हेल्थ एंड फिटनेस

Health tips: सनबर्न से लिवर, किडनी हो सकती है डैमेज, जानें इसके लक्षण और उपचार

Health tips: सनबर्न से लिवर, किडनी हो सकती है डैमेज, जानें इसके लक्षण और उपचार

By Srashti Bisen—April 28, 2024

अगर आप तेज़ धूप में कोई सावधानी नहीं बरतते हैं तो सनबर्न होने का ख़तरा रहता है। लू तब लगती है जब शरीर का तापमान नियंत्रित करने वाला तंत्र कमजोर

Health Tips: थकान, नींद की कमी जैसे लक्षणों को न करें नजरअंदाज, लिवर की खराबी के है संकेत

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By Srashti Bisen—April 25, 2024

Health Tips: लीवर भोजन को पचाने और शरीर में पित्त के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। लिवर की खराबी के कारण पाचन क्रिया ख़राब हो जाती है, जिससे पेट

Health tips: अदरक की चाय ही नहीं लहसुन की चाय के भी हैं कई फायदे, दिल के दौरे के खतरे को करता है कम

Health tips: अदरक की चाय ही नहीं लहसुन की चाय के भी हैं कई फायदे, दिल के दौरे के खतरे को करता है कम

By Srashti Bisen—April 23, 2024

आमतौर पर अदरक वाली चाय के बारे में तो हम सभी जानते हैं। हम चाय में अदरक डालकर पीते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि अदरक के कई औषधीय गुण

Health Tips: स्वस्थ जीवन के आधार है यह बीज, हृदय स्वास्थ्य, वजन नियंत्रित में है कारगर

Health Tips: स्वस्थ जीवन के आधार है यह बीज, हृदय स्वास्थ्य, वजन नियंत्रित में है कारगर

By Meghraj Chouhan—April 23, 2024

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो जंक फूड और तैलीय खाद्य पदार्थों से दूर रहना ही पर्याप्त नहीं है। इसके साथ ही शरीर को सभी प्रकार के पोषक तत्व

Health Tips: डायबिटीज के मरीजों को कौन से फल खाने चाहिए? और क्या खाने से बचना चाहिए?

Health Tips: डायबिटीज के मरीजों को कौन से फल खाने चाहिए? और क्या खाने से बचना चाहिए?

By Srashti Bisen—April 22, 2024

मधुमेह तब होता है जब शरीर में शर्करा का स्तर ठीक नहीं रहता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता है। कुछ लोगों

Health Tips: क्या उम्र से पहले बाल हो रहे है सफ़ेद, तो आयुर्वेद में बताए गए इस पेस्ट को लगाएं, समस्या होगी दूर

Health Tips: क्या उम्र से पहले बाल हो रहे है सफ़ेद, तो आयुर्वेद में बताए गए इस पेस्ट को लगाएं, समस्या होगी दूर

By Meghraj Chouhan—April 22, 2024

आजकल बालों की समस्या बहुत ज्यादा देखने को मिलती है। कई लोग 30 साल की उम्र में बाल सफेद होने की समस्या से पीड़ित होते हैं। बालों का झड़ना भी

खाने में मिलावटो का नहीं रुक रहा सिलसिला, अब पुणे में फ़ूड पॉइज़निंग के कारण 50 से अधिक छात्र अस्पताल में भर्ती

खाने में मिलावटो का नहीं रुक रहा सिलसिला, अब पुणे में फ़ूड पॉइज़निंग के कारण 50 से अधिक छात्र अस्पताल में भर्ती

By Srashti Bisen—April 22, 2024

पुणे जिले की खेड़ तहसील में एक कोचिंग सेंटर के 50 से अधिक छात्रों को संदिग्ध खाद्य विषाक्तता के कारण अस्पताल में भर्ती कराया गया था। रिपोर्ट के मुताबिक, छात्रों

बड़ी खुशखबरी! 65 साल से ऊपर के लोग भी अब खरीद सकेंगे हेल्थ इंश्योरेंस, IRDAI ने हटा दी उम्र सीमा

बड़ी खुशखबरी! 65 साल से ऊपर के लोग भी अब खरीद सकेंगे हेल्थ इंश्योरेंस, IRDAI ने हटा दी उम्र सीमा

By Deepak Meena—April 21, 2024

अब 65 साल की उम्र भी कोई बाधा नहीं! भारतीय बीमा नियामक और विकास प्राधिकरण (IRDAI) ने एक ऐतिहासिक फैसला लेते हुए हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसी खरीदने के लिए 65 साल

Health Tips: अगर चश्मे का नंबर लगातार बढ़ रहा है, तो डाइट में जरूर शामिल करें इन फूड्स को, आंखों की रोशनी होगी बेहतर

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By Srashti Bisen—April 20, 2024

बढ़ता स्क्रीन टाइम और खान-पान की गलत आदतें हमारी सेहत को लगातार नुकसान पहुंचा रही हैं। आजकल बहुत से लोग दृष्टि की समस्या से पीड़ित हैं। इसलिए हाई पावर वाले

Food Recipie: घर पर बनाएं बाज़ार जैसा मसाला छाछ, जानें आवश्यक सामग्री और रेसिपी

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By Meghraj Chouhan—April 19, 2024

गर्मियों में तरोताजा रहने के लिए ताजे फल, फलों का रस और अन्य खाद्य पदार्थ खाएं। लोग दही आधारित खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन करते हैं। घर पर बने दही

Summer Health Care: गर्मी के मौसम में सेवन करें इन फलों को, लू और बिमारियों से रखेंगे दूर

Summer Health Care: गर्मी के मौसम में सेवन करें इन फलों को, लू और बिमारियों से रखेंगे दूर

