हेल्थ एंड फिटनेस
मूंग स्प्राउट्स अक्की रोटी: नाश्ते में बनाएं कर्नाटक की मशहूर रेसिपी, जानें आसान तरीका
भारत विविधता का देश है और इसकी झलक यहां के खान-पान में भी देखने को मिलती है, खासकर रोटियों में. आज हम आपको स्प्राउट्स वाली अक्की रोटी बनाने का आसान
व्रत में बनाएं खिली-खिली साबूदाना खिचड़ी, चिपकने से बचाने के लिए अपनाएं ये सीक्रेट ट्रिक
नवरात्रि या किसी भी व्रत में जब भी कुछ हल्का, सेहतमंद और एनर्जेटिक खाने का मन करे, तो वही उबले आलू खाने के बजाय दानेदार साबूदाना खिचड़ी बनाएं. साबूदाना कार्बोहाइड्रेट
व्रत में बनाएं लौकी-पनीर का राजगिरा चीला, स्वाद के साथ मिलेगा प्रोटीन और फाइबर
व्रत के दौरान अक्सर लोग फल, साबूदाना या कुट्टू से बनी चीजें खाते हैं. लेकिन अगर आप इस बार कुछ अलग और टेस्टी ट्राई करना चाहते हैं तो लौकी और
साबूदाना खीर बनाते समय न करें ये गलतियां, अपनाएं ये आसान ट्रिक और पाएं रबड़ी जैसी मलाईदार खीर
Sabudana Kheer: नवरात्रि या किसी भी व्रत के दौरान साबूदाना की खीर खूब बनाई जाती है. लेकिन जो लोग पहली बार इसे बना रहे होते हैं, उनके साथ अक्सर समस्या
फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के 5 घरेलू उपाय, केला-शहद से लेकर वैसलीन तक आएंगे काम
क्या आप भी ऐसी चप्पलें पहनते हैं, जिनमें एड़ियां छिप जाएं? क्या आपकी एड़ियों में भी चीस मचती है? अगर हां, तो ज्यादातर मामलों में एड़ियों का फटना ही इसकी
लौकी से बनाएं क्रिस्पी फिंगर्स, शाम की चाय के साथ मिलेगा कुरकुरा और चटपटा स्वाद
लौकी की सब्जी तो आपने कई बार खाई होगी लेकिन क्या कभी इससे क्रिस्पी फिंगर्स ट्राई किए हैं. अगर नहीं तो इस बार शाम की चाय के साथ लौकी के
नवरात्रि व्रत में बनाएं चौलाई के लड्डू, गुड़ और देसी घी से 10 मिनट में तैयार होगी स्वादिष्ट मिठाई
नवरात्रि के व्रत की आज से शुरुआत हो गई है. ऐसे में अगर आप भी आज व्रत रख रहे हैं तो पूरे दिन नौ दिन व्रत रखने का सोच रहे
नवरात्रि व्रत के लिए घर पर बनाएं 5 तरह के शुद्ध आटे, कुट्टू से राजगिरा तक आसान विधि
नवरात्रि के नौ दिनों के व्रत में लोग फलाहार के लिए कई तरह की डिशेज बनाते हैं. इसके लिए वे बाजार से कुट्टू, सिंगाड़े और राजगिरा समेत कई तरह के
प्याज के छिलके फेंकने की गलती न करें, पौधों से लेकर किचन तक इन 5 तरीकों से आएंगे काम
सब्जी, दाल या सलाद बनाते समय प्याज हर भारतीय रसोई में रोज इस्तेमाल होता है. लेकिन हम प्याज छीलकर उसके सूखे छिलकों को बिना सोचे-समझे कूड़ेदान में फेंक देते हैं.
