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उम्र से पहले ही चेहरे पर आने लगी हैं झुर्रियां, तो खाएं ये फूड्स, लंबे समय तक रहेंगे जवां
अच्छी सेहत के लिए हेल्दी डाइट का होना बेहद जरूरी है। बिजी लाइफ के चलते अक्सर लोग अपने खान-पान का ज्यादा ध्यान नहीं रख पाते और इसका असर सीधा हमारी
Diabetes के खतरे को बढ़ा सकती हैं आपकी ये 5 आदतें, अभी सुधार लें वरना हो सकती हैं ये बड़ी परेशानी
दुनिया भर में डायबिटीज की बीमारी तेजी से बढ़ती ही जा रही है। बड़ों के साथ-साथ युवा लोगों में भी डायबिटीज के मामले देखने को मिल रहे हैं। आपको बता
झड़ते बालों की समस्या को दूर करेंगे ये 5 सुपरफूड्स, बाल रहेंगे लंबे, काले और मुलायम
हमारे बालों को सालों भर मौसम की मार झेलनी पड़ती है। कभी धूप, कभी हवा, कभी बारिश, तो कभी ठंड इसी कारण हमें हेयर फॉल की समस्या होने लगती है।
किड्स न्यूट्रिशन मैनेजमेंट तभी संभव है जब अपने आहार में पोषण को स्वाद से ज्यादा महत्व दे : डॉ प्रीति शुक्ला
Indore : न्यूट्रिशन मैनेजमेंट फॉर किड्स विषय पर क्रिएट स्टोरीज सोशल वेलफेयर सोसाइटी द्वारा विद्यासागर स्कूल में आयोजित कार्यशाला में आहार विशेषज्ञ डॉ प्रीति शुक्ला ने परिचर्चा की। इंडियन डायटिटिक
Child Care: बच्चो के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए खिलाएं ये 5 सुपरफूड्स, अच्छी रहेगी सेहत
हर माता-पिता अपने बच्चों से बेहद प्यार करते हैं और उनकी अच्छी सेहत के लिए हर वो कोशिश करते हैं। जो वो करना चाहते हैं। बच्चों के विकास के लिए
घर में रहकर इस तरह करें ब्लड प्रेशर कंट्रोल , अपनाने होंगे ये 4 काम
हमारे देश में ऑइली फूड खाने का चैलेंज काफी ज्यादा है। लोगों को अक्सर समोसे, फ्रेंच फ्राइज़, हलवा और पूरी समेत ऐसी चीजें खाने का बेहद शौक है।जिसके कारण धीरे-धीरे
अगर हो रहा है पेट दर्द और लग गए हैं लूज़ मोशन, तो आजमाएं ये घरेलू उपचार
कभी कभार बढ़ती गर्मी या फिर ज्यादा स्पाइसी फूड खाने से पेट गड़बड़ हो जाता है। ऐसे में पेट दर्द और लूज मोशन जैसे समस्याएं होने लगती हैं। जिससे बार-बार
अगर आप भी दाद, खाज और खुजली से हैं परेशान, तो इन घरेलु उपायों से पाए निजात
दाद,खाज और खुजली ऐसी समस्या आजकल आम हो गई है। यह समस्या सिर्फ एक इंसान तक सीमित नहीं रह गई है। अगर किसी एक को दाद, खाज, खुजली जैसी समस्याएं
जानें गर्मी में गुड़ खाने के अद्भुत फायदे, पेट से लिवर तक की हर समस्या को करता हैं दूर
गुड़ ऐसा खाने का पदार्थ है। जिसमें प्राकृतिक चीनी भरपूर मात्रा में पाई जाती है। यह गन्ने या फिर पाल्म के जूस से बनकर तैयार किया जाता है। इसके पोषक
जड़ से खत्म हो जाएगी चेहरे की झुर्रिया, करें इन हेल्दी जूस को ट्राय
