गर्मी का मौसम आते ही लोग ठंडक की तलाश में AC और कूलर का सहारा लेने लगते हैं। लेकिन इनसे बिजली का बिल बढ़ जाता है और स्वास्थ्य पर भी बुरा असर पड़ता है। क्या आप जानते हैं कि कुछ आसान और किफायती तरीके अपनाकर आप बिना AC के भी अपने घर को ठंडा रख सकते हैं?
आइए जानते हैं कुछ ऐसे ही प्राकृतिक तरीके:
1. खस की चटाई का उपयोग:
- खस की चटाई गर्मियों में घर को ठंडा रखने का एक पुराना और कारगर तरीका है।
- इन चटाइयों को दरवाजे पर लटकाएं या बरामदे में पर्दे की तरह लगाएं।
- इन पर थोड़े-थोड़े घंटे पानी छिड़कते रहें।
- इससे न केवल घर ठंडा रहेगा, बल्कि खस की खुशबू से मूड भी अच्छा होगा।
2. क्रॉस वेंटिलेशन:
- घर में हवा का आना-जाना जरूरी है ताकि उमस न हो।
- खिड़कियां और दरवाजे खुले रखें, खासकर सुबह और शाम को।
- ज़रूरत पड़ने पर पंखे का उपयोग करें।
- भारी सामान हटाकर हवा के आने-जाने में रुकावट न आने दें।
3. पर्दे:
- गर्मियों में हल्के रंगों के पर्दे, चादरें और कुशन कवर इस्तेमाल करें।
- गहरे रंग गर्मी को सोखते हैं।
- खिड़कियों पर मोटे पर्दे लगाएं जो धूप को रोकें।
- शाम को पर्दे हटाकर ताजी हवा आने दें।
4. छत का रंग:
- धूप से छत गर्म होती है और गर्मी घर में भी महसूस होती है।
- छत को सफेद रंग से रंगवाएं।
- गर्मी को अंदर नहीं आने देने वाले पेंट का उपयोग करें।
5. पेड़-पौधे:
- पेड़-पौधे प्राकृतिक रूप से हवा को ठंडा करते हैं।
- बालकनी में पौधे लगाएं, खासकर बेल वाले पौधे।
- इनकी छाया और वाष्पोत्सर्जन से घर ठंडा रहेगा।
इन तरीकों के अलावा:
- बिजली के उपकरणों का कम उपयोग करें, खासकर दिन में।
- गरम कपड़े और भारी भोजन से बचें।
- ठंडा पानी और छाछ का सेवन करें।
- घर में गीले कपड़े और पौधे रखें।
इन आसान टिप्स को अपनाकर आप बिना AC के भी अपने घर को ठंडा और आरामदायक रख सकते हैं।
