, सायनोसाइटीस के संक्रमित जीवाणु से हो सकती पर्दे को क्षति

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By Mukti Gupta—January 27, 2023

आबिद कामदार, इंदौर। शहर में ठंड फिर रोजाना बढ़ती जा रही है, पारा गिरता जा रहा है। ऐसे में मौसम में हो रहे बदलाव का असर लोगों के स्वास्थ्य पर

Uric Acid से बढ़ जाता है हार्ट अटैक का ख़तरा, अपनाएं ये 6 चीजें जो खून से यूरिक एसिड को करेंगी साफ़

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By Pallavi Sharma—January 27, 2023

अर्थराइटिस यानि की गठिया रोग जोड़ो के लिए काफी खतरनाक होता है उसी तरह गाउट भी जोड़ों से जुड़ी एक गंभीर समस्या है,इस रोग में आपके जोड़ों में सूजन, गंभीर

इन बीजो के इस्तेमाल से मिलेंगे घने-मोटे और लंबे बाल, लोग भी पूछने लगेंगे खूबसूरत बालों का राज

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By Pallavi Sharma—January 27, 2023

मेथी (Fenugreek) के दाने सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. आयुर्वेद के मुताबिक, मेथी अनेक रोगों की दवा है. इसके दाने का प्रयोग मसालों के साथ-साथ औषधि के रूप

OMG! ये वीडियो देख नूडल्स खाना छोड़ देंगे आप, देखें कैसे बनते हैं?

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By Shivani Rathore—January 26, 2023

नई दिल्ली : अगर आप भी है चायनीस जायके खाने के शौकीन तो यह खबर आपको चौंका देगी। जी हां, आपको बता दे कि जिस चाइनीज हक्का नूडल्स(Chinese Hakka noodles)

ठण्ड में अपनाये गुड़ की ये ड्रींक, फ्लू से लेकर मोटापे को कम करने में है असरदार

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By Pallavi Sharma—January 26, 2023

हमारे बड़े बुजुर्ग सर्दियों से बचने के लिए कई तरह के खाने के चीज़ों से उपाए बताते है उन्ही सुपरफूड्स में गुड़ भी शामिल है.बड़े बुजुर्गो के हिसाब से गुड़

वजन कम करने के लिए दही के साथ करे इन बीजो का सेवन, कुछ ही दिनों में दिखेगा फर्क

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By Pallavi Sharma—January 26, 2023

आज कल की भगदौड़ भरी दुनिया में इंसान अपनी सेहत पर कोई खास ध्यान नहीं दे पाता ऐसे में असमय भोजन जंक फ़ूड का ज्यादा सेवन मोटापे के साथ ही

सिर्फ मोटापे को कम करने में नहीं बल्कि, कई चीजों में गुणकारी है शहद

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By Pallavi Sharma—January 25, 2023

शहद एक ऐसी चीज़ है जिसे हम पूजा पथ से लेकर खाना बनाने और दैनिक दिनचर्या में भी इसका यूज़ करते है बड़े बुजुर्गो का मानना था की शहद खाने

सर्दियों में डालें काजू खाने की आदत, स्वाद और सेहत से भरपूर ये ड्राईफ्रूट इम्यूनिटी  बढ़ाने में है मददगार

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By Pallavi Sharma—January 25, 2023

काजू एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो हर उम्र के व्यक्ति को खूब पसंद आता है. काजू हेल्दी स्नैक्स के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है. आप इसे रोस्ट करके

सर्दियों में इम्युनिटी को मजबूत बनाते है जिंक से भरपूर ये फ़ूड, इन 5 चीजों को बनाएं डाइट का हिस्सा

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By Pallavi Sharma—January 23, 2023

शरीर को स्वस्थ रखने और इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए जिंक बहुत जरूरी है. जिंक उन खनिज में से है जिसे हमारा शरीर नहीं बनाता, जिंक ब्लड शुगर लेवल को

29 जनवरी को सत्य साईं मेडिकल एंड हेल्थ केयर ट्रस्ट करेगा बच्चों की निशुल्क हार्ट सर्जरी

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By Shivani Rathore—January 21, 2023

