मूली के साथ इन 4 चीजों का सेवन सेहत पर पड़ेगा भारी

सर्दियों में मूली का सेवन विभिन्न तरीके से किया जाता है। इसे पराठे सब्‍जी अचार या फिर सलाद के रूप में शामिल किया जाता है।

रोजाना खाली पेट एक मूली का सेवन करने से आपकी किडनी लंग्स आदि हेल्दी तो रहेंगे इसके साथ ही कई खतरनाक बीमारियों से बचेंगे।

इसके बेहतरीन फायदे जानकर हर कोई इसका सेवन करते हैं। लेकिन यह भूल जाते हैं कि कुछ ऐसी फूड्स होते हैं जिनके साथ मूली का सेवन करना सेहत के लिए खतरनाक होता है।

दूध मूली का सेवन करने के तुरंत बाद दूध नहीं पीना चाहिए। ऐसा करने से दूध जहरीला हो सकता है और चर्म रोग होने की आशंका रहती है।

खीरा खीरा का सेवन मूली के साथ नहीं करना चाहिए। ऐसा करना सेहत के लिए अच्छा नहीं है। क्योंकि खीरे में एस्कॉर्बेट होता है जो विटामिन सी को सोखने का काम करता है।

संतरा मूली के साथ संतरा का सेवन भी सेहत को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। इन दोनों का मेल आपके लिए जहर की तरह काम करता है। यह आपको पेट की समस्या के साथ कई अन्य बीमारियों को दावत भी दे सकता है।

करेला मूली और करेले का सेवन एक साथ नहीं करना चाहिए। इससे आपको सिर्फ सांस लेने में तकलीफ ही नहीं होती है बल्कि यह दिल के लिए भी घातक है।