गर्मियों का मौसम मुश्किलों भरा होता है, तेज धूप, ऊंचा तापमान और गर्म हवाओं की वजह से सेहत को काफी नुकसान पहुंच सकता है.

गर्मी से बचने के लिए हम हर तरह के तरीके इस्तेमाल करते हैं, लेकिन फिर भी हमें कई बार काम के सिलसिले में बाहर धूप में निकलना पड़ जाता है.

सूरज की तपिश से चेहरा काला होने लगता है, अगर आप वापस निखार पाना चाहते हैं तो घरेलू नुस्खे अपना सकते है.

हल्दी और बेसन हमारी त्वचा के लिए लाभकारी है, इन दोनों चीजों को मिक्स करके फेस पैक तैयार कर लें, इसे चेहरे पर लगाने से धूप का असर कम हो जाएगा.

कॉफी का इस्तेमाल हम रिफ्रेश्मेंट के लिए करते हैं, लेकिन ये सन टैन को हटाने में भी मददगार है.

एक बाउल में खीरे का रस निकाल लें और इसमें गुलाब जल मिक्स कर लें, इस मिक्सचर को चेहरे पर लगा दें और थोड़ी देर इस सूखने दें. फिर साफ पानी से फेस वॉश कर लें.

नारियल का इस्तेमाल हम कई तरीके से करते हैं, लेकिन अगर आप इस फल के दूध को निकाल लें और रूई की मदद से चेहरे पर लगाएं तो फेस हाइड्रेट हो जाएगा और सन टैन से भी छुटकारा मिल जाता है

ओट्स का सेवन हम आमतौर पर वजन घटाने के लिए करते हैं, लेकिन अगर इसमें दही मिलाकर चेहरे पर लगाएं तो ये स्किन के लिए फायदेमंद साबित होगा और चेहरे का निखार वापस आ जाएगा.