घर के साथ साथ ऑफिस का काम भी संभाल लेना ये महिलाओं के ही बस की बात है, दोनों ही जिम्मेदारियों को संभालने में महिलाएं सफल रही हैं.

लेकिन उम्र के साथ साथ थकान उन पर हावी होने ही लगता है, व्यस्त जिंदगी और काम की अधिकता से थकान होने लगती है.

लेकिन हर बार यही वर्क लोड थकान का कारण नहीं होता है, इसके और भी बहुत से कारण हो सकते हैं.

इन कारणों को नजरअंदाज करना महिलाओं के लिए काफी नुकसानदायी साबित हो सकता है.

महिलाओं में थकान का ये एक बड़ा कारण है, एनीमिया के चलते शरीर में रेड ब्लड सेल्स का बनना कम हो जाता है इसी वजह से काफी ज्यादा थकान भी महसूस होने लगती है.

थायराइड होने से शरीर का हॉर्मोनल बैलेंस गड़बड़ हो जाता है, थकान और कमजोरी होने के अलावा थायराइड से वजन भी तेजी से बढ़ता या घटता है.

डायबिटीज अब एक बड़ी बीमारी हो चुकी है, इसकी वजह से महिलाओं को कई  तरह की मुश्किलों से गुजरना पड़ता है, इससे बार बार प्यास लगना, यूरिन आना इसका एक लक्षण है.

थकान होने पर महिलाओं को खून की जांच के साथ  साथ विटामिन डी, थायरॉयड और एनीमिया की जांच भी कराना बेहतर होता है.