हेल्थ एंड फिटनेस
बढ़ते प्रदूषण में खुलकर ले पाएंगे सांस, घर की हवा को साफ करेंगे ये 4 हरे पौधे
दिल्ली-एनसीआर में ठंड का मौसम शुरू होते ही प्रदूषण का स्तर भी बढ़ने लगा है, जिससे कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो रही हैं। दिल्ली में हवा की गुणवत्ता की गंभीर
Travel Tips: सर्दियों में यहां खिलती है खूब धूप, इन बेस्ट जगहों पर करें घूमने की प्लानिंग
Travel Tips : सर्दियों का मौसम भारत में यात्रा के लिए एकदम उपयुक्त होता है। ठंडी हवा, साफ आसमान और प्राकृतिक सौंदर्य के बीच घूमने का अनुभव खास होता है।
घी या ऑलिव ऑयल: किसका सेवन करना है सेहत के लिए फायदेमंद?
घी और ऑलिव ऑयल दोनों को ही सेहत के लिए लाभकारी माना जाता है। जबकि ऑलिव ऑयल विदेशों से भारत में आया है, देसी घी का विकास भारत में ही
राम के नाम पर बिकता है यह फल, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ
राम जी ने अपने वनवास के दौरान जंगलों में उगने वाले फलों और सब्जियों का सेवन किया था। रामायण कथा में आपने कंदमूल का उल्लेख जरूर सुना होगा, लेकिन क्या
Health Care : सर्दियों में फटी एड़ियों से रहते हैं आप परेशान, तो ऐसे करें केयर
Health Care : सर्दियों में मौसम के बदलते ही कई लोग ड्राई स्किन, खांसी-जुकाम के साथ-साथ अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना करते हैं। इनमें से एक सामान्य समस्या है
Diabetes Prevention Tips: रात में भिगो दें ये 4 चीजें, फिर सुबह चबाकर खाएं, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल
Diabetes Prevention Tips: डायबिटीज एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जिसे पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता, लेकिन इसे नियंत्रित जरूर किया जा सकता है। डायबिटीज के मरीजों को
Singhara Tea: सिंघाड़े का छिलका अब बनेगा चाय, जानिए इसके स्वास्थ्य लाभ
सिंघाड़ा, जिसे पानी फल भी कहते हैं, सेहत के लिहाज से बेहद फायदेमंद है। इसके सेवन से न सिर्फ शरीर में पानी की कमी पूरी होती है, बल्कि यह वजन
Health Tips: क्या है रात के खाने का सही समय? जानें देर रात खाना खाने के नुकसान, हो सकती है गंभीर बीमारी
Health Tips : पहले के समय में बुजुर्ग लोग रात का खाना सही समय पर खाते थे, जिससे वे कई बीमारियों से बचे रहते थे। लेकिन आजकल लोगों ने खाने
शहद के साथ इन 5 चीजों का सेवन हो सकता है नुकसानदायक! जानें क्यों
शहद को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, और यह बात आपने कई बार सुनी होगी, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थों के साथ इसे मिलाकर
देश में बढ़ी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, विशेषज्ञों ने दी सलाह
भारत में मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं पिछले कुछ वर्षों में तेजी से बढ़ी हैं, और विशेषज्ञों ने इस स्थिति पर गंभीर चिंता जताई है। महामारी, आर्थिक संकट, बढ़ते सामाजिक दबाव और
Health Tips: अब केवल मूंग की दाल से कम करें अपना वजन, इन तरीकों से करें डाइट में शामिल
Health Tips : आजकल खराब जीवनशैली और बढ़ते वजन से परेशान लोगों के लिए वजन घटाने के कई उपाय हैं। जिम में कड़ी मेहनत करने से लेकर विशेष डाइट फॉलो
क्या साड़ी पहनने से बढ़ सकता है कैंसर का खतरा? जानें शुरुआती लक्षण
भारतीय समाज में कई महिलाएं रोजाना साड़ी पहनती हैं, जिसे सामान्यतः एक पारंपरिक पहनावा माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि साड़ी पहनने से कैंसर का खतरा भी
Arjun Kapoor का बड़ा खुलासा, Malaika संग ब्रेकअप के बाद Hashimoto Disease पर तोड़ी चुप्पी
हाल ही में बॉलीवुड अभिनेता अर्जुन कपूर ने अपनी जिंदगी से जुड़ी एक व्यक्तिगत और गंभीर बात का खुलासा किया है। अर्जुन ने बताया कि वे एक ऑटोइम्यून बीमारी, ‘हाशिमोटो
Health Care : क्या दूसरी बार होने पर डेंगू ज्यादा खतरनाक होता है? जानें विस्तार से
Health Care : इस साल भारत में भारी मॉनसून के कारण डेंगू के मामलों में बेतहाशा वृद्धि देखने को मिली है। पिछले साल की तुलना में इस साल डेंगू के
Health Care: सावधान! अगर आप भी पीते हैं कच्चे दूध से बनी चाय, तो अनजाने में दे रहे हैं कई बीमारियों को न्यौता
Health Care: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना दूध पीने और अंडे खाने की सलाह दी जाती है। दूध हड्डियों को मजबूत बनाने और शरीर को ताकत देने में
Shahrukh Khan की तरह सिगरेट को कहें अलविदा, जानें इसके लिए सही तरीके!
शाहरुख खान का जन्मदिन 2 नवंबर को होता है, और इस साल वे 59 वर्ष के हो गए हैं। इस विशेष अवसर पर, अभिनेता ने स्वास्थ्य संबंधी एक आदत को
Bihar की स्वर कोकिला के लिए Maithili Thakur ने की प्रार्थना, बोलीं ‘छठ का दूसरा नाम ही शारदा सिन्हा’
लोक गायिका शारदा सिन्हा की हालत नाजुक हो गई है और उन्हें दिल्ली के एम्स अस्पताल में भर्ती कराया गया है। इस समाचार के बाद से उनके प्रशंसक बेहद चिंतित
नींद और इन 5 आदतों से बिगड़ता है पेट का स्वास्थ्य! जानें उपाय
पेट की बीमारियों से सुरक्षित रहने के लिए कुछ बातों का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है। क्योंकि पेट संबंधी समस्याओं का मुख्य कारण अक्सर हमारी दैनिक गलत आदतें होती हैं।
Health Tips: रोजाना बाहर निकलते हैं तो इन टिप्स को जरूर करें फॉलो, बचाव के लिए ऐसे करें Lungs Detox
Health Tips : हमारे शरीर का फेफड़ा (लंग्स) एक ऐसा अंग है जो हवा को शुद्ध करने का काम करता है और बाहरी प्रदूषण से प्रभावित होने पर खुद को
चेहरे पर डेड स्किन और ऑयल से पाए छुटकारा, इस आसान स्क्रब से चमक उठेगा चेहरा
आजकल खूबसूरत कौन नहीं दिखना चाहता। लड़कियां और लड़के खूबसूरती पर ज्यादा ध्यान दे रहे हैं। लड़कियों का तो जिक्र ही नहीं. हालांकि, ग्लोइंग स्किन के लिए महंगे प्रोडक्ट्स और
