आप हंसने और मुस्कुराने के कई फायदे जानते होंगे लेकिन क्या आपने कभी रोने का लाभ सुना है?
आप हंसने और मुस्कुराने के कई फायदे जानते होंगे लेकिन क्या आपने कभी रोने का लाभ सुना है?
जब भी आपको रोना है तब खुद को रोके नहीं क्योंकि रोने से दिमाग और शरीर दोनों सेहतमंद रहते हैं.
जब भी आपको रोना है तब खुद को रोके नहीं क्योंकि रोने से दिमाग और शरीर दोनों सेहतमंद रहते हैं.
शोध से पता चलता है कि इंसान के आंसू 3 तरह के होते हैं. जो अलग-अलग वक्त पर निकलते हैं.
शोध से पता चलता है कि इंसान के आंसू 3 तरह के होते हैं. जो अलग-अलग वक्त पर निकलते हैं.
आपने अक्सर देखा होगा कि कई बार आप सोते हैं और पलकें झपकने के दौरान आपके आंखों से आंसू निकल जाते हैं.
आपने अक्सर देखा होगा कि कई बार आप सोते हैं और पलकें झपकने के दौरान आपके आंखों से आंसू निकल जाते हैं.
1. Basal Tears
1. Basal Tears
2. Reflex Tears
2. Reflex Tears
ये भी नॉन-इमोशनल आंसू ही होते हैं, ये आंखों के हवा, धुएं, घूल के पड़ने से आते हैं.
ये भी नॉन-इमोशनल आंसू ही होते हैं, ये आंखों के हवा, धुएं, घूल के पड़ने से आते हैं.
Emotional Tears
Emotional Tears
दुख, निराशा, गम होने पर जो आंसू निकलते हैं वे इमोशनल आंसू होते हैं.
दुख, निराशा, गम होने पर जो आंसू निकलते हैं वे इमोशनल आंसू होते हैं.
आंसुओं के फायदे
आंसुओं के