Navratri Vrat Recipe: कुट्टू की रोटी बेलते समय टूटती है? अपनाएं ये तरीका, बनेगी सॉफ्ट और स्वादिष्ट
नवरात्रि के व्रत में फलाहार के लिए लोग कई तरह की चीजें बनाकर खाते हैं. इस दौरान कुट्टू के आटे से पूरी, पराठे और पकौड़े बनाए जाते हैं. कई जगहों
नवरात्रि स्पेशल: माता रानी को लगाएं मलाईदार सेब की खीर का भोग, दूध नहीं फटेगा; जानें आसान रेसिपी
नवरात्रि और त्यौहारों के सीजन में माता रानी के भोग के लिए अक्सर हम साबूदाने या मखाने की खीर बनाते हैं. लेकिन इस बार अगर आप कुछ नया, स्वादिष्ट और
45 की उम्र में भी त्वचा दिखेगी जवां? घर पर बनाएं मुल्तानी मिट्टी का नेचुरल फेस पैक
उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर टैनिंग, झाइयां, फाइन लाइन्स और ओपन पोर्स की समस्या होना आम बात है. लेकिन आजकल खराब लाइफस्टाइल और प्रदूषण की वजह से कई महिलाओं
नवरात्रि व्रत में बनाएं साबूदाना-मूंगफली का कुरकुरा मिक्सचर, महीनेभर रहेगा फ्रेश
नवरात्रि का पावन पर्व शुरू होते ही व्रत रखने वाले श्रद्धालुओं के सामने सबसे बड़ी चुनौती यह होती है कि शाम की चाय के साथ क्या फलाहारी और कुरकुरा खाया
राजस्थानी पितौड़ की सब्जी: घर में हरी सब्जी नहीं तो बेसन से बनाएं स्वादिष्ट शाही डिश
जब घर में कोई हरी सब्जी न बची हो या फिर रोज-रोज की वही आलू-मटर और लौकी-तोरई खाकर मन ऊब गया हो तो ऐसे में अक्सर यह सवाल परेशान करने
Bharwan Masala Recipe: घर पर बनाएं भरवां मसाला, भिंडी-बैंगन से लेकर आलू तक का स्वाद होगा दोगुना
रोज-रोज एक जैसी सब्जी खाकर लोग बोर हो जाते हैं, तब अक्सर घरों में भरवां सब्जी बनाई जाती है. अगर आपके घर में भी लोग भरवां सब्जी खाना पसंद करते
लौकी से बनाएं ऐसी शाही मिठाई कि बाजार की रबड़ी भूल जाएंगे, जानें आसान रेसिपी
लौकी का नाम सुनते ही अगर घर में बच्चे और बड़े नाक-भौं सिकोड़ने लगते हैं, तो इस बार इससे कुछ ऐसा बनाकर खिलाएं कि सभी बार-बार मांगकर खाएं. जी हां,
घर में नहीं है हरी सब्जी तो बनाएं बेसन की मिजनी, स्वाद ऐसा कि पनीर-गट्टे भी पड़ जाएंगे फीके
अक्सर ऐसा होता है कि घर की टोकरी या फ्रिज में कोई हरी सब्जी मौजूद नहीं होती और समझ नहीं आता कि लंच या डिनर में क्या पकाया जाए. ऐसे
नाश्ते में बनाएं मूंगदाल-पनीर रोल्स, बाहर से क्रिस्पी और अंदर से सॉफ्ट; आसान है रेसिपी
रोज-रोज नाश्ते में चीला, पोहा, पराठा या ब्रेड खाकर अगर बोर हो गए हैं, तो इस बार मूंगदाल और पनीर से कुछ ऐसा बनाकर देखें जो स्वाद में भी
सर्दियों में नहीं जमता गाढ़ा दही? पंकज भदौरिया की ये देसी ट्रिक आएगी काम
मौसम में हल्की-हल्की ठंडक शुरू होते ही घर का माहौल खुशनुमा हो जाता है और कामों में भी कुछ बदलाव नजर आने लगते हैं. इसके साथ ही रसोई के कुछ
आंवला खाने के नए तरीके सीखें, इन 5 टेस्टी डिशेज को घर पर बनाना है बेहद आसान
आंवला सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है और सर्दियों में कई लोग इसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं. आमतौर पर आंवले से अचार, मुरब्बा और चटनी बनाई जाती
