जब कोलेजन टूटने लगता है तो त्वचा में लचीलापन कम हो जाता है, इस वजह से स्किन पर झुर्रियां, झाइयां दिखने लगती हैं.

हेल्दी लाइफस्टाइल के साथ ही कुछ होम रेमेडी त्वचा को हेल्दी बनाने के लिए काफी कारगर होती हैं.

उम्र बढ़ने के साथ ही त्वचा पर उसका असर भी दिखाई देना शुरू हो जाता है, जो कि एक नेचुरल और सामान्य सी प्रक्रिया है.

अगर हेल्दी लाइफ स्टाइल का पालन किया जाए तो एक उम्र के बाद भी त्वचा जवां नजर आती है और अनहेल्दी खानपान की वजह से कम उम्र में भी चेहरे पर झाइयां और डलनेस दिखने लगती है.

कई बार धूल और प्रदूषण की वजह से भी त्वचा समय से पहले ही बूढ़ी दिखाई देने लगती है.

त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए सबसे जरूरी है कि आप भरपूर मात्रा में पानी पिएं, साथ ही सही रूटीन फॉलो करें और हेल्दी डाइट लें.

जंक फूड, फ्राई फूड आदि से परहेज करें. इसके अलावा त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे काफी कारगर माने जाते हैं.