शहरों में रहते हुए रोजाना प्रकृति के समीप जा पाना मुश्किल है ऐसे में कई ऐसे पौधे हैं, जो स्ट्रेस को कम करने में मदद करते हैं, इन पौधों को आप अपने घर की बालकनी में लगाकर कुछ हद्द तक अपने स्ट्रेस को कम कर सकते हैं।

बेसिल का पौधा

सेहत की दृष्टि से बेहद फायदेमंद होता है, पेट में अल्सर, गले का इंफेक्शन या फिर किसी कीड़े ने काट लिया हो तो ये पौधा काफी फायदेमंद साबित होता है।

घर में बालकनी में लगाने के लिए इससे अच्छा कोई पौधा नहीं सकता है, सबसे बड़ी बात इसके फूल जितने खबसूरत होते हैं उतनी ही प्यारी इसकी खुशबु होती हैं।

जैस्मिन का पौधा

एलोवेरा का पौधा

ये पौधे घर में लगे इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस में से निकलने वाली हानिकारक तरंगों से आपकी रक्षा करता है, साथ ही आपके अंदर से नकारात्मक चीजों को खत्म करता है.

स्नेक प्लांट

इस पौधे को ज्यादा देखरेख करने की जरूरत नहीं है, ये आस-पास से ज्यादा मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड को अपने अंदर ले लेता है।

लैवेंडर प्लांट

लेवेंडर का पौधे की खुशबू ऐसे प्रोडक्ट में इस्तेमाल होती है जिससे आप फ्रेश फील कर सकें, इसके साथ ही ये आपको स्ट्रेस फ्री और डिप्रेशन से दूर रखता है.

कैमोमाइल का पौधा

दिमाग को शांत रखने के लिए इसे अपनी बालकनी में लगाएं,  इसको लगाने से आपको स्ट्रेस फील नहीं होगा साथ ही आप थकान महसूस नहीं करेंगे और आपको नींद भी अच्छी आएगी।

ऐरेका पाम

इस पौधे का कार्य होता है घर की हवा को साफ करके उसे शुद्ध बनाना और ये हवा में से हानिकारक तत्व को भी खत्म करता है जिससे आपका स्वास्थ्य सही रहता है।