Weight Loss

कुछ ही दिनों में पेट की चर्बी हो जाएगी गायब, बस जान लीजिए इन बीजो के सेवन का सही तरीका

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By Pallavi SharmaFebruary 6, 2023

आज कल की भगदौड़ भरी दुनिया में इंसान अपनी सेहत पर कोई खास ध्यान नहीं दे पाता ऐसे में असमय भोजन जंक फ़ूड का ज्यादा सेवन मोटापे के साथ ही

वजन कम करने के लिए दही के साथ करे इन बीजो का सेवन, कुछ ही दिनों में दिखेगा फर्क

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By Pallavi SharmaJanuary 26, 2023

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Alia Bhatt को प्रेगनेंसी के बाद वजन घटाने के लिए करना पड़ रहा ये काम, वीडियो कर देगा हैरान

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By Simran VaidyaJanuary 20, 2023

बॉलीवुड इंडस्ट्री की सुपरस्टार आलिया भट्ट नवंबर 2022 में मां बनी थी. अब अभिनेत्री ने अपना योगा और फिटनेस रूटीन फिर से शुरू कर दिया है, जिसमें हवाई योग की

मेटाबॉलिज्म घटाने के लिए बेहद फायदेमंद है ये ड्रिंक्स,  मिनटों में हो जाती है तैयार

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By Pallavi SharmaJanuary 10, 2023

जब वजन घटाने की बात आती है, तो हमारा मेटाबॉलिज्म महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. खासकर सर्दियों के दिनों में वजन घटाना आसान नही होता हैं. ठंड के दिनों में कई

इस रेसेपी में छुपे है फायदे ही फायदे, एनर्जी देने के साथ-साथ आपका वजन भी घटाएगी ये Coffee

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By Pallavi SharmaJanuary 5, 2023

बढ़ता वजन आज कल लोगो के लिए आम समस्या बन गया है वेट लॉस करना किसी टास्क से कम नहीं है ऐसे में लगभग सभी का यही सवाल होता है

Coffee का इस तरह करें सेवन, बहुत तेजी से घटेगा वजन

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By Mukti GuptaDecember 26, 2022

यदि आप भी अपने बढ़ते वजन से परेशान है और अपना चर्बी कम करना चाहते है। तो आज हम आपको आज कॉफ़ी के सेवन करने के कुछ ख़ास तरीके बताएंगे

Weight loss: आप भी बढ़ते वजन से परेशान हैं तो डाइट में करें ये 5 बदलाव, देखिए फूड लिस्ट

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By Pallavi SharmaDecember 21, 2022

मोटापा एक ऐसी बीमारी बनता जा रहा है जिनके मरीजों की संख्या में तेजी से इज़ाफा हो रहा है। बढ़ता मोटापा लोगों को बेहद परेशान करता है। मोटापा बढ़ने से

Arjun Kapoor की  बहन Anshula ने लोगों को चौंकाया, इस सिंपल डाइट से घटाया अपना वजन

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By Pallavi SharmaAugust 18, 2022

एक्टर अर्जुन कपूर की बहन अंशुला कपूर उन स्टार किड्स में शामिल हैं जो भले ही फिल्मों से दूर हों, लेकिन उन्हें सभी पहचानते हैं. आपने अक्सर अर्जुन कपूर के

Diabetes: डायबिटीज के मरीज इस बात रखे खास ख्याल, भुलकर भी न करे ये गलती

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By Shraddha PancholiJune 28, 2022

जिन मरीजों को डायबिटीज की समस्या होती है उन्हे वजन बढ़ने पर कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। आज हम आपको इस परेशानी से बचाने के लिए

Health : अगर करना है वजन कम तो खाये ये 5 फल

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By Ayushi JainMarch 28, 2022

वज़न घटाना (Weight Loss) इतना मुश्किल नहीं होता जितना लोग समझते हैं। आजकल सब अपना वज़न कम रखना ही पसंद करते है। अगर आप अपनी कुछ आदतों को बदल ले

Health Tips : चाय के साथ नाश्ते में करते है इस चीज का सेवन तो कर दे बंद, चुटकियों में कम होगा वजन

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By Ayushi JainFebruary 20, 2022

Health Tips : आजकल हर कोई चाहता है की वह स्लिम ट्रिम (Weight Loss) रहे। जिसका वजन बढ़ा हुआ है वो भी अपना वजन काम करना चाहता है। लेकिन वो

इस तरह Diet Plan कर 30 दिनों में कम करें 5 किलो वजन

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By Pinal PatidarFebruary 15, 2022

Diet Plan : आज के समय में हर कोई फिट और स्लिम रहना चाहता है। कई लोग तो स्लिम रहने के लिए एक्सरसाइज (Excercise) के साथ ना जाने क्या क्या