हेल्थ एंड फिटनेस
बदलते खान पान और बदलती जीवनशैली से लगभग 50 प्रतिशत तक हार्ट समस्या बढ़ी है, वहीं लाइफ स्टाइल डिजीज कॉमन हो गई है – Dr. Ritesh Kumar Gupta Medanta
इंदौर। अगर हम हार्ट से संबंधित समस्या की बढ़ोतरी की बात करें तो इसमें कुछ समय में बहुत ज्यादा इज़ाफा हुआ हैं। आंकड़ों की अगर बात की जाए तो पीछले
आंखों से देखने में हो रही समस्या, अपनी डाइट में इन चीजों को करें शामिल, जल्द मिलेगा आराम
लॉकडाउन के बाद से ही हम सभी का स्क्रीन टाइम बढ़ गया है। वर्क फ्रॉम होम, या हो ऑफिस हर जगह ही फोन और लैपटॉप यूज किए जाते हैं। वहीं,
तरबूज के साथ नमक छिड़ककर खाते है तो तुरंत करें बंद, नहीं तो बढ़ जाएंगी मुसीबतें
गर्मी का सीजन आते ही हमारा गला सूखना शुरू कर देता है। ऐसे में कितना ही पानी पी लो कम ही लगता है। सीजन गर्मी का है तो कुछ फल
हमेशा बैठने के दौरान 20 डिग्री एंगल फॉलो करें, बैठने पर हमारे शरीर का वजन बराबर भागों में बंट जाना चाहिए – Dr Akshay Jain Vishesh Jupiter Hospital
इंदौर। हमारी कमर को मजबूती देने के लिए हमारे शरीर में रीड की हड्डी, डिस्क और मांसपेशियां हैं। अगर यह मजबूत हैं तो समझो कमर मजबूत हैं। एक समय के
इन आदतों से रहे दूर, वरना हो जाएंगे डिप्रेशन का शिकार
अपनी जिंदगी सभी को बेस्ट चाहिए होती है। न कोई ड्रामा, न कोई मनमुटाव सभी को खुशी बहुत प्यारी होती है। ऐसे में हम सेल्फ लव और सेल्फ केयर पर
गर्मियों के दिनों में डिहाइड्रेशन होने पर अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम
देशभर में इन दिनों अप्रैल माह से ही राजधानी समेत इन दिनों भीषण गर्मी का सामना कर पड़ रहा है। ऐसे में डिहाइड्रेशन की समस्या होना एक आम बात है।
अगर आप भी पानी पीने में करते है आलस, जानें इससे होने वाली गंभीर बीमारियां
जल ही जीवन है इस लाइन को आपने अक्सर सुना ही होगा। पर, इसका अर्थ भी इससे अलग नही है। हमारा शरीर 70 फीसदी पानी से निर्मित है। वॉटर लेवल
ब्रेन को तेज बनाने के लिए जरूरी है ये करना, जाने इस खबर में
अपने शरीर के बेहतर फंक्शन के लिए हमारे दिमाग का ठीक तरीके से काम करना बेहद जरूरी होता है। क्योंकि हमारा दिमाग ही हर चीज के लिए हमें पूरी तरह
डायबिटीज से बचाव के लिए कार्बोहाइड्रेट कम कर मिलेट को करें अपने भोजन में शामिल, एक्सपर्ट ने दी सलाह
इंदौर। डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। इसमें आपके शरीर में इंसुलिन नहीं बनता या फिर इंसुलिन का सही तरीके से
होम्योपैथिक चिकित्सा का अपना महत्व है, यह पद्धति जटिल बीमारियों के इलाज में सबसे कारगर – डॉ.अपूर्व चौधरी
इंदौर। चिकित्सा के क्षेत्र में जितना आप को अनुभव होता जायेगा उतना ही आप परिपक्व होते जाएंगे। आज टेक्नोलॉजी के इस दौर में हमें हर पल अपडेट रहने की जरूरत
गरम गरम खाना अगर आप भी करते है पसंद, तो एक बार इससे जुड़े होने वाले नुकसान को जान लें
