एलोवेरा एक छोटा सा पौधा है लेकिन इसके गुण जगजाहिर है। एलोवेरा के अनगिनत फायदे हैं इसके फायदे के कारण लगभग हर घर में इसे इस्तेमाल किया जाता है। एलोवेरा के फायदे अनेक फिर चाहे वह स्वास्थ्य के लिए हो, त्वचा के लिए हो या फिर बालों के लिए।अगर एलोवेरा के औषधीय गुणों की बात की जाए तो इसमें एंटीसेप्टिक,एंटीबैक्टीरियल, एंटीइन्फ्लेमेटरी और ऐसे कई अन्य गुण पाए जाते हैं। इसके साथ ही जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं।
पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद
खराब खाने या समय पर ना खाने से पाचन क्रिया पर बेहद असर पड़ता है। जिसके कारण कई प्रकार की बीमारियों का सामना करना पड़ता है। इससे अंदरूनी सफाई हो जाती है जिससे हम डीटॉक्सिफिकेशन भी कहते हैं। एलोवेरा से पेट संबंधित समस्याएं दूर हो जाती है। इसके सेवन से डायरिया और कब्ज जैसी बीमारियां जड़ से खत्म हो जाती है।
त्वचा के लिए फायदेमंद
एलोवेरा में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। जो प्रदूषण, धूप और धूल से होने वाली समस्याओं से हमें दूर रखते हैं। एलोवेरा जेल को चेहरे पर लगाने से कील, मुंहासे, पिंपल्स, दाग धब्बों से छुटकारा पाया जा सकता है। इसमें 99% मात्रा एस्ट्रीजेंट की तरह काम करता है और साथ ही बॉडी को हाइड्रेट भी सकता है। रोजाना जेल लगाने से कुछ ही दिनों में त्वचा कोमल हो जाती हैं और इन्फेक्शन का खतरा भी कम हो जाता है।
मोटापा कम करने में फायदेमंद
मोटापे से परेशान लोगों को एलोवेरा जेल का रोजाना सेवन करना चाहिए। क्योंकि यह वजन कम करने में बहुत ही उपयोगी माना जाता है। इसके साथ ही इससे शरीर की जरूरी ताकत भी मिलती है। पाचन क्रिया को सही रखता है जिससे शरीर की सारी गंदगी बाहर निकल जाती है।
