हेल्थ एंड फिटनेस

सावधान! अगर आपके सिर में भी बार-बार हो रहा तेज दर्द, हो सकते हैं माइग्रेन के संकेत

सावधान! अगर आपके सिर में भी बार-बार हो रहा तेज दर्द, हो सकते हैं माइग्रेन के संकेत

By Shivani Lilhare—September 20, 2023

अधिकतर लोगों को सिर में दर्द होने शिकायत रहती है इसके लिए नए नए तरीके का इस्तेमाल करते है जिससे सिर में दर्द कम हो सकें। कई बार तो अचानक

आंखों में डायबिटीज के लक्षण: प्रमुख लक्षण जो आपकी आंखों की रोशनी को प्रभावित कर सकते हैं

आंखों में डायबिटीज के लक्षण: प्रमुख लक्षण जो आपकी आंखों की रोशनी को प्रभावित कर सकते हैं

By Rishabh Namdev—September 20, 2023

डायबिटीज आंखों के स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव डाल सकता है। डायबिटीज के रोगी के लिए आंखों के स्वास्थ्य का सही से ध्यान न रखना रिस्कियों से भरपूर हो सकता है।

शैल्बी में लाइव इको वर्कशॉप का हुआ आयोजन, कार्डियोलॉजिस्टों ने दिया इकोकार्डियोग्राफी का प्रशिक्षण

शैल्बी में लाइव इको वर्कशॉप का हुआ आयोजन, कार्डियोलॉजिस्टों ने दिया इकोकार्डियोग्राफी का प्रशिक्षण

By Ritik Rajput—September 20, 2023

इंदौर। शैल्बी मल्टी स्पेशियलिटी हॉस्पिटल इंदौर में रविवार 17 सितम्बर 2023 को इको वर्कशॉप 2023 का आयोजन किया गया, जहाँ शैल्बी हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजिस्टों ने इंदौर और इंदौर के आसपास

अदरक क्यों करता है खासी में फायदा? जानें क्या है इसका राज!

अदरक क्यों करता है खासी में फायदा? जानें क्या है इसका राज!

By Rishabh Namdev—September 20, 2023

अदरक, जिसे अंग्रेजी में जिंजर भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक औषधि है जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह स्पाइसी और गरम गुनगुना स्वाद वाला होता है और खासी

सुबह खाली पेट न करें इन 5 चीजों का सेवन, सेहत के लिए सजग रहें

सुबह खाली पेट न करें इन 5 चीजों का सेवन, सेहत के लिए सजग रहें

By Ritik Rajput—September 20, 2023

सुबह की शुरुआत अच्छी सेहत के लिए महत्वपूर्ण होती है, लेकिन खाली पेट कुछ खाने से आपकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इस लेख में, हम देखेंगे कि

अगर आप भी झड़ते बालों से पाना चाहते हैं निजात, अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

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By Shivani Lilhare—September 19, 2023

Methi Dana Benefits : हर लड़की चाहती है कि उसके बाल लंबे, काले और घने हो लेकिन कई बार ऐसा होता है कि हम कई प्रकार के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल

बिना छिलके वाले इस फल में छिपा हैं सेहत का राज, हड्डियों को बना देगा मजबूत, आंखों की रोशनी बढ़ाने में कारगर

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By Shivani Lilhare—September 19, 2023

Health Benefits of Mulberry : लोगों को स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से फलों का सेवन करना चाहिए। फलों में कई प्रकार के नेचुरल पोषक तत्व पाए जाते हैं।

भारतीयों को दिल का दौरा पड़ने का खतरा तीन गुना अधिक: डॉ. राकेश जैन

भारतीयों को दिल का दौरा पड़ने का खतरा तीन गुना अधिक: डॉ. राकेश जैन

By Ritik Rajput—September 19, 2023

विश्व हृदय दिवस : कार्डियोवैस्कुलर डिजीज (सीवीडी – हार्ट मै ब्लॉकेज) ग्लोबल लेवल पर मृत्यु का प्रमुख कारण है। अनुमानतः सीवीडी , से प्रतिवर्ष 17.9 मिलियन लोगों की मृत्यु होती

Ganesh Chaturthi 2023 : भगवान गणेश को भोग लगाए इन स्वादिष्ट प्रसादों का, जानें रेसिपी और टिप्स

Ganesh Chaturthi 2023 : भगवान गणेश को भोग लगाए इन स्वादिष्ट प्रसादों का, जानें रेसिपी और टिप्स

By Ritik Rajput—September 19, 2023

गणेश चतुर्थी का महत्व हिन्दू धर्म में बहुत बड़ा होता है और इसे विशेष धूमधाम से मनाया जाता है। इस महत्वपूर्ण त्योहार पर, घरों में विभिन्न प्रकार के प्रसाद बनाए

क्या है ब्रह्म मुहूर्त? कैसे बनाये अपनी दिनचर्या को ख़ास ?

क्या है ब्रह्म मुहूर्त? कैसे बनाये अपनी दिनचर्या को ख़ास ?

