लाइफस्टाइल
योग से अपने ब्लड प्रेशर को करें कंट्रोल, जानें टिप्स और योगासन!
Health Tips : ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए योग एक प्रमुख उपाय हो सकता है। योगासन और प्राणायाम के माध्यम से आप अपने ब्लड प्रेशर को संतुलित रख
भोपाल मेमोरियल अस्पताल में होगी यूरोलॉजी सेंटर की शुरुआत, किडनी ट्रांसप्लांट भी होगा शुरू, विशेषज्ञ डॉक्टरों की होगी जॉइनिंग
भोपाल : भोपाल मेमोरियल अस्पताल में अब यूरो से संबधित मरीजों को उपचार मिलेगा, इसके लिए बीएमएचआरसी को एडवांस यूरोलॉजी सेंटर के रूप में तैयार किया जाएगा। सेंटर की तैयारी
केवल महान व्यक्ति ही इस तस्वीर में खोज सकता है अनानास ! क्या आप भी है उनमे से एक ?
ऑप्टिकल भ्रम : ऑप्टिकल इल्यूशन एक ऐसी चीज़ है जो मौज-मस्ती के साथ-साथ आपके मस्तिष्क का परीक्षण करती है। दलअसल पहेलियों और चुनौतियों का नियमित रूप से अभ्यास करने से
आयुष आपके द्वार योजना में मैदानी अमला घर-घर उपलब्ध करा रहा चिकित्सा सेवा
इंदौर : प्रदेश में एक अगस्त से शुरू की गई आयुष आपके द्वार योजना में आयुष विभाग का मैदानी अमला घर-घर पहुँच कर नागरिकों को चिकित्सा सेवा उपलब्ध करा रहा
जीवन की नई शुरुआत करना ही मानव जीवन को बनाता है सफल !
मानव जीवन में नई शुरुआतें हमेशा ही एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। जब हम अपने पूर्वजों के अनुभवों से सिखते हैं और नए संभावनाओं की ओर बढ़ते हैं, तो हमारा
बेहतर पाचन के लिए रात के खाने के बाद करें ये 5 योग आसन, जानें फायदे
Health Tips : योग एक प्राचीन भारतीय प्रथा है जो शारीरिक, मानसिक, और आत्मिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए विकसित की गई है। योग का मतलब होता है ‘एकता’ या
क्या आप इस तस्वीर के भीतर छिपी हुई बिल्ली को ढूंढ सकते हैं ? यदि आप ऐसा कर सकते है तो आपके पास बेहतर दृष्टि है !
क्या आप देखना चाहते हैं कि आप चीजों को नोटिस करने में कितने अच्छे हैं? यदि आप ऐसा करते हैं, तो यह ऑप्टिकल भ्रम अवश्य आज़माना चाहिए! यह आपकी आँखों
महिलाओं के लिए ‘रामबाण’ हैं काली किशमिश का पानी, त्वचा से लेकर पीरियड्स क्रैम्प में मिलते हैं ये फायदे
Black raisin benefits: आपने लोगों को यह कहते सुना होगा कि काली किशमिश वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि काली किशमिश
‘हेल्दी टीचर, हेल्दी फ्यूचर’ कार्यक्रम में हुआ बड़ा खुलासा, इंदौर के 82 फीसदी टीचर्स को सेहत से जुड़ी समस्याएं
यूं तो टीचर्स डे के दिन शिक्षकों के सम्मान में कई कार्यक्रम होते हैं लेकिन इंदौर के सांसद शंकर लालवानी ने अनूठा ‘हेल्दी टीचर, हेल्दी फ्यूचर’ कार्यक्रम शुरू किया है।
केले खाने से लेकर नमक कम खाने तक, हार्ट अटैक के खतरे को कम करने के 5 तरीके
हेल्थ एंड टिप्स : दिल के दौरे को आमतौर पर साइलेंट किलर कहा जाता है क्योंकि इसके आमतौर पर ज्यादा लक्षण नहीं होते हैं। अधिकतर, डॉक्टर हृदय रोगों का कारण
प्रोस्टेट जागरूकता माह में कई आयोजन करेगा मेडिकेयर हॉस्पिटल : लक्षण, जांच, बचाव एवं इलाज पर होगा अतिरिक्त फोकस
इंदौर। दुनिया भर में सितम्बर प्रोस्टेट जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है. यह महीना ख़ास तौर पर बड़ी उम्र (55+) के पुरुषों की सेहत, को समर्पित होता है.
