हेल्थ एंड फिटनेस
Food History : जिस इंदौरी पोहे जलेबी ने देश दुनिया में सबको बनाया दीवाना, उसे इंदौर में लाया था ये शख्स…
मध्य प्रदेश की आर्थिक राजधानी कहे जाने वाले देश के सबसे स्वच्छ शहर इंदौर में आपको हर गली और चौराहों में सूरज निकलने के साथ ही लाल-नारंगी, चाशनी में डूबी
चिकन खाने के शौकीन हो जाए सावधान…
नई दिल्ली : अगर आप भी है चिकन(Chicken) खाने के शौकीन तो यह खबर आपके बड़े काम की है। जी हाँ, आपको बता दे अगर आप चिकन (Chicken)को पकाने से
Roti Pakora Recipe: इन बेहतरीन तरीकों से बनाएं रात की बची रोटियों का मजेदार स्नैक्स
नई दिल्ली : अक्सर आपने देखा होगा सर्दियों का मौसम शुरू होते ही स्नैक्स की डिमांड बढ़ जाती है। ऐसे में आपने देखा होगा लोग सर्दियों में गरमा गरम पकौड़े,
गिरते बालों की समस्या से आप भी है परेशान तो कीजिए इन भूरे बीजों का इस्तेमाल , Long Hair की इच्छा हो जाएगी पूरी
बालों की समस्या से आज कल हर कोई परेशान है गिरते झड़ते बालो की समस्या आज कल आम बात हो गई है लंबे, घने और लहराते बालों की इच्छा आखिर
इस रेसेपी में छुपे है फायदे ही फायदे, एनर्जी देने के साथ-साथ आपका वजन भी घटाएगी ये Coffee
बढ़ता वजन आज कल लोगो के लिए आम समस्या बन गया है वेट लॉस करना किसी टास्क से कम नहीं है ऐसे में लगभग सभी का यही सवाल होता है
ठंड में क्यों बढ़ जाते हैं हार्ट अटैक के मामले ? इन टिप्स को करेंगे फॉलो तो दूर होगा खतरा
हार्ट की सेहत के मामले में सर्दी का मौसम बड़ा नाजुक होता है. क्योंकि इस सीजन में ब्लड वेसल्स सिकुड़ने के कारण शरीर में ब्लड का फ्लो मेंटेन नहीं रह
बढ़ते वजन से अगर आप भी हैं परेशान, तो बंद गोभी का करें सेवन, एक्सपर्ट से जानिए इसके फायदे
बढ़ते वजन से परेशान लोग अक्सर परेशान रहते है और तरह-तरह की डाइट सर्च करते रहते हैं जिनका सेवन करने से वजन कंट्रोल में रहे। सर्दी में लोगों को वजन
मकर संक्रांति पर बनाएं ये दाल की स्पेशल खिचड़ी, जो स्वाद और सेहत में है नंबर वन
मकर संक्रांति हिंदुओं का सबसे महत्वपूर्ण पर्वों में से एक है। मकर संक्रांति का जितना धार्मिक महत्व है, उतना ही वैज्ञानिक महत्व है। दरअसल, ऐसा कहा जाता है कि जब
सर्दियों में डायबिटीज को काबू में रखना बेहद जरूरी
डायबिटीज नामक बीमारी हर आयु वर्ग में लगातार बढ़ रही है| जब शरीर इंसुलिन प्रतिरोधी हो जाता है या शरीर में इंसुलिन बनने में कमी हो जाती है, तो डायबिटीज
क्या गैस की समस्या से आप भी है परेशान ? तो नाभि में लगाए ये तेल और देखे इसके चमत्कारी फायदे
ऑलिव ऑयल हेल्थ के साथ-साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद है. कई लोग इससे खाना बनाने का काम भी करते हैं. क्या आपने नाभि में जैतून तेल डालने के फायदे
क्रोरोना के नए वेरिएंट से इम्यून सिस्टम को बचाती है आपकी रसोई की ये मामूली चीज़, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
कोरोना महामारी से हर कोई बचकर रहना चाहता है. इसके लिए अपने खानपान से लेकर बाहर जाने तक में इंसान कई सावधानियां बरतता है. लेकिन क्या आपको पता है कि
जाने कोरोना के नए वेरिएंट से बचने के लिए कैसे मजबूत करे अपने इम्यून सिस्टम को? खाने में शामिल करे ये चीज़े
2019 से दुनिया में दस्तक दे चुके कोरोना की वजह से लोग अब अपने इम्युनिटी पर काफी ध्यान देने लगे है कोविड की चौथी लहर की हलचल चीन में देखने
अगर आप भी है हेयर फाल से परेशान तो घर पर बनाकर लगाएं ये 4 तेल, तेजी से होगी Hair Growth
बाल झड़ना अब एक आम समस्या बन गई है पहले बढ़ती उम्र के साथ ये समस्या होती थी लेकिन अब ये समस्या हर वर्ग में होने लगी है जब हेयर
Boiled Lemon Water: इम्युनिटी बूस्ट करने के लिए अपनाए निम्बू का ये अचूक उपाए, जाने कैसे होगा फायदा
सेहत से लेकर जिद्दी दाग तक में नींबू कमाल के फायदे करता है. कई लोगों को सुबह के समय नींबू पानी पीने की भी आदत होती हैं. छोटा-सा नींबू बड़ी
Hair Care Tips : सफ़ेद बालों से पाना चाहते है छुटकारा, तो अपनाएं घर पर बने 10 आसान नुस्खे
हर किसी का सपना होता है कि वो खूबसूरत और जवान दिखे, लेकिन शरीर में असमय आए कुछ बदलाव सुंदरता को बिगाड़ देते हैं। उम्र से पहले बालों का सफेद
Hair Care : सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या से परेशान, अपनाएं ये घरेलु नुस्खे, मिलेगा जल्द छुटकारा
सर्दियों में अधिकतर लोगों को रूसी की समस्या का सामना करना पड़ता है। जिसकी वजह से गहरे रंग के कपड़ों पर सफेद फ्लेक्स हमें कई बार शर्मिंदा भी करते हैं।
सर्दी में डायबिटीज (diabetes) के लिए पिस्ता है रामबाण इलाज, जानिये कैसे ब्लड शुगर को कर सकता है कंट्रोल
डायबिटीज (diabetes) एक ऐसी बीमारी है जिसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। डायबिटीज को कंट्रोल नहीं किया जाए तो इस बीमारी के जोखिम बढ़ने का खतरा अधिक रहता है। मधुमेह
सर्दियों में ड्राई स्कीन से परेशान हैं तो नहाने से पहले करे ये उपाय, मिलेगा फायदा
सर्दियों में अक्सर त्वचा रूखी हो जाती है, जिसके चलते हाथ पैर में रैशेज खुजली की समस्या बढ़ जाती है, आपने गौर किया होगा कि नहाने के बाद पूरे शरीर
Coffee का इस तरह करें सेवन, बहुत तेजी से घटेगा वजन
यदि आप भी अपने बढ़ते वजन से परेशान है और अपना चर्बी कम करना चाहते है। तो आज हम आपको आज कॉफ़ी के सेवन करने के कुछ ख़ास तरीके बताएंगे
हेल्दी लंग्स के लिए इन 7 चीज़ो को खाने की आदत डाल लें, फेफड़ों पर नहीं होगा कोरोना का असर
सर्दी भी लंग्स पर अटैक करती है और कोरोना भी सबसे पहले रेस्पिरेटरी सिस्टम पर अटैक करता है. फेफड़ें श्वसनतंत्र का अहम हिस्सा हैं और एक बार अगर ये कोरोना
