हेल्थ एंड फिटनेस

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Bhawna Choubey

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सावधान ! अगर आप भी खाते हैं ज्यादा चावल, तो जान लें इससे होने वाले नुकसान

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Rishabh Namdev

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व्यस्त दुनिया में कैसे बनाए अपने काम और निजी जीवन के बीच संतुलन ! जाने कुछ महत्वपूर्ण टिप्स

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Rishabh Namdev

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मेन्टल हेल्थ: सुख और समृद्धि की है चाबी, जाने कैसे ठीक करें अपनी मेन्टल हेल्थ!

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Shivani Lilhare

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सुबह खाली पेट इस तरह खाएं घी, जोड़ों के दर्द से मिलेगी राहत, शरीर रहेगा चुस्त-दुरुस्त

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Shivani Lilhare

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Recipe: शाम के नाश्ते में बनाएं ब्रेड से ये खास चीज, बच्चें और बड़े सभी को आएगी पसंद

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Shivani Lilhare

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कई औषधीय गुणों का भंडार है यह दुर्लभ फल, सेहत के लिए खजाना, बीमारियों का है काल, जानें फायदे

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Ritik Rajput

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अब तोंद को कहें अलविदा, इसको कम करने के 10 प्रभावी उपाय, जानें

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Ritik Rajput

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बच्चों के दिमाग को तेज करने के 6 सरल तरीके : सही पोषण से लेकर खेलने का समय तक, जानें फायदे

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Shivani Lilhare

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टेस्टी के साथ-साथ हेल्दी भी है ये खास स्वीट डिश, जानें इसके बनाने की विधि

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Shivani Lilhare

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वजन घटाने में असरदार है ये 5 फल, तेजी से घटेगा फैट और दिनभर रहेगी एनर्जी

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Bhawna Choubey

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हमने विदेश से खूबियां छोड़कर बुराइयां एडॉप्ट कर ली, नतीजा बढ़ती हार्ट डिजीज, बेहतर स्वास्थ्य के लिए क्या खाएं से बेहतर है कम खाएं, – डॉ. संदीप श्रीवास्तव मेदांता हॉस्पिटल

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Shivani Lilhare

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रक्षाबंधन के शुभ अवसर पर केवल दूध से बनाएं ये मिठाई, खाने में लाजवाब

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Ritik Rajput

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विटामिन डी : आपके स्वास्थ्य के लिए क्यों है महत्वपूर्ण, जानें वेजिटेरियनों के लिए पांच बेस्ट फूड

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Shivani Lilhare

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मेथी दाने के फायदे जानकर हो जाओगे दंग, सेहत के लिए हैं वरदान, जानें होने वाले लाभ

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Shivani Lilhare

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जब भी मीठा खाने का मन हो झटपट बनाएं ब्रेड चीनी से रसभरी लाजवाब मिठाई

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Ritik Rajput

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नसों में खून – हड्डियों में कैल्शियम बढ़ता है यह सस्ता अनाज और भी कई फायदे, जानें

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Ritik Rajput

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बीएमएचआरसी के डाक्टरों ने किया हार्ट का सफल आपरेशन

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Ritik Rajput

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भारत के इन राज्यों से मिलता हैं मूंगफली का सर्वाधिक उत्पादन

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Bhawna Choubey

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अगर Diabetes के कारण आप नहीं खा पा रहें हैं मीठा, तो खाएं ये मिठाइयां नहीं बढ़ेगा शुगर

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Shivani Lilhare

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शाम की चाय के साथ खाना है कुछ खास तो ट्राई करें ये चटपटी टिक्की, एक बार चख लेंगे तो भूल नहीं पाएंगे स्वाद

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