गिलोय को आयुर्वेद में एक महत्वपूर्ण औषधीय पौधे के रूप में जाना जाता है. यह इम्युनिटी बढ़ाने, बुखार कम करने, और डिटॉक्सिफिकेशन के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन हर किसी के लिए गिलोय का सेवन सुरक्षित नहीं होता. वहीं कुछ लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए, क्योंकि यह उनकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है.
गिलोय का जूस पीने के साइड इफेक्ट्स
क्या आप जानते हैं कि गिलोय का जूस पीने से आपकी सेहत पर सिर्फ पॉजिटिव ही नहीं बल्कि नेगेटिव असर भी पड़ सकता है.
ब्लड प्रेशर के पेशेंट्स
अगर आपका ब्लड प्रेशर हाई रहता है, तो आप गिलोय का जूस पी सकते है क्योंकि गिलोय के जूस में पाए जाने वाले तत्व बीपी को कम करने में कारगर साबित हो सकते हैं. लेकिन अगर आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है, तो आपको गिलोय का जूस पीने से बचना चाहिए वरना आपको लेने के देने भी पड़ सकते हैं.
गर्भवती महिलाएं
गर्भवती महिलाओं को डॉक्टर की सलाह लिए बिना गिलोय के जूस को अपने डाइट प्लान का हिस्सा नहीं बनाना चाहिए. ब्रेस्टफीड कराने वाली महिलाओं को भी इस मामले में सावधानी बरतनी चाहिए. इस तरह की परिस्थिति में खाने-पीने की किसी भी चीज को डाइट प्लान में शामिल करने से पहले डॉक्टर की सलाह ले लेने में ही समझदारी है. अगर आप ऑटोइम्यून डिजीज के मरीज हैं, तो आपको गिलोय के जूस को पीने से बचना चाहिए.
डायबिटीज के मरीज
गिलोय का जूस पीने की वजह से ब्लड शुगर लेवल कम हो सकता है। इसलिए डायबिटीज के मरीजों को गिलोय का जूस पीने से पहले सावधानी बरतनी चाहिए. अगर आपने गलत मात्रा में या फिर गलत तरीके से गिलोय का जूस पी लिया, तो आपको हाइपोग्लाइसीमिया की समस्या का सामना करना पड़ सकता है. लिवर से जुड़ी बीमारी के दौरान भी गिलोय का जूस पीने से पहले डॉक्टर की सलाह ले लेनी चाहिए.