रोजमर्रा की भाग दौड़ भरी जिंदगी में हर कोई अनहेल्दी फूड हैबिट्स की वजह से अक्सर टेंशन का शिकार हो जाते हैं। जिसका असर ना सिर्फ हमारे शरीर बल्कि हमारे
अगर आप भी मुँह की बदबू से हैं परेशान, तो जान लें इसके उपाय और कारण
दांत हमारे शरीर का बेहद अहम अंग है क्योंकि यह हमारी मुस्कुराहट में चार चांद लगाता है। अगर आप चाहते हैं कि आप हर तरह के भोजन का लुफ्त उठा
इन 4 फूड्स का सेवन करने से वजन होता हैं तेजी से कम, झट से घटती हैं पेट की चर्बी
फिजिकल एक्टिविटीज की कमी वजन बढ़ाने का सबसे बड़ा कारण होता है। सही डाइट नहीं लेना। वैसे तो वेट लॉस करने के लिए प्रोटीन और फाइबर से भरपूर डाइट खाने
दही हैं त्वचा के लिए रामबाण, ऐसे बनाये घर पर आसान फेस पैक
गर्मियों में दही खाना बहुत अच्छा माना जाता है क्योंकि दही खाने से पेट में ठंडक बनी रहती हैं। दही में प्रोबायोटिक और पोषक तत्व होते हैं। दही डायबिटीज, फ्रैक्चर,
अगर इस चिलचिलाती गर्मी में आप भी टैनिंग से हैं परेशान, तो अपनाये ये आसान उपाय
सूर्य की किरणों और प्रदूषण के कारण हमारी त्वचा को कई रोगों का सामना करना पड़ता है। सूर्य की किरणों में अल्ट्रावॉयलेट रेज की अधिकता होने के कारण त्वचा में
अगर आप भी आँखों के काले घेरे, जलन या सूजन से हैं परेशान, तो अपनाये ये आसान उपाय
हमारी आंखें प्रकृति के अनमोल तोहफे में से एक है इस तरह हम पूरी खूबसूरत दुनिया को देख सकते हैं लेकिन जब बात आती है इन आंखों की ख्याल रखने
अगर आप भी दांतो के पीलेपन, सड़न और मुँह की बदबू से हैं परेशान, तो अपनाये ये आसान उपाय
हम हमारे शरीर के तमाम हिस्सों की देखभाल अच्छे से करते हैं फिर चाहे वो स्किन हो या बाल लेकिन हम अपने दातों की देखवाल करना जरूरी नहीं समझते जो
सिर्फ मोटापे को कम करने में नहीं बल्कि, कई चीजों में गुणकारी है शहद
शहद एक ऐसी चीज़ है जिसे हम पूजा पथ से लेकर खाना बनाने और दैनिक दिनचर्या में भी इसका यूज़ करते है बड़े बुजुर्गो का मानना था की शहद खाने
मध्य प्रदेश के शहरों में चिकित्सा सुविधा पहुंचाने में जुटा टाका हेल्थकेयर, ऐसे कर रहा काम
मध्य प्रदेश के शहरों में लागत-प्रभावी, सुरक्षित और अल्पकालिक सर्जरी तक आसान पहुंच बनाने के लिए काम कर रहे, हेल्थ-टेक स्टार्ट-अप, टाका हेल्थकेयर के संस्थापक बिधान चौधरी ने कहा कि
ज़िकित्ज़ा हेल्थकेयर लिमिटेड ने बनाया रिकॉर्ड, अब तक 1 करोड़ लोगों तक पहुंचाई सुविधा
मध्यप्रदेश: एशिया की सबसे बड़ी आपातकालीन स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कंपनी ज़िकित्ज़ा हेल्थकेयर लिमिटेड, अक्टूबर 2016 से प्रदेश में 108 एम्बुलेंस, जननी एक्सप्रेस और 104 हेल्पलाइन का सफल संचालन कर रही