कईयों को गर्म भोजन करने का शौक होता है। ठंड हो या गर्मी उन्हे भोजन तो गरम ही अच्छा लगता है। सर्दियों के दौरान तो ये सही भी रहता है
अच्छी नींद के लिए कितने temperature पर AC करें यूज, इतने पर बॉडी रहेगी फिट
आपके रूम का टेंपरेचर आपकी नींद पर असर करता है। वहीं, नेशनल स्लीप फाउंडेशन ने एक पोल से पता लगाया है कि कमरे को ठंडे रखने से आपको काफी गहरी
डायबिटीज अब सिर्फ इन्सुलिन की बीमारी नहीं, मेटाबोलिज्म संबंधी बीमारी बन चुकी है, ज़रूरत है ऐसे फिजिशियन की जो ब्लड शुगर के साथ साथ किडनी, दिल और लिवर का भी इलाज करे – एक्सपर्ट
– तीन दिवसीय डायबिटीजइंडिया 2023 का शुक्रवार को हुआ शुभारंभ – देशभर से 2000 से अधिक डॉक्टर हुए महाकुम्भ में शामिल – विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी विभाग के राज्य मंत्री डॉ
हीट वेव से पहले से रहे सावधान ! नही तो हो जायेंगे बीमार, ये तरीके अपनाएं
गर्मी का मौसम शुरू हो गया है। ऐसे गर्मी भी तेज पड़ने लगी है। वही, फिर गर्मियों से होने वाली बीमारियां भी आस पास मंडराने लगती है। इस हीट वेव
इंदौर में आज से तीन दिवसीय वर्ल्ड कांग्रेस ऑफ डायबिटीजइंडिया, देशभर के डॉक्टर्स लेंगे हिस्सा
तीन दिवसीय 13वीं वर्ल्ड कांग्रेस ऑफ डायबिटीजइंडिया – 2023 आज से शुरू होने जा रही है. 14 से 16 अप्रैल, 2023 तक ब्रिलियंट कन्वेंशन सेंटर, इंदौर चलने वाली इस कांग्रेस
आखिर क्यों छींकना है आवश्यक और क्यों आती है छींके ? जानें इस खबर में
छींक किसी को कभी भी आ सकती है। सर्दी जुखाम होम पर छींक आना मामूली बात है। लेकिन, अगर किसी जरूरत से ज्यादा छीकें आए तो ये प्रोब्लम की बात
होम्योपैथी रिसर्च के लिए गुजराती कॉलेज का सीसीआरएच से करार, केंद्रीय आयुष राज्यमंत्री, डॉ. मुंजपरा महेन्द्रभाई की उपस्थिति में हुआ एमओयू
इंदौर। कोरोना महामारी से संघर्ष में होम्योपैथी चिकित्सा ने अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। शहर, प्रदेश और देश में जहाँ एक बार फिर कोरोना के मामले बढ़ रहे हैं वहीं
Indore : इंडेक्स मेडिकल कॅालेज हॅास्पिटल में देशभर के डॅाक्टर्स देंगे इमरजेंसी मेडिसिन पर ट्रेनिंग
इंदौर। इंडेक्स मेडिकल कॅालेज हॅास्पिटल एंड रिसर्च सेंटर द्वारा 14 से 15 अप्रैल तक इमरजेंसी मेडिसिन की नेशनल कॉन्फ्रेंस का आयोजन किया जाएगा। इंडेक्स मेडिकल कॅालेज आडिटोरियम में दो दिवसीय
बात बात पर क्या आप भी हो जाते है चिड़चिड़े, कही आप भी डिस्थीमिया के शिकार तो नहीं
ऐसा कई लोगो में देखा गया है जिन्हे हर बात पर गुस्सा आता है या फिर पल में खुश हो जाते है और पल में ही दुखी हो जाते है।
इन लक्षणों को भूलकर भी न करे नजरअंदाज, हो सकती है ये गंभीर बीमारी – डॉ वरुण कटारिया
इंदौर(Indore) : 11 अप्रैल विश्व पार्किंसंस दिवस है, यह दिन पार्किंसंस रोग और दुनिया भर में इससे प्रभावित लाखों लोगों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित है। दरअसल,
