कहीं आप भी चाय के साथ तो नहीं खाते ये चीजें, हो जाएं सतर्क

भारत में चाय को सबसे ज्यादा लोकप्रिय ड्रिंक माना जाता है। 95% लोगों को चाय पीना बहुत पसंद होता है। कुछ गिने चुने ही लोग रहते हैं जिन्हें चाय पसंद नहीं होती है। सुबह उठने के बाद अपने दिन की शुरुआत सभी एक कप चाय के साथ करते हैं। वहीं सर्दियों के मौसम में चाय की डिमांड दोगुना हो जाती है। आमतौर पर लोग दिन भर में दो बार चाय का सेवन करते हैं। लेकिन सर्दियों के मौसम में दो से ज्यादा बार चाय का सेवन हो जाता है। कुछ लोग सिर्फ चाय पीते हैं वहीं कुछ लोग चाय के साथ अन्य चीजों का भी सेवन करते हैं। ऐसे में इस बात का ध्यान रखना बहुत जरूरी है कि चाय के साथ आप कहीं कुछ गलत चीजों का सेवन तो नहीं कर रहें। इसी के चलते आज हम आपको इस लेख के द्वारा उन चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं। जिन्हें भूलकर भी चाय के साथ नहीं खाना चाहिए, तो चलिए जानते हैं।

चाय के साथ भूलकर भी ना खाएं ये चीजें

नींबू

चाय के साथ भूलकर भी नींबू का सेवन नहीं करना चाहिए। सिर्फ नींबू का सेवन ही नहीं बल्कि जिन चीजों में नींबू का रस मिला हुआ है उन चीजों का भी सेवन नहीं करना चाहिए। चाय और नींबू का साथ में सेवन करने से एसिडिटी और डायरेक्शन की प्रॉब्लम हो सकती है। इसके सेवन से पेट में जलन पैदा हो सकती है।

बेसन

आपने अक्सर चाय के साथ लोगों को नमकीन, पकौड़े या फिर चिला जैसी चीजें खाते देखा होगा। यह तरीका सेहत को कई नुकसान पहुंचा सकता है। चाय के साथ कभी भी बेसन से बनी हुई चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए। बेसन में पाए जाने वाला प्रोटीन और चाय में मौजूद कैफीन मिलकर एक जटिल पदार्थ बनाता है।

चाय के बाद पानी

चाय के बाद कभी भी पानी नहीं पीना चाहिए। चाय का स्वाद मीठा होता है इसलिए जाने अनजाने में लोग चाय के बाद पानी पी लेते हैं। लेकिन ऐसा करना सेहत पर बुरा असर डाल सकता है। ऐसा करने से एसिडिटी और गैस की समस्या पैदा हो सकती है।