हेल्थ एंड फिटनेस
बालों का झड़ना और डैंड्रफ होगा कम? घर पर बनाएं रीठा-आंवला-शिकाकाई का नेचुरल शैंपू
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, प्रदूषण और केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स की वजह से बालों का झड़ना, डैंड्रफ और रूखापन एक आम समस्या बन चुका है. बाजार में मिलने वाले
डोसे से अलग है ये देसी नाश्ता, 5 दालों से बनाएं महाराष्ट्रीयन दाल अंबोली; जानें रेसिपी
रोज-रोज नाश्ते में पोहा, पराठा और डोसा खाकर अगर आप भी बोर हो चुके हैं, तो इस बार कुछ बिल्कुल अलग ट्राई कर सकते हैं. खास बात ये है कि
जन्माष्टमी पर घर में बनाएं बेसन मोहन पेड़ा, बिना मावे के तैयार होगी स्वादिष्ट मिठाई
श्री कृष्ण जन्माष्टमी के पावन अवसर पर भगवान बाल गोपाल को तरह-तरह के मिष्ठान और पकवानों का भोग लगाया जाता है. कान्हा जी को माखन-मिश्री के साथ-साथ दूध और बेसन
पुरुष और महिलाओं में डायबिटीज के खतरे अलग-अलग! रिसर्च में सामने आई चौंकाने वाली बातें
नई दिल्ली डायबिटीज का असर शरीर के दूसरे अंगों पर भी पड़ता है. इससे दिल, किडनी और मानसिक स्वास्थ्य भी प्रभावित हो सकता है. अब एक बड़ी स्टडी में सामने
सिर्फ 10 मिनट में बनाएं हलवाई जैसे सॉफ्ट पेड़े, न मावा चाहिए न घंटों दूध पकाने की झंझट
अचानक मेहमान आ जाएं या फिर त्यौहारों के मौसम में झटपट कुछ मीठा बनाना हो, तो 'वृंदा की रसोई' की खास रेसिपी आपके बहुत काम आने वाली है। इस मिठाई
पनीर-अंडे ही नहीं, ये 5 सीड्स भी हैं प्रोटीन का पावरहाउस; डाइट में जरूर करें शामिल
जब भी बात प्रोटीन लेने की आती है तो सबसे पहले लोगों के दिमाग में पनीर, दूध, अंडे और चिकन आदि आते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार प्रोटीन मांसपेशियों की मजबूती
लिवर को हेल्दी रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 सब्जियां, गाजर से चुकंदर तक हैं फायदेमंद
लिवर शरीर के लिए कई सारे काम करता है। ये एनर्जी देने के साथ शरीर के टॉक्सिंस की सफाई भी करता है। जबकि ज्यादातर लोगों को लगता है कि लिवर
बचे हुए चावलों को फेंकने की बजाय बनाएं टेस्टी अप्पे, बच्चों के टिफिन के लिए भी है परफेक्ट
रात के बने हुए चावल अक्सर बच जाते हैं, जिन्हें हम फ्रिज में स्टोर कर के रख देते हैं। सुबह इन्हें दोबारा खाने का मन नहीं होता और फिर समझ
MP में सर्वाइकल कैंसर की रफ्तार चिंताजनक, हर साल 4 हजार महिलाएं हो रहीं शिकार
ग्वालियर कैंसर से हर साल दुनियाभर में करोड़ों मौतें होती हैं. भारत में भी इसके आंकड़े डरावने हैं. बात करें मध्यप्रदेश की तो 2025 में यहां कैंसर के 88 हजार
पैंक्रियाटिक कैंसर मरीजों के लिए बड़ी खबर, नई दवा ‘रासोंक’ को FDA की मंजूरी
नई दिल्ली पैंक्रियाज में होने वाले कैंसर को पैंक्रियाटिक कैंसर कहते हैं. इससे अधिकतर मामले आखिरी स्टेज में सामने आते हैं. ऐसे में मरीजों की जान बचाना बहुत मुश्किल हो
