हेल्थ टिप्स
चाय के साथ आप भी इन चीजो को करते है स्नेक्स में शामिल तो हो जाये सावधान, वरना झेलनी पड़ सकती हैं कई परेशानियां
चाय पीते वक्त हम अक्सर हम कुछ न कुछ खाते ही हैं लेकिन ये चीजें आपके स्वास्थ पर बुरा प्रभाव डाल सकती हैं. अपने स्वास्थ्य को बेहतर रखने के लिए
कुछ ही दिनों में पेट की चर्बी को करे गायब, बस जानले इन बीजो के सेवन का सही तरीका
आज कल की भगदौड़ भरी दुनिया में इंसान अपनी सेहत पर कोई खास ध्यान नहीं दे पाता ऐसे में असमय भोजन जंक फ़ूड का ज्यादा सेवन मोटापे के साथ ही
घने-मोटे और लंबे बालो के लिए करे इन बीजो का इस्तेमाल, लोग भी पूछने लगेंगे खूबसूरत बालों का राज
मेथी (Fenugreek) के दाने सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. आयुर्वेद के मुताबिक, मेथी अनेक रोगों की दवा है. इसके दाने का प्रयोग मसालों के साथ-साथ औषधि के रूप
पीरियड क्रैंप्स के दर्द में असरदार साबित होता है जीरे का पानी, जाने कैसे मिलेगा आराम
पीरियड्स एक ऐसा अनुभव है जिससे हर एक महिला को गुजरना पड़ता है. कुछ लोगों को तो पीरियड्स के बारे में पता भी नहीं चलता कब उनका पीरियड आता है
पहले 65 की उम्र में, तो अब 45 में ज्वाइंट में दर्द और अन्य समस्याएं आती है सामने, कारण बदलती लाइफ स्टाइल में भोजन से विटामिन्स हुए गायब- डॉ. शान्तनु जैन DNS हॉस्पिटल
इंदौर। पहले हम देखते थे कि 65 की उम्र के बाद लोगों में ज्वाइंट , हाथ पांव में चलने फिरने में दर्द और अन्य समस्याएं सामने आती थी। आज के
अंकुरित चने खाने से मिलता है बेहिसाब प्रोटीन, रोज खाने से शरीर आएगा बड़ा बदलाव जाने यहां
अंकुरित अनाज को स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है। माना जाता है कि अंकुरित मूंग, अंकुरित मेथी, अंकुरित प्याज, अंकुरित लहसुन, अंकुरित मूंगफली और अंकुरित गेहूं जैसी सभी
No Smoking : धूम्रपान से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 आसान से टिप्स, नशे की लत होगी मिनटों में दूर
जैसा की ये बात तो जग जाहिर हैं कि ‘धूम्रपान सेहत के लिए हानिकारक है’। इसके विषय में हम सभी जानते हैं और सिगरेट के पैकेट पर बने उस कैंसर
दिन में 5 बार सही समय पर पानी पीने से शरीर खुद ब खुद रहता है ‘डिटॉक्स’, निरोग रहने के लिए जाने कोन से समय पर पिएं पानी
धरती पर पानी के बिना जीवन की कल्पना भी नहीं की जा सकती। शायद ही कोई ऐसा जीवित प्राणी और उसकी कोशिकाएं हों, जिसमें पानी की मौजूदगी न हो। सीधे
Hair Care: Silky-Shiny बालों के लिए केवल हफ्ते में 2 बार लगाएं, ये बेहद शानदार हेयर मास्क, ऐसे करें इस्तेमाल
हेयर आपकी सुंदरता में चार-चांद लगाने का काम करते हैं। लेकिन बदलते सीजन में आपके बाल रूखे और बेजान होने लगते हैं। ऐसा आपके बालों की नमी खत्म होने की
अगर करनी है पेट की चर्बी कम तो पिए अदरक-नींबू का ये ड्रिंक
आज के समय में हर कोई फिट और स्लिम रहना चाहता है। कई लोग तो स्लिम रहने के लिए एक्सरसाइज के साथ ना जाने क्या क्या नहीं करते लेकिन फिर
