हेल्थ टिप्स
बढ़ती झुर्रियों को इन दो चीजों से करें कम,अपनाए ये आसान नुस्खा
आजकल के बिजी शेड्यूल में कोई भी अपना अच्छे से ध्यान नहीं रख पाता। फिर वह फिजिकल हेल्थ की बात हो या फिर मेंटल हेल्थ की बात हो। लेकिन जितना
बारिश के मौसम में इस वजह से फ़ैल रहा आई फ्लू, जानें इससे कैसे बचे
बरसात के मौसम में कई प्रकार की बीमारियां और कई प्रकार के इन्फेक्शन हमारे पीछे लग जाते हैं। इसी प्रकार एक बीमारी कंजक्टिवाइटिस लंबे समय से मानसून में होने वाली
जानें क्या होता है वायरल हेपेटाइटिस, ये लक्षण दिखें तो तत्काल डॉक्टर से करें संपर्क
लिवर को हमारे शरीर का पावर हाउस कहा जाता है, जो शरीर में मेटाबॉलिज्म के साथ-साथ हार्मोन निर्माण का भी कार्य करता है। ऐसे लिवर के स्वास्थ्य के प्रति सदा
क्यों मनाया जाता है हेड एंड नेक कैंसर डे – डॉ. अखिलेश भार्गव
प्रत्येक वर्ष जुलाई माह की 27 तारीख को हेड एंड नेक कैंसर डे मनाया जाता है। यह मुख्य रूप से मुंह,दोनों गाल, मसूड़े, गले के मध्य भाग, गले के निचले
अगर आप भी हर कभी चेहरे पर लगाती हैं विटामिन ई के कैप्सूल, तो जान लें ये जरुरी बातें
चमकदार, बेदाग त्वचा के लिए लोग घरेलू नुस्खे से लेकर तरह-तरह के महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि हमेशा यह नुस्खे और प्रोडक्ट काम नहीं करते हैं। आजकल चेहरे
इनफर्टिलिटी में कई बार कारण मेलफैक्टर होता है और ट्रीटमेंट फीमेल का करवाया जाता है, सही मार्गदर्शन नहीं होने और ट्रीटमेंट मैं डिले होने से एक उम्र के बाद महिला भी इनफर्टिलिटी शिकार हो जाती है – डॉक्टर इशिता गांगुली शल्बी हॉस्पिटल
इंदौर। हमारी बदलती लाइफस्टाइल में हमारे खान-पान और अन्य चीजों के चलते इनफर्टिलिटी से संबंधित समस्या को बहुत ज्यादा बढ़ावा मिला है लाइफस्टाइल सिडेंट्री होने के चलते एक्सरसाइज कम हो
अगर पेट की चर्बी करना चाहते हैं कम, तो इस तरह करें मुनक्के का सेवन
जब कभी भी सेहत का ध्यान रखने की बात आती है तो मनुक्का का नाम जरूर उसमें शामिल होता है। इसे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। यही
अगर बरसात में जल्दी हो जाते हैं बीमार, तो इन बातों का रखें ध्यान
बरसात के मौसम में अक्सर लोगों को सर्दी जुकाम जैसी परेशानी का सामना करना पड़ता है बारिश के मौसम में पानी में भीगना भला किसे पसंद नहीं आता। कई लोगों
किडनी से संबंधित बीमारी साइलेंट रूप से काम करती है इनमें 80% तक किडनी डैमेज होने पर सामान्य लक्षण पता नहीं चलते डॉक्टर सनी मोदी विशेष जूपिटर हॉस्पिटल
इंदौर। हमारी लाइफस्टाइल के साथ-साथ हमारे खानपान में भी कई प्रकार के बदलाव आए हैं जिसका असर हमारी किडनी और अन्य ऑर्गन पर पड़ता है। वर्तमान समय में प्रोटीन कार्बोहाइड्रेट
औषधीय गुणों से युक्त जामुन का पौधा रोपकर मनाई हरियाली अमावस्या
