हेल्थ एंड फिटनेस
Chaitra Navratri 2025: उपवास में भी कैसे रखें अपनी एनर्जी बरकरार? अपनाएं ये खास टिप्स
Chaitra Navratri 2025: हिंदू धर्म में हर वर्ष छह महीने के अंतराल पर दो बार नवरात्रि मनाई जाती है। चैत्र मास की नवरात्रि को हिंदू नववर्ष की शुरुआत के रूप
Indore News: राज्यपाल मंगुभाई पटेल ने दिया स्वास्थ्य जागरूकता का संदेश, सिकलसेल एनीमिया पर भी हुई चर्चा
राज्यपाल मंगुभाई पटेल ने आज इंदौर के महात्मा गांधी स्मृति मेडिकल कॉलेज में राष्ट्रीय सिकलसेल एनीमिया उन्मूलन मिशन के तहत आयोजित कार्यक्रम में भाग लिया। इस दौरान उन्होंने समाज के
ड्राइविंग का शौक या खतरा? रोज़ाना इतने घंटे से ज़्यादा गाड़ी चलाना पड़ सकता है भारी, जानें इसके खतरनाक प्रभाव
आज की व्यस्त जीवनशैली हमारे स्वास्थ्य पर कई तरह से प्रभाव डाल रही है। अक्सर हम अपनी रोजमर्रा की आदतों की वजह से अनजाने में कई समस्याओं से घिर जाते
मोबाइल की बढ़ती लत, बिना स्क्रीन के बच्चा नहीं खाता खाना? ऐसे छुड़ाएं ये आदत
आज के दौर में इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुके हैं, खासतौर पर मोबाइल फोन, जिसका इस्तेमाल हर उम्र के लोग कर रहे हैं। बच्चे भी अक्सर
क्या आपकी भी हैं Oily Skin? तो भूल कर भी न लगाए ये चीजे, वरना चला जाएगा ग्लो
Oily Skin Care : मौसम में बदलाव न केवल हमारे आस-पास के वातावरण को बदलता है, बल्कि हमारी त्वचा पर भी इसका असर पड़ता है। बदलते मौसम के साथ त्वचा
होली के रंगों से बिगड़ गई स्किन? पिंपल्स को दूर करने के लिए अपनाएं ये आसान उपाय
होली के बाद कई लोगों को स्किन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिनमें चेहरे पर दाने निकलना आम है। खासतौर पर ड्राई स्किन वाली महिलाओं के लिए
बालों की हर समस्या को दूर करेगा ये रामबाण सीरम, ऐसे करें इस्तेमाल
Rice Water Serum : आज के समय में हर कोई बालों की समस्या से काफी ज्यादा परेशान रहने लगा है। किसी के बाल रूखे और बेजान हो रहे हैं तो
Bhang Khane Ke Fayde : भांग में छिपा है कई बीमारियों का राज, जानें 4 फायदे
Bhang Khane Ke Fayde : होली का त्यौहार आ चुका है। इस त्योहार में सबसे ज्यादा लोग भांग का सेवन करना पसंद करते हैं। होली के त्योहार पर अधिकतर लोग
Holi Eyes Care Tips : अगर होली खेलते समय आंखो को रंगो से बचाना हैं? तो अपनाएं ये टिप्स
Holi Eyes Care Tips : होली का त्योहार खुशियों और रंगों का प्रतीक होता है, और इस दिन सभी लोग जमकर होली खेलते हैं। हालांकि, इस रंगीन उत्सव के दौरान
अगर आप भी गर्मियों में फ्रेश स्किन के लिए बर्फ में डुबाते हैं चेहरा, तो हो जाएं सावधान, जानें इसके साइड इफेक्ट
मार्च की शुरुआत हो चुकी है, और इस बार मौसम में जल्दी ही गर्माहट महसूस की जाने लगी है। दिन के समय तेज धूप के कारण तापमान भी बढ़ रहा
KFC इस्तेमाल करता है नकली पनीर! इस लड़के ने किया दावा, फिर कंपनी ने दिया जवाब
