आजकल बालों की समस्या बहुत ज्यादा देखने को मिलती है। कई लोग 30 साल की उम्र में बाल सफेद होने की समस्या से पीड़ित होते हैं। बालों का झड़ना भी सामान्य हो गया है। इससे निजात पाने के लिए कई तरह के उपाय किये गये हैं। तो अब आयुर्वेद में बताए गए इस खास हेयर पैक को ट्राई करें। कुछ ही दिनों में आपको बालों की कई समस्याओं से छुटकारा मिल जाएगा।
बालों की इन समस्याओं से पाएं राहत:
अत्यधिक तनाव से बाल कमजोर हो जाते हैं और बाल सफेद होने लगते हैं। जब इन सफेद बालों को छुपाने के लिए हेयर कलर का इस्तेमाल किया जाता है तो बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं और बाल तेजी से सफेद हो जाते हैं। रूसी और रूखापन भी आम है। बालों की इन सभी समस्याओं के लिए यह आयुर्वेदिक उपाय कारगर हो सकता है।
दही और आंवला:
अगर आप बालों के असमय सफेद होने और झड़ने की समस्या से परेशान हैं तो इन दोनों चीजों को मिलाकर पेस्ट बना लें।
– एक कटोरी दही
– डेढ़ चम्मच आंवला पाउडर
इन दोनों चीजों को मिलाकर रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह अपने बालों को गीला कर लें। आंवला पाउडर को दही में भिगोकर बालों की जड़ों में लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। फिर इसे करीब दस मिनट के लिए छोड़ दें। 10 मिनट बाद बाल धो लें। इस हेयर पैक को हफ्ते में दो बार लगाने से बालों का समय से पहले सफेद होना और कुछ बार धोने के बाद बालों के झड़ने की समस्या कम हो जाएगी। इसके अलावा रूखापन और डैंड्रफ की समस्या भी कम हो जाएगी।
