बढ़ते वायु प्रदूषण से आज के समय में बड़े ही नही घर में रहने वालें बच्चें भी जूझ रहे हैं.

बचपन में ही बच्चों की सेहत पर प्रदूषण का बहुत बुरा प्रभाव पड़ रहा है.

वायु प्रदूषण जिस तेजी से हमारे आस-पास के वातावरण को प्रदूषित कर रहा है उसके साइड इफेक्ट अब सामने आ रहे हैं.

लगातार जहरीली हो रही हवा से लोगों को सांस लेने में प्रॉब्लम हो रही है, गले में खराश की प्रॉब्लम से आजकल हर कोई जूझ रहा है.

वायु प्रदूषण में बच्चों को भी खांसी और सांस लेने की दिक्कत सामने आ रही हैं.

कमजोर इम्यूनिटी की वजह से बच्चें जब खराब हो रही हवा में सांस ले रहे हैं तो वो बहुत ही जल्दी बीमार पड़ रहे हैं.

मौसम बदलाव और वायु प्रदूषण में अपनी डाइट को बेहतर करना बहुत जरूरी है,  इस समय बच्चों की डाइट में खाने पीने में हरी सब्जियां और फल को ज्यादा शामिल करें

जरूरी होने पर बच्चें जब बाहर जाएं तो मास्क जरूर लगाएं साथ ही घर के अंदर भी एयर प्यूरीफायर लगाएं.