हेल्थ एंड फिटनेस

दिन में 5 बार सही समय पर पानी पीने से शरीर खुद ब खुद रहता है ‘डिटॉक्स’, निरोग रहने के लिए जाने कोन से समय पर पिएं पानी

दिन में 5 बार सही समय पर पानी पीने से शरीर खुद ब खुद रहता है ‘डिटॉक्स’, निरोग रहने के लिए जाने कोन से समय पर पिएं पानी

By Pallavi Sharma—March 9, 2023

धरती पर पानी के बिना जीवन की कल्पना भी नहीं की जा सकती। शायद ही कोई ऐसा जीवित प्राणी और उसकी कोशिकाएं हों, जिसमें पानी की मौजूदगी न हो। सीधे

Hair Care: Silky-Shiny बालों के लिए केवल हफ्ते में 2 बार लगाएं, ये बेहद शानदार हेयर मास्क, ऐसे करें इस्तेमाल

Hair Care: Silky-Shiny बालों के लिए केवल हफ्ते में 2 बार लगाएं, ये बेहद शानदार हेयर मास्क, ऐसे करें इस्तेमाल

By Simran Vaidya—March 7, 2023

हेयर आपकी सुंदरता में चार-चांद लगाने का काम करते हैं। लेकिन बदलते सीजन में आपके बाल रूखे और बेजान होने लगते हैं। ऐसा आपके बालों की नमी खत्म होने की

अगर करनी है पेट की चर्बी कम तो पिए अदरक-नींबू का ये ड्रिंक

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By Pinal Patidar—March 6, 2023

आज के समय में हर कोई फिट और स्लिम रहना चाहता है। कई लोग तो स्लिम रहने के लिए एक्सरसाइज के साथ ना जाने क्या क्या नहीं करते लेकिन फिर

अब सर्दी-जुकाम को बिल्कुल ना करें नजरअंदाज, कहीं आप भी तो नहीं H3N2 फ्लू की चपेट में? ये वायरस ऐसे बना रहा है लोगों को बीमार

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By Pinal Patidar—March 6, 2023

मौसम में तेजी से बदलाव आने से मौसमी बीमारियों का अटैक बढ़ गया है। तमाम लोग वायरल इंफेक्शन की चपेट में तेजी से आ रहे हैं। कई लोगों की कंडीशन

स्मोकिंग करने वाले व्यक्तियों की हड्डियों में रॉड डलने पर होता है 85% इन्फेक्शन का खतरा- ऑर्थोपेडिक सर्जन जयंत शर्मा

स्मोकिंग करने वाले व्यक्तियों की हड्डियों में रॉड डलने पर होता है 85% इन्फेक्शन का खतरा- ऑर्थोपेडिक सर्जन जयंत शर्मा

By Pinal Patidar—March 6, 2023

आबिद कामदार इंदौर : कई बार दुर्घटना से लोगो की हड्डियां टूट जाती हैं, और इसे ठीक करने के लिए रॉड डाली जाती है, ऐसे में कई बार इन्फेक्शन देखने

रंगो के त्यौहार पर केमिकल वाले रंगों को कहे बाय बाय, घर बैठे इस तरह बनाएं हर्बल कलर

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By Pallavi Sharma—March 6, 2023

होली का त्यौहार हमरे देश में बड़े ही धूमधाम से मनाया जाता है इस बार होली 8 मार्च को पड़ रही है त्यौहार कोई सा भी हो जब नज़दीक आता

स्किन की समस्याओ से छुटकारा दिलाता है पनीर, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान, त्वचा पर भी नहीं होता कोई साइड इफेक्ट

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By Pallavi Sharma—March 6, 2023

प्रोटीन से भरपूर पनीर का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. वहीं पनीर को पोषक तत्व का भी बेस्ट सोर्स माना जाता है. जिसके चलते कई लोग डेली

लीजिये जनाब अब समोसे में भी आ गई वेराइटी, अब खाइये दस तरह के फास्ट फूड समोसे, इसमें आलू नहीं पिज्जा, पास्ता है जाने कहाँ है दूकान

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By Pallavi Sharma—March 5, 2023

हर कोई आज कल फ़ास्ट फ़ूड का दीवाना है बच्चे हो या बड़े हो नाश्ते की बात हो या खाने की जब फ़ास्ट फूफ का नाम आता है तो कोई

Summer Season में भी पाएं खिली-खिली दमकती त्वचा, अपनाएं ये 5 Skin Care Tips

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By Simran Vaidya—March 5, 2023

हमारी त्वचा कभी भी गर्मी के लिए तैयार नहीं रहती है। हमारी स्किन (Skin) हर बार केयर (Care) मांगती है खासकर तब जब मौसम बदलता है। गर्मी में त्वचा और

होली की मस्ती को बढ़ा देगी ये पान ठंडाई, शरीर में घुलेगी ठंडक, जाने कैसे मिनटों में करें तैयार ?

होली की मस्ती को बढ़ा देगी ये पान ठंडाई, शरीर में घुलेगी ठंडक, जाने कैसे मिनटों में करें तैयार ?