इंदौर : श्री सत्य साईं मेडिकल एंड हेल्थ केयर ट्रस्ट द्वारा 3 साल से 18 साल तक के बच्चों को हृदय रोग संबंधित शिविर का आयोजन 29 जनवरी को सत्य

आपकी डेली लाइफ की ये आदतें जो लगती हैं छोटी, लेकिन फैलाती हैं बड़ी बीमारियां, कहीं आप भी तो नहीं है इसमें शामिल

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By Pallavi Sharma—January 20, 2023

आज के दौर में मोबाइल फोन एक ऐसी चीज हो चुकी है, जो हमसे दूर नहीं रहती है. हम कहीं भी जाते हैं, तो अपने साथ अपना फोन ले जाना

अगर आप भी सुबह खाली पेट कॉफी पीना पसंद करते है तो हो जाइए सावधान, जानिए एक्सपर्ट की सलाह

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By Pallavi Sharma—January 19, 2023

वैसे तो कॉफी में कई गुण होते है जो आपकी सेहत त्वचा आदि के लिए फायदेमंद होती है कई लोगों की दिन की शुरुआत कॉफी से होती है. दुनिया में

सावधान! क्या आप भी है मोमोस खाने के शौकीन? तो जान लें इसके खतरे

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By Shivani Rathore—January 18, 2023

नई दिल्ली : अगर आप भी इन्दोरियों की तरह चटोरे है और आए दिन कुछ न कुछ बाहर जाकर खाते पीते रहते है तो सावधान हो जाए. दरअसल, आज हम

अगर आप भी करते है जिम में वर्क आउट, रखे ये सावधानी, नहीं होगी हार्ट अटैक (Heart attack) से मौत

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By Pallavi Sharma—January 18, 2023

आये दिन जिम में वर्कआउट करते हुए कई लोगो की हार्ट अटेक (Heart attack) से मौत हो रही है, मध्यप्रदेश ही नहीं देश से भी कई ऐसे मामले सामने आये

स्लिम होने के लिए बेस्ट है सर्दी का मौसम है कम मेहनत में घटता है ज्यादा फैट, जाने कैसे?

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By Pallavi Sharma—January 17, 2023

सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग फैट बढ़ने की शिकायत करते हैं. क्योंकि ज्यादातर लोगों को इस बात का पता नहीं है कि जितनी आसानी से सर्दी के मौसम में

Indore : इंडेक्स अस्पताल में निःशुल्क हुई जटिल सर्जरी, 11 घंटे के ऑपरेशन के बाद निकाला ब्रेन ट्यूमर

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By Suruchi Chirctey—January 17, 2023

इंदौर। जितनी खतरनाक बीमारी, उतनी जटिल सर्जरी, लेकिन इंदौर के डॅाक्टरों ने 6x5x5 सेमी का ब्रेन ट्यूमर का आपरेशन कर दिया । ऐसा संभव हुआ इंदौर के इंडेक्स सुपर स्पेशिएलिटी

जल्दी करें! सर्दियों के लिए जरुरी अप्लायंसेस पर ‘क्रोमा’ का विंटर स्टोर दे रहा बेहतरीन डिस्काउंट्स

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By Shivani Rathore—January 16, 2023

भारत के पहले और सबसे भरोसेमंद ओमनी चैनल इलेक्ट्रॉनिक्स रिटेलर और टाटा समूह का एक हिस्सा क्रोमा ने अपनी तरह का पहला विंटर स्टोर प्रस्तुत किया है। सर्दियों में काम

द बॉडी शॉप लेकर आया महीने भर चलने वाली अपनी एंड ऑफ सीजन स्किन-टास्टिक सेल

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By Shivani Rathore—January 16, 2023

पर्सनल केयर में दिलचस्‍पी रखने वालों के लिये एक अच्‍छी खबर है- द बॉडी शॉप की बेहद पसंद की जाने वाली एंड ऑफ सीजन स्किन-टास्टिक सेल वापस लौट आई है!

Peanut side effects : किन लोगों को करना चाहिए मूंगफली  से परहेज? जाने इसके नुकसान

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By Pallavi Sharma—January 15, 2023

मूंगफली सिर्फ स्वाद से नहीं बल्कि भावनाओं से भी जुड़ी हुई है. ये एक ऐसा फूड है जो लोगों को जोड़ने का काम करती है. इसको लोग अकेले खाना पसंद

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