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आशादीप सेवा प्रकल्प ट्रस्ट में मनाया योग दिवस

Posted on: 21 Jun 2018 14:15 by Praveen Rathore
आशादीप सेवा प्रकल्प ट्रस्ट में मनाया योग दिवस

इंदौर। आज की भागमभाग की जिंदगी में लोग तनाव पालकर अकारण ही गंभीर बीमारियों को न्योता देता हैं, यदि अपनी दिनचर्या के 24 घंटे में महज 10 मिनिट योगा कर लें तो न सिर्फ तनावमुक्त जीवन व्यतीत कर सकेंगे बल्कि गंभीर बीमारियों से बचाव भी होगा।
उक्त विचार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर आशादीप सेवा प्रकल्प ट्रस्ट द्वारा योग दिवस पर आयोजित कार्यक्रम में योगाचार्य चंद्रशेखर आजाद ने व्यक्त किए। उन्होने आधुनिक जीवनशैली में योगा के महत्व पर प्रकाश डाला और योगा से मानव जीवन में होने वाले फायदों के बारे में बताया।

कार्यक्रम में इंद्रदर्शन के कार्यकारी संपादक उमेश व्यास, डॉ. शरद पंडित व डॉ. आशा पंडित सहित सेवा प्रकल्प ट्रस्ट के पदाधिकारियों सहित बड़ी संख्या में रहवासी, चिकित्सक और गणमान्य नागरिक उपस्थित थे। डॉ. आशा पंडित ने इस मौके पर मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी बीमारी से बचाव के बारे में जानकारी दी। कार्यक्रम की शुरुआत सरस्वती वंदना से की गई। संचालन ओपीएच खंडेलवाल (समन्वय अधिकारी आशादीप ट्रस्ट) ने किया।

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