इन्दौर. एडवांस्ड आयुष वेलनेस सेन्टर, ग्रेटर ब्रजेश्वरी, पिपलियाहाना स्थित प्राकृतिक चिकित्सा उद्यान में जामुन का पौधा रोपकर हरियाली अमावस्या मनाया गया। हरियाली अमावस्या पर्व जीवन में पर्यावरण के महत्व को
उम्र से पहले ही चेहरे पर आने लगी हैं झुर्रियां, तो खाएं ये फूड्स, लंबे समय तक रहेंगे जवां
अच्छी सेहत के लिए हेल्दी डाइट का होना बेहद जरूरी है। बिजी लाइफ के चलते अक्सर लोग अपने खान-पान का ज्यादा ध्यान नहीं रख पाते और इसका असर सीधा हमारी
संतुलित आहार ना खाने की वजह से भी बरसात में हेयर फॉल जैसी परेशानियां होती है : सीमा सोनी
इंदौर. मानसून में हेयर केयर और कम उम्र में बाल सफेद होने की समस्या पर कार्यशाला नेहरू नगर स्तिथ शासकीय कन्या उच्चतर माध्यमिक विद्यालय में क्रिएट स्टोरीज एनजीओ द्वारा आयोजित
बारिश के मौसम में इम्यून सिस्टम को रखना हैं स्ट्रांग, तो आजमाएं ये 3 हेल्दी ड्रिंक्स
बरसात का मौसम आलसी भरा मौसम होता है। यह मौसम गर्मी से तो राहत पहुंचाता है। लेकिन साथ में कई बीमारियां भी लेकर आता है। इस मौसम में इम्यून सिस्टम
झड़ते बालों से पाना हैं छुटकारा, तो लगाएं ये मैजिक ऑयल, जानें आसान विधि
सारे मौसम के मुताबिक बारिश में बालों का झड़ना ज्यादा पाया जाता है। क्योंकि इस दौरान बालों में नमी और चिपचिपापन बना रहता है। जिससे बाल झड़ना शुरू हो जाते
अगर कम उम्र में ही बाल होने लगें हैं सफ़ेद, तो अपनाये ये 3 घरेलु उपाय
40 से 50 की उम्र के लोगों के बाल सफेद होना नॉर्मल है। लेकिन चिंता तब हो जाती है जब कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं। वैसे
Diabetes के खतरे को बढ़ा सकती हैं आपकी ये 5 आदतें, अभी सुधार लें वरना हो सकती हैं ये बड़ी परेशानी
दुनिया भर में डायबिटीज की बीमारी तेजी से बढ़ती ही जा रही है। बड़ों के साथ-साथ युवा लोगों में भी डायबिटीज के मामले देखने को मिल रहे हैं। आपको बता
झड़ते बालों की समस्या को दूर करेंगे ये 5 सुपरफूड्स, बाल रहेंगे लंबे, काले और मुलायम
हमारे बालों को सालों भर मौसम की मार झेलनी पड़ती है। कभी धूप, कभी हवा, कभी बारिश, तो कभी ठंड इसी कारण हमें हेयर फॉल की समस्या होने लगती है।
अगर आपके भी मसूड़ों से आता हैं खून, तो रखें इन बातों का खास ध्यान, वरना हो सकती हैं ये परेशानी
ऐसा आपने कई बार महसूस किया होगा की दातों की सफाई करते वक्त मसूड़े से खून निकलने लगता है। कई बार हम इसे नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन इसे नजरअंदाज
इन गलतियों की वजह से रात में नहीं आती हैं भरपूर नींद, जानें इसके उपाय
नींद किसी भी इंसान का सबसे जरूरी रूटीन में से एक होता है। भरपूर नींद लेने से मेटाबॉलिज्म सही तरीके से काम कर पाता है और हम हेल्दी भी महसूस
घर में रहकर इस तरह करें ब्लड प्रेशर कंट्रोल , अपनाने होंगे ये 4 काम
हमारे देश में ऑइली फूड खाने का चैलेंज काफी ज्यादा है। लोगों को अक्सर समोसे, फ्रेंच फ्राइज़, हलवा और पूरी समेत ऐसी चीजें खाने का बेहद शौक है।जिसके कारण धीरे-धीरे