आज कल की दुनिया में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो बाहर का खाना नहीं खाता होगा. बच्चे से लेकर बूढ़े तक घर की जगह बाहर जाकर खाना पसंद
Lemon Pickle Recipe: घर पर इस तरह बनाए स्वादिष्ट नींबू का अचार, सेहत के लिए भी होता है फायदेमंद
Lemon Pickle Recipe: घर में दाल बाटी बनी हो या दाल चावल खाने में मजा तब तक नहीं आएगा जब तक साथ में नींबू का अचार ना मिलता है. खासकर
Summer Skincare: सनबर्न और टैनिंग की छुट्टी, करें इन ख़ास पाउडर का इस्तेमाल, हर दिन मिलेगा नया निखार
गर्मियों के आते ही नाजुक त्वचा को कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है, जैसे डिहाइड्रेशन, पिंपल्स, डलनेस और अन्य स्किन प्रॉब्लम्स। हालांकि, गर्मी की इन समस्याओं को पूरी तरह
क्या आप भी जलाते हैं अपने घर में खुशबूदार मोमबत्तियां? जानें सेहत पर पर क्या होता हैं इनका असर
Scented Candles Side Effects : अगर आप घर में खुशबूदार मोमबत्तियां (Scented Candles) जलाकर माहौल को बेहतर बनाते हैं, तो ये खबर आपके लिए बेहद महत्वपूर्ण है। क्योंकि वैज्ञानिकों ने इस
दिल की तंदरुस्ती से लेकर मांसपेशियों की मजबूती तक.. ये हैं प्रोटीन से भरपूर सुपर फ्रूट्स
फल पोटेशियम, कैल्शियम, विटामिन और खनिजों का बेहतर स्रोत हैं। कुछ फल भी प्रोटीन का स्रोत होते हैं। इन्हें रोजाना खाने से न सिर्फ बीमारियों से राहत मिलेगी, बल्कि वजन
क्या आप भी तेजी से खाना खाते है? अगर हां, तो हो सकती है ये हानिकारक बीमारियां
खाना बनाने और खाने का हर किसी का अलग-अलग अंदाज होता है। हालाँकि, क्या आप जानते हैं कि अगर आपको जल्दी-जल्दी खाने की आदत है, तो यह आपके समग्र स्वास्थ्य
दिल से लेकर लीवर तक.. स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाने वाली कुछ खतरनाक आदतें
यदि आपका शारीरिक स्वास्थ्य अच्छा नहीं है तो करोड़ों रुपए होने पर भी कोई फायदा नहीं होगा। इसलिए शरीर को फिट और स्वस्थ रखना बहुत जरूरी है। हमारे शारीरिक स्वास्थ्य,
रोज खाली पेट पिएं धनिया के बीज का पानी.. बीमारियां से रहेंगे हमेशा दूर, जानें इसके अद्भुत लाभ
अकेले धनिया के बीज कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं। पाचन क्रिया को मजबूत करने से लेकर हृदय स्वास्थ्य तक इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। धनिया के बीज विटामिन,
‘मसालों की भूमि’ के नाम से मशहूर है भारत, स्वाद और सेहत के अद्भुत गुणों से भरपूर है ये भारतीय मसाले
भारत को ‘मसालों की भूमि’ कहा जाता है। अंतर्राष्ट्रीय मानकीकरण संगठन की सूची में शामिल 109 मसालों में से लगभग 75 मसाले केवल भारत में उत्पादित होते हैं। हमारे बाद
चमकदार त्वचा से लेकर हृदय स्वास्थ्य तक.. ABC जूस के है अनगिनत फायदें
आजकल की बदलती जीवनशैली के कारण लोग स्वास्थ्य के प्रति अधिक जागरूक हो गए हैं। अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आपको अपने आहार में फाइबर और प्रोटीन से