Swine Flu Vaccination: बढ़ते खतरे के बीच वैक्सीन क्यों है जरूरी? जानें इसके फायदे और बचाव के तरीके
नई दिल्ली दिल्ली ही नहीं अब कई दूसरे राज्यों में भी स्वाइन फ्लू के केस बढ़ रहे हैं. लोगों को तेज बुखार, खांसी, जुकाम, गले में दर्द जैसे
पैंक्रियाटिक कैंसर के इलाज में बड़ी सफलता, FDA ने पहली RAS टारगेटेड दवा को दी मंजूरी
पैनक्रिएटिक कैंसर यानी अग्राशय के कैंसर को दुनिया के सबसे जानलेवा कैंसर माना जाता है, क्योंकि यह शुरुआती स्टेज में पकड़ में ही नहीं आता है. हालांकि, अब मरीजों के
रक्षाबंधन पर कम बजट में खरीदें मिठाई, लड्डू से पेड़े तक ये 7 ऑप्शन रहेंगे बेस्ट
रक्षाबंधन का त्योहार भाई-बहन के प्यार और रिश्ते को सेलिब्रेट करने का खास मौका होता है. इस दिन राखी बांधने के साथ भाई-बहन एक-दूसरे का मुंह मीठा भी कराते हैं
दिल्ली जैसे नरम और फूले दही भल्ले बनाने का आसान तरीका, इन ट्रिक्स से नहीं होंगे सख्त
दही भल्ले का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है. दिल्ली की गलियों में मिलने वाले नरम और स्वादिष्ट दही भल्ले हर किसी को पसंद आते हैं. उड़द
Homemade Bleach : किचन की इन 5 चीजों से बनाएं होममेड ब्लीच, 15 मिनट में मिलेगा नेचुरल ग्लो
Homemade Bleach : धूप, प्रदूषण और भागदौड़ भरी जिंदगी का असर सबसे पहले चेहरे पर दिखता है। रंग फीका पड़ने लगता है, त्वचा रूखी हो जाती है और थकान साफ
How to Make Cold Coffee : गर्मियों में बिना मशीन के घर पर बनाएं कैफे जैसी झागदार कोल्ड कॉफी, जानें पूरी रेसिपी
How To Make Cold Coffee : गर्मियों ने दस्तक दे दी है। धूप तेज हो रही है और ठंडे पेय पदार्थों की तलब बढ़ने लगी है। ऐसे में एक गिलास
बार-बार सिर में दर्द होना कहीं ब्रेन ट्यूमर की चेतावनी तो नहीं?
अक्सर लोग सिरदर्द को नींद की कमी, तनाव या पानी कम पीने से जुड़ी सामान्य परेशानी मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। ज्यादातर मामलों में यह सही भी होता है, लेकिन
सर्दी-खांसी में बच्चों के खान पान को लेकर फैली गलतफहमियां – Dr Amit Dave
Dr Amit Dave : खांसी के मौसम में अक्सर माता पिता बच्चों के खान पान को लेकर कई तरह की सलाह सुनते हैं जैसे केला, दही, दूध, घी या खट्टे
मधुमेह जागरूकता सेमिनार में प्रेरक वक्ताओं और बच्चों की प्रस्तुतियों ने बढ़ाया हौसला
प्रसिद्ध एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. संदीप जुल्का द्वारा आयोजित विशेष कार्यक्रम “दिल यह ज़िद्दी है” का जाल सभागृह, साउथ तुकोगंज में रविवार, 16 नवम्बर 2025 को सफल और प्रभावशाली आयोजन हुआ। इस
गुरुद्वारा श्री गुरु हर राय साहिब जी में हार्ट चेकअप कैंप, 200 लोगों ने लिया लाभ
श्री गुरु हर राय साहिब जी गुरुद्वारा प्रबंधक कमेटी, लायंस क्लब इंदौर महानगर और मेदांता हॉस्पिटल के सहयोग से गुरुद्वारा श्री गुरु हर राय साहिब जी, न्यू रानी बाग-लिंबोदी में