सुबह-सुबह एक चम्मच देसी घी खाने के 6 चौका देने वाले फायदे! जानें
जी हां हम आपको एक ऐसी चीज बता रहे है, जिसे सुबह खाली पेट खाने से आपकी बॉडी को कई फायदे हो सकते है। वो चीज़ है, घी। घी एक
इस तसवीर में आप सबसे पहले किस जानवर को देखते हैं, जानिए कैसा है आपका व्यक्तित्व?
सबसे पहले आपने किसे देखा हैं? आपका कार्य सरल है. आपको बस अपने सामने मौजूद भ्रम का निरीक्षण करना है और पहचानना है कि आपने सबसे पहले कौन सा जानवर
अपोलो हॉस्पिटल्स : नवी मुंबई में अपोलो इंस्टीट्यूट ऑफ ट्रांसप्लांट ने प्रत्यारोपण चिकित्सा में एक नया मानदंड किया स्थापित
मुंबई एमएमआर, : अपोलो हॉस्पिटल्स, नवी मुंबई को यह घोषणा करते हुए गर्व हो रहा है कि उसने 533 ठोस अंग प्रत्यारोपण पूरे करके एक ऐतिहासिक उपलब्धि हासिल की है।
10 चीजें जिन्हें आप बेहतर जीवन जीने के लिए सुबह 8 बजे से पहले कर सकते हैं !
अपने दिन की शुरुआत दाहिने पैर से करने से आपके बाकी दिन के लिए सकारात्मक माहौल तैयार हो सकता है। यहां 10 चीजें हैं जिन्हें आप बेहतर जीवन जीने के
इंटरटेनमेंट ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है म्यूजिक सुनना, जानें फायदे
लोग म्यूजिक को केवल मनोरंजन की चीज़ समझते हैं, लेकिन यह वास्तव में हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है तनावग्रस्त होने पर म्यूजि हमें बेहतर महसूस करने में मदद कर
सावधान ! अगर आप भी खाते हैं ज्यादा चावल, तो जान लें इससे होने वाले नुकसान
Rice Side Effects: चावल एक ऐसी खाने की चीज है जो हर व्यक्ति की पसंदीदा होती है। कई लोग तो दिन में एक समय चावल का ही सेवन करते हैं
सोहा ने, कैसे सोच समझकर परिवार और खुद का ख्याल रखने के दिए टिप्स
एक माँ और पत्नी के रूप में, अपने परिवार की देखभाल करना हमेशा मेरी सर्वोच्च प्राथमिकता है। हालाँकि, मुझे यह एहसास हुआ है कि एक स्वस्थ और खुशहाल घर बनाए
व्यस्त दुनिया में कैसे बनाए अपने काम और निजी जीवन के बीच संतुलन ! जाने कुछ महत्वपूर्ण टिप्स
आज की तेजी से बदलती दुनिया में हम सब ने अपने काम और जीवन के बीच संतुलन बनाए रखने की महत्वपूर्णता को अनुभव किया है। व्यस्ततम जीवनशैली, तंत्रज्ञानिक उन्नति और
मेन्टल हेल्थ: सुख और समृद्धि की है चाबी, जाने कैसे ठीक करें अपनी मेन्टल हेल्थ!
मानसिक स्वास्थ्य व्यक्ति की सामाजिक, भावनात्मक, और भौतिक स्वास्थ्य की तरह ही महत्वपूर्ण होती है। यह हमारे दिमाग की स्थिति को दर्शाता है और हमारी रोजमर्रा की जिंदगी पर प्रभाव
