सेलेब्रिटीज जैसी स्किन पाने के लिए बनाए इस दाल का फेस पैक, चेहरे पर आएगा ग़जब का निखार

Masoor Dal : बहुत सारे औषधीय गुणों से भरपूर मसूर की दाल जितनी हमारी हेल्थ के लिए फायदेमंद होती है उतनी ही हमारी स्किन के लिए भी महत्वपूर्ण होती हैं। कार्बोहाइड्रेट और डाइटरी फाइबर से भरपूर मसूर दाल के सेवन से वजन तो कम होता ही हैं साथ ही इसका फेस पैक लगाने से हमारे चेहरे की सुंदरता कई गुना ज्यादा बढ़ जाती हैं।

दोपहर और रात के फ़ूड में दाल को काफी ज्यादा मात्रा में शामिल किया जाता है। मसूर दाल काफी ज्यादा पौष्टिक होती है। वहीं इस दाल से आप कई तरह के स्वादिष्ट डिशेज तैयार कर सकते हैं। प्रोटीन से भरपूर दाल सेहत ही नहीं बल्कि त्वचा के लिए भी गुणकारी होती है। दाल का उपयोग आप त्वचा के लिए कई तरीकों से कर सकते हैं।

ये त्वचा से संबंधित समस्याएं जैसे मुंहासे, दाग-धब्बे और ड्राई त्वचा की प्रॉब्लम से आराम दिलाती है। वहीं इसी दाल में शहद, दूध और दही जैसी चीजें मिलाकर आप फेस पैक कैसे तैयार कर सकते हैं। आइए यहां जानते हैं।

दाल से तैयार करें फेस पैक

अब आपको 4 चम्मच मसूर दाल को लेकर रात को उसे पानी में भिगो कर रखना हैं। सुबह इसका महीन पेस्ट तैयार करें। साथ ही दाल के पेस्ट को फेस और गर्दन पर हल्के हाथों से लगाएं। इसे लगाते समय कुछ समय के लिए अपनी त्वचा धीरे धीरे मालिश करें। 20 मिनट बाद दाल के पेस्ट को साफ़ कर लें।

दाल और दूध का पैक

वहीं रातभर भीगी हुई दाल को पीसकर बारीक पेस्ट बना लें। दाल के पेस्ट में थोड़ा सा कच्चा दूध मिला लें। दाल और दूध के पेस्ट को त्वचा पर 20 मिनट लगा रहने दें। इसके बाद इसे साफ़ पानी से हटा दें। ये पेस्ट दाग-धब्बों को दूर करने में आपकी पूरी सहायता करेगा।

दाल और शहद

वहीं इस भीगी को दाल के पेस्ट में हनी मिलाएं। फिर दाल और शहद के पेस्ट को त्वचा पर दस या 20 मिनट लगा रहने दें। इस पेस्ट को नेक और फेस पर लगाकर कुछ देर तक हल्के हाथों से मालिश करें। ये पेस्ट आपकी त्वचा को और भी अधिक सॉफ्ट बनाता है।

दाल और दही से बना पैक

एक कटोरी में 3 चम्मच मसूर दाल का मिश्रण लें। इस पाउडर में दही मिलाएं। इन दोनों मिश्रणों को मिलाकर त्वचा की मालिश करें। अब इस गाड़े पेस्ट को 10 मिनट लगा रहने दें। इसके बाद में इसे साफ़ पानी से धो ले। ये पेस्ट आपकी त्वचा को मुलायम बनाने के साथ-साथ दाग-धब्बों को भी दूर कर देता हैं।

दाल और एलोवेरा

वहीं 2 से 3 चम्मच भीगी हुई दाल के पेस्ट में एलोवेरा को पीसकर इसका पतला जेल मिला लें। दाल के पेस्ट में एक बड़ा चम्मच ग्वारपाठा मिला लें। एलोवेरा और दाल के पेस्ट को नेक पर लगाएं। हल्के हाथों से अपनी त्वचा की मालिश करें। वही फिर इसे साफ़ और स्वच्छ पानी से धोने से पहले दाल के पेस्ट को त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगा रहने दें। अब नार्मल वाटर से इसे क्लीन कर ले।