By Pallavi Sharma—March 5, 2023

होली का त्यौहार हो और उसमें ठंडाई शामिल न हो ऐसा तो हो ही नहीं सकता है. रंगों के इस त्यौहार में अलग -अलग तरह की ठंडाई बनाकर परोसी जाती

क्या आप भी यूरिक एसिड से परेशान है, अपनी लाइफस्टाइल में लाये ये  5 बदलाव, मिलेगी राहत

क्या आप भी यूरिक एसिड से परेशान है, अपनी लाइफस्टाइल में लाये ये 5 बदलाव, मिलेगी राहत

By Pallavi Sharma—March 5, 2023

अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की आदतों से शरीर में यूरिक एसिड की समस्या होती है। यह खून में पाया जाता है, जो हेल्थ के लिए कॉफी नुकसानदायक होता है।

रंगों से हुई स्किन एलर्जी को इन 5 घरेलू नुस्खे ने भगाए दूर, मिनटों में मिल जाएगी राहत

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By Pallavi Sharma—March 5, 2023

होली का त्यौहार अपने साथ खूब सारी मस्‍ती और ढेर सारा रंग गुलाल लेकर आता है. ऐसे में कोई भी अपनी स्किन का ध्यान नहीं रख पाता वैसे तो होली

Skin Tips : होली पर ये आसान टिप्स अपनाकर रखें स्किन का ख्याल, रंगों से नहीं होगी खराब

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By Shivani Rathore—March 4, 2023

नई दिल्ली  : देशभर में इन दिनों ‘होली’ की धूम मची हुई है. हर कोई होली के रंग में सराबोर होने को तैयारी में जुट गया है। हालांकि इस त्यौहार

सिगरेट पीने से चली गई युवक की आँखों की रोशनी और आवाज, डॉक्टर्स भी हुए हैरान

सिगरेट पीने से चली गई युवक की आँखों की रोशनी और आवाज, डॉक्टर्स भी हुए हैरान

By Mukti Gupta—March 4, 2023

गुजरात के राजकोट जिले से एक बेहद ही हैरान कर देने वाला मामला सामने आ रहा है। जहाँ सिगरेट पीने से एक युवक की आवाज चली गई। युवक को अस्पताल

स्वास्थ्य के लिए नींबू पानी का अधिक सेवन हो सकता है बेहद खतरनाक, जान लें इससे होने वाले नुकसान

स्वास्थ्य के लिए नींबू पानी का अधिक सेवन हो सकता है बेहद खतरनाक, जान लें इससे होने वाले नुकसान

By Simran Vaidya—March 4, 2023

वैसे तो इस बात से हम सभी रूबरू हैं कि नींबू पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना ज्यादा फायदेमंद है। यदि आप इसे सुबह उठने के बाद हल्के गर्म पानी

मिर्गी का दौरा सामान्य व्यक्ति को भी आ सकता है, कई बार हाईट पर जाने के बाद भी डर खत्म ना हो तो खुद को टास्क ना दें – डॉ अंकित गुप्ता बॉम्बे हॉस्पिटल

मिर्गी का दौरा सामान्य व्यक्ति को भी आ सकता है, कई बार हाईट पर जाने के बाद भी डर खत्म ना हो तो खुद को टास्क ना दें – डॉ अंकित गुप्ता बॉम्बे हॉस्पिटल

By Suruchi Chirctey—March 4, 2023

इंदौर। मिर्गी एक ऐसी बीमारी है, कि इसके झटके सामान्य व्यक्ति को भी लाइफ में एक बार आ सकते है, अगर किसी व्यक्ति को हाईट पर जाने से डर लगता

फेस्टिव सीजन में किचन की सफाई के लिए हो रही है परेशान ? FSSAI बताया कैसे मिनटों में करे अपने किचन की क्लीन फॉलो करे ये स्टेप

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By Pallavi Sharma—March 4, 2023

Tips to Clean Kitchen: रंगों का त्यौहार जल्द ही आने वाला है रंगो के साथ साथ किचन भी कई तरह के पकवान से सजने लगे हैं। वैसे तो त्यौहार के

Indore : व्यक्ति को अंडरलाइन कार्डियक प्रॉब्लम होती है तभी आता है हार्ट अटैक – डॉ. अलकेश जैन मेदांता हॉस्पिटल

Indore : व्यक्ति को अंडरलाइन कार्डियक प्रॉब्लम होती है तभी आता है हार्ट अटैक – डॉ. अलकेश जैन मेदांता हॉस्पिटल

By Suruchi Chirctey—March 3, 2023

इंदौर। सामान्य रूप से हम देखते हैं कि, छाती में दर्द होता है, और हार्ट अटैक (Heart Attack) से इंसान की मौत हो जाती है, वहीं जो कैस आजकल देखने

Indore : हरी, करी, वरी यानी जल्दबाजी, स्पाइसी और चिंता है, फिस्टुला, पाइल्स इन बीमारियों का कारण – डॉ. आशीष वोरा जनरल सर्जन

Indore : हरी, करी, वरी यानी जल्दबाजी, स्पाइसी और चिंता है, फिस्टुला, पाइल्स इन बीमारियों का कारण – डॉ. आशीष वोरा जनरल सर्जन

By Suruchi Chirctey—March 2, 2023

इंदौर। आज के दौर की इस बदलती लाइफ स्टाइल ने हमारे शरीर में कई बीमारियां पैदा की है, अगर लाइफ स्टाइल में हरी, करी और वरी की बात की जाए

होली के जिद्दी रंगों को बालों से हटाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, चुटकियों में निकलेगा Color

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By Simran Vaidya—March 2, 2023

हिन्दुओं का सबसे बड़ा पर्व होली 8 मार्च को पुरे देशभर में बड़ी ही धूमधाम से मनाया जाएगा। होली के दिन पूरे देश में रंगों और मस्ती का धमाल देखने

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