रंगो के त्यौहार पर केमिकल वाले रंगों को कहे बाय बाय, घर बैठे इस तरह बनाएं हर्बल कलर
होली का त्यौहार हमरे देश में बड़े ही धूमधाम से मनाया जाता है इस बार होली 8 मार्च को पड़ रही है त्यौहार कोई सा भी हो जब नज़दीक आता
लीजिये जनाब अब समोसे में भी आ गई वेराइटी, अब खाइये दस तरह के फास्ट फूड समोसे, इसमें आलू नहीं पिज्जा, पास्ता है जाने कहाँ है दूकान
हर कोई आज कल फ़ास्ट फ़ूड का दीवाना है बच्चे हो या बड़े हो नाश्ते की बात हो या खाने की जब फ़ास्ट फूफ का नाम आता है तो कोई
Summer Season में भी पाएं खिली-खिली दमकती त्वचा, अपनाएं ये 5 Skin Care Tips
हमारी त्वचा कभी भी गर्मी के लिए तैयार नहीं रहती है। हमारी स्किन (Skin) हर बार केयर (Care) मांगती है खासकर तब जब मौसम बदलता है। गर्मी में त्वचा और
क्या आप भी यूरिक एसिड से परेशान है, अपनी लाइफस्टाइल में लाये ये 5 बदलाव, मिलेगी राहत
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की आदतों से शरीर में यूरिक एसिड की समस्या होती है। यह खून में पाया जाता है, जो हेल्थ के लिए कॉफी नुकसानदायक होता है।
रंगों से हुई स्किन एलर्जी को इन 5 घरेलू नुस्खे ने भगाए दूर, मिनटों में मिल जाएगी राहत
होली का त्यौहार अपने साथ खूब सारी मस्ती और ढेर सारा रंग गुलाल लेकर आता है. ऐसे में कोई भी अपनी स्किन का ध्यान नहीं रख पाता वैसे तो होली
Skin Tips : होली पर ये आसान टिप्स अपनाकर रखें स्किन का ख्याल, रंगों से नहीं होगी खराब
नई दिल्ली : देशभर में इन दिनों ‘होली’ की धूम मची हुई है. हर कोई होली के रंग में सराबोर होने को तैयारी में जुट गया है। हालांकि इस त्यौहार
स्वास्थ्य के लिए नींबू पानी का अधिक सेवन हो सकता है बेहद खतरनाक, जान लें इससे होने वाले नुकसान
वैसे तो इस बात से हम सभी रूबरू हैं कि नींबू पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना ज्यादा फायदेमंद है। यदि आप इसे सुबह उठने के बाद हल्के गर्म पानी
मिर्गी का दौरा सामान्य व्यक्ति को भी आ सकता है, कई बार हाईट पर जाने के बाद भी डर खत्म ना हो तो खुद को टास्क ना दें – डॉ अंकित गुप्ता बॉम्बे हॉस्पिटल
इंदौर। मिर्गी एक ऐसी बीमारी है, कि इसके झटके सामान्य व्यक्ति को भी लाइफ में एक बार आ सकते है, अगर किसी व्यक्ति को हाईट पर जाने से डर लगता
फेस्टिव सीजन में किचन की सफाई के लिए हो रही है परेशान ? FSSAI बताया कैसे मिनटों में करे अपने किचन की क्लीन फॉलो करे ये स्टेप
Tips to Clean Kitchen: रंगों का त्यौहार जल्द ही आने वाला है रंगो के साथ साथ किचन भी कई तरह के पकवान से सजने लगे हैं। वैसे तो त्यौहार के
Indore : व्यक्ति को अंडरलाइन कार्डियक प्रॉब्लम होती है तभी आता है हार्ट अटैक – डॉ. अलकेश जैन मेदांता हॉस्पिटल
इंदौर। सामान्य रूप से हम देखते हैं कि, छाती में दर्द होता है, और हार्ट अटैक (Heart Attack) से इंसान की मौत हो जाती है, वहीं जो कैस आजकल देखने