By Rishabh Namdev—September 19, 2023

ब्रह्म मुहूर्त, जिसे अर्थात् “ब्रह्मा का समय” भी कहा जाता है, हिन्दू धर्म में एक विशेष समय है जो दिन की सुरुआत में आता है। यह समय ब्रह्मा, जो हिन्दू

भारी वर्षा के बाद जल जनित रोग एवं संक्रमण फैलने की बड़ी संभावनाएं

भारी वर्षा के बाद जल जनित रोग एवं संक्रमण फैलने की बड़ी संभावनाएं

By Bhawna Choubey—September 18, 2023

इंदौर। इंदौर जिले में हाल ही में हुई भारी वर्षा के उपरांत यह संभावना है कि जल जनित रोग एवं संक्रमण फैल सकते हैं। आमजन से अपील की गई है

Chana Dal kebab: आलू और चना दाल से बनाएं ये खास स्वादिष्ट कबाब, खाने में हेल्दी के साथ टेस्टी भी, जानिए पूरी रेसिपी

Chana Dal kebab: आलू और चना दाल से बनाएं ये खास स्वादिष्ट कबाब, खाने में हेल्दी के साथ टेस्टी भी, जानिए पूरी रेसिपी

By Shivani Lilhare—September 18, 2023

Chana Dal kebab: यदि आप एक स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी बनाना चाहते हैं तो चना दाल और आलू से हरे-भरे कबाब बना सकती हैं। चना दाल से बने कबाब स्वादिष्ट

kidney Cleansing Vegetables: किडनी के लिए टॉनिक की तरह काम करती हैं ये सब्जियां, जानें इसके अद्भुत फायदे

kidney Cleansing Vegetables: किडनी के लिए टॉनिक की तरह काम करती हैं ये सब्जियां, जानें इसके अद्भुत फायदे

By Shivani Lilhare—September 18, 2023

kidney Cleansing Vegetables : किडनी शरीर के महत्वपूर्ण अंग में से एक है यह शरीर में खून को शुध्द करने और विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती हैं।

Health Tips : खाने के तुरंत बाद भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, सेहत के लिए हैं नुकसान, नहीं होगा वैट लॉस

Health Tips : खाने के तुरंत बाद भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, सेहत के लिए हैं नुकसान, नहीं होगा वैट लॉस

By Shivani Lilhare—September 18, 2023

Health Tips : सेहत को अच्छा बनाए रखना सबसबे ज्यादा जरूरी होता है। अक्सर देखा जाता है कि हम लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर लापरवाही करने लगते है जिससे हमरी

क्या आप भी बनवाते है अपने शरीर पर टैटू? इससे हो सकते है नुकसान

क्या आप भी बनवाते है अपने शरीर पर टैटू? इससे हो सकते है नुकसान

By Rishabh Namdev—September 17, 2023

त्वचा पर टैटू बनवाना एक आर्टिस्टिक रूप से अपने व्यक्तिगत रूप को अभिव्यक्त करने का एक मॉडर्न तरीका है, लेकिन इसमें कुछ जोखिम भी हो सकते हैं। टैटू बनवाने के

कैसे करें संडे की छुट्टी का सही इस्तेमाल? जानें खुश और संतुष्ट रहने के तरीके!

कैसे करें संडे की छुट्टी का सही इस्तेमाल? जानें खुश और संतुष्ट रहने के तरीके!

By Rishabh Namdev—September 17, 2023

संडे की छुट्टी एक महत्वपूर्ण और आनंददायक हिस्सा हो सकती है आपके सप्ताह का. इस दिन को सही तरीके से इस्तेमाल करके, आप अपने जीवन में और भी खुश और

भीगे चने के साथ आप भी इस चीज से करें दिन की शुरुआत, मिलेंगे चमत्कारी लाभ, सेहत के लिए हैं फायदेमंद

भीगे चने के साथ आप भी इस चीज से करें दिन की शुरुआत, मिलेंगे चमत्कारी लाभ, सेहत के लिए हैं फायदेमंद

By Shivani Lilhare—September 17, 2023

Chana and Peanuts Benefits: भीगा हुआ चना हमारे लिए सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें कई प्रकार के गुण मौजूद होते है जो हमारे शरीर में कई

बाल झड़ने की समस्या से कैसे पाएं निजात? जानें टिप्स!

बाल झड़ने की समस्या से कैसे पाएं निजात? जानें टिप्स!

By Rishabh Namdev—September 17, 2023

बाल झड़ना आम समस्या है और इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि धूप, तनाव, अनुभव, और खानपान की गलत आदतें। यदि आप बालों के झड़ने से परेशान हैं,

प्रातः काल की ताजगी, योग और मेडिटेशन के जादू से जुड़ी बातें

प्रातः काल की ताजगी, योग और मेडिटेशन के जादू से जुड़ी बातें

By Ritik Rajput—September 17, 2023

सुबह की ताजगी और ऊर्जा का आनंद उठाना हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है, और योग और मेडिटेशन इसे संभावना बनाने का माध्यम प्रदान करता हैं। यह लेख आपको योग

सेप्सिस पर जागरूकता फैलाने के लिए शैल्बी हॉस्पिटल का वॉक-ए-थॉन

सेप्सिस पर जागरूकता फैलाने के लिए शैल्बी हॉस्पिटल का वॉक-ए-थॉन

By Ritik Rajput—September 16, 2023

इंदौर, 16 सितंबर 2023। हाल ही में शैल्बी मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल इंदौर ने सेप्सिस के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए वॉक-ए-थॉन का आयोजन किया, जहाँ शैल्बी का स्टाफ हाथ

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