By Srashti Bisen—April 19, 2024

Summer Health Care: भीषण गर्मी शुरू हो गई है। गर्मियों में सिर्फ बाहरी ही नहीं बल्कि शरीर के अंदरूनी हिस्से को भी ठंडा रखना चाहिए। इस गर्मी से कई लोग

Health Tips: डिनर के बाद 10-15 मिनट टहलना है बेहद जरुरी, कैंसर, हृदय रोग जैसी बीमारियाँ नहीं आएंगी पास

Health Tips: डिनर के बाद 10-15 मिनट टहलना है बेहद जरुरी, कैंसर, हृदय रोग जैसी बीमारियाँ नहीं आएंगी पास

By Meghraj Chouhan—April 17, 2024

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई बार हम अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते। काम की व्यस्तता और तनाव व्यक्ति को इस कदर घेर लेता है कि खुद

Weight Loss Tips: अब तेजी से घटेगा वजन! जिम-योगा नहीं, बिस्तर पर लेटे-लेटे करना होगा बस ये काम

Weight Loss Tips: अब तेजी से घटेगा वजन! जिम-योगा नहीं, बिस्तर पर लेटे-लेटे करना होगा बस ये काम

By Shivani Rathore—April 11, 2024

Health Tips : भागदौड़ भरी जिंदगी में आजकल बीमारियां सबसे ज्यादा बढ़ती हुई देखी जा रही है। सबसे ज्यादा लोग मोटापे को लेकर परेशान है क्योंकि व्यस्त लाइफ में कोई

नि:शुल्क प्लास्टिक सर्जरी एवं  ग्रीवा कैंसर की पेप स्मीयर जाँच का शिविर 12 अप्रैल से

नि:शुल्क प्लास्टिक सर्जरी एवं ग्रीवा कैंसर की पेप स्मीयर जाँच का शिविर 12 अप्रैल से

By Shivani Rathore—April 10, 2024

इंदौर 10 अप्रैल, 2024। इंदौर के रार्बट नर्सिंग होम में 23वां नि:शुल्क प्लास्टिक सर्जरी शिविर का आयोजन 12 अप्रैल से शुरू होगा। यह शिविर 14 अप्रैल तक चलेगा। शिविर का

द पार्क ने स्वास्थ्य दिवस पर स्टाफ के लिए करवाया मेडिकल चेकअप, हेल्थ टॉक और अवेयरनेस एवं योगा कैम्प

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By Deepak Meena—April 7, 2024

इंदौर : इंदौर के प्रसिद्ध होटल द पार्क ने विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर अपने सभी कर्मचारियों के लिए एक स्वास्थ्य शिविर का आयोजन किया। इस शिविर में कर्मचारियों

ब्रेन में लगी चोटों को हल्के में न लें, यदि यह गंभीर लक्षण दिखाई दें तो तुरंत न्यूरोसर्जन से करें संपर्क

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By Shivani Rathore—March 31, 2024

मस्तिष्क आघात, जिसे दर्दनाक मस्तिष्क चोट टीबीआई (Traumatic Brain Injury) के रूप में भी जाना जाता है। यह एक गंभीर स्थिति है जो मस्तिष्क के कार्यों को अत्यधिक प्रभावित करती

पूर्व मंत्री अनूप मिश्रा की स्थिति में सुधार

पूर्व मंत्री अनूप मिश्रा की स्थिति में सुधार

By Shivani Rathore—March 30, 2024

मध्य प्रदेश के पूर्व मंत्री व वरिष्ठ भाजपा नेता अनूप मिश्रा की शनिवार शाम को अचानक तबीयत बिगड़ गई। शाम को ग्वालियर व्यापार मेला परिसर स्थित गार्डन में भाजपा द्वारा

58 वर्षीय वरिष्ठ वैज्ञानिक श्रीरामुलु कंजेटी के अंगदान हेतु इंदौर में 54 वा ग्रीन कॉरिडोर संपन्न हुआ

58 वर्षीय वरिष्ठ वैज्ञानिक श्रीरामुलु कंजेटी के अंगदान हेतु इंदौर में 54 वा ग्रीन कॉरिडोर संपन्न हुआ

By Shivani Rathore—March 30, 2024

इंदौर के जुपिटर विशेष हॉस्पिटल में सीवियर ब्रेन हेमरेज के उपरांत उपचाररत आरआर कैट कॉलोनी इंदौर निवासी 58 वर्षीय श्री श्रीरामुलु कंजेटी के परिजनों को चिकित्सक डॉ विनोद राय के

Carcinoma Cervix: महिलाओं के लिए जानलेवा होता है ये कैंसर, शीघ्र जांच से बचा सकते हैं जान

Carcinoma Cervix: महिलाओं के लिए जानलेवा होता है ये कैंसर, शीघ्र जांच से बचा सकते हैं जान

By Suruchi Chirctey—March 22, 2024

Carcinoma Cervix: कार्सिनोमा सर्विक्स, या गर्भाशय मुखाधिकारी का कैंसर, महिलाओं के लिए एक बड़ा स्वास्थ्य खतरा होता है। इसकी अधिकतर मामलों में पहले स्टेज में लक्षण नहीं होते हैं, जिसके

गर्मी के मौसम का हो चूका है आगमन, बीमारियां से दूर रहने के लिए इन पांच फलों का करें सेवन

गर्मी के मौसम का हो चूका है आगमन, बीमारियां से दूर रहने के लिए इन पांच फलों का करें सेवन

By Meghraj Chouhan—March 20, 2024

देश के अधिकांश हिस्सों में अब गर्मी का प्रकोप जारी हो चूका है। ठण्ड का असर धीरे-धीरे कम हो रहा है और गर्मी के मौसम का आगमन हो चूका है।

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