हमारे शरीर के कई अंग हैं। जिसमें जीभ इन्हीं अंगों में से एक है जिस पर हम शायद ही कभी अच्छे से ध्यान दिया होगा। हालांकि जीभ नहीं सिर्फ हमारी मौखिक हाइजीन के बारे में बताती है बल्कि कई तरह की कमी और समस्याओं का संकेत भी देती है। अगर आप भी अक्सर अपनी जीभ को नजरअंदाज कर देते हैं तो आज से ही इस पर ध्यान देना शुरू कर दें।
दरअसल, हमारी जीभ के विभिन्न रंगों के आधार पर आप यह पता लगा सकते हैं कि आप स्वस्थ है या नहीं। अपने शायद ही कभी ध्यान दिया होगा कि हमारी जीभ अलग-अलग रंगों की होती है, जिसके कई कारण हो सकते है। चलिए आज हम आपको बताएंगे की जीभ कितने रंग की होती है और उनके अलग-अलग रंगों के आधार पर आपका हेल्थ स्टेटस केसा होगा।
-ब्लैक हेयरी टंग
आपकी जीभ इस तरह की तब हो जाती है, जब फिलीफॉर्म पैपिला लंबी और बदरंग हो जाती है। ये कोई गंभीर स्थिति का संकेत नहीं होता है और धूम्रपान, अधिक कॉफी और चाय का सेवन इसका कारण हो सकता है।
-बैंगनी जीभ
जीभ का नीला या बैंगनी रंग का खून में ऑक्सीजन की कमी का संकेत हो सकता है, जो हार्ट संबंधी समस्याओं से जुड़ा होता है। इसके अलावा ये सायनोसिस का संकेत भी हो सकता है। ये एक ऐसी स्थिति हैं, जहां खून में ऑक्सीजन का स्तर कम होता है।
-पीली जीभ
जीभ का पीला होना खराब ओरल हाइजीन, धूम्रपान या कुछ फूड आइटम्स के अत्यधिक सेवन से जुड़ा हो सकता है। ये लिवर या गॉल ब्लैडर की समस्याओं हेपेटाइटिस या सिरोसिस का संकेत भी दे सकता है।
-लाल जीभ
लाल जैसी जीभ विटामिन की कमी, विशेष रूप से बी विटामिन डिजीज का संकेत भी दे सकती है, जो ब्लड वेसल्स को प्रभावित करती है और बच्चों में ज्यादा आम है।
-जीभ पर सफेद परत
जीभ पर सफेद परत का होना इसका मतलब ये बैक्टीरिया का बढ़ना या ओरल थ्रश जैसे फंगल संक्रमण आदि। इसके अलावा येडिहाइड्रेशन या जलन का भी संकेत दे सकता है।
-पीली जीभ
जीभ का पीला होना खराब ओरल हाइजीन, धूम्रपान या कुछ फूड आइटम्स के अत्यधिक सेवन से जुड़ा हो सकता है। ये लिवर या गॉल ब्लैडर की समस्याओं हेपेटाइटिस या सिरोसिस का संकेत भी दे सकता है।
-लाल जीभ
लाल जैसी जीभ विटामिन की कमी, विशेष रूप से बी विटामिन डिजीज का संकेत भी दे सकती है, जो ब्लड वेसल्स को प्रभावित करती है और बच्चों में ज्यादा आम है।
-जीभ पर सफेद परत
जीभ पर सफेद परत का होना इसका मतलब ये बैक्टीरिया का बढ़ना या ओरल थ्रश जैसे फंगल संक्रमण आदि। इसके अलावा येडिहाइड्रेशन या जलन का भी संकेत दे सकता है।
