पानी पीना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है. पूरे दिन पर्याप्त पानी पीना अच्छे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और कई बीमारियों से बचाता है। पाचन और वजन घटाने में मदद करता है। लेकिन, अगर आपको बार-बार प्यास लगती है तो यह गंभीर बीमारियों का संकेत है। तो आइए यहां जानते हैं कि अधिक प्यास लगने से कौन-कौन सी बीमारियां होने की संभावना रहती है।
मधुमेह: बार-बार प्यास लगना शरीर में रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि का संकेत है। विशेषज्ञों के मुताबिक, जब शरीर में शुगर की मात्रा बढ़ जाती है तो हमारा शरीर इसे पेशाब के जरिए बाहर निकाल देता है। इससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है। इससे अक्सर प्यास लगती है।
एनीमिया: शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी से एनीमिया होता है। यह समस्या खासतौर पर महिलाओं में आम है। यह समस्या गलत खान-पान और अत्यधिक रक्तस्राव जैसे कई कारणों से हो सकती है। इससे आपको प्यास लगती है. इनमें चक्कर आना, थकान, पसीना आना और अन्य लक्षण शामिल हैं।
बार-बार शुष्क मुँह: शुष्क मुँह के कारण बार-बार प्यास लगती है। यह समस्या अत्यधिक धूम्रपान और नशीली दवाओं के अधिक सेवन के कारण भी हो सकती है। इसके अलावा, शुष्क मुंह के कारण सांसों की दुर्गंध, स्वाद में बदलाव, मसूड़ों में सूजन और भोजन चबाने में कठिनाई जैसी समस्याएं भी होती हैं।
गर्भावस्था के दौरान: गर्भावस्था के कारण भी प्यास की समस्या होती है। हालाँकि, पहली तिमाही के दौरान रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। यह किडनी में अतिरिक्त तरल पदार्थ के रूप में जमा हो जाता है। नतीजा बार-बार पेशाब आना। इसके अलावा शरीर में पानी की कमी से अत्यधिक प्यास लग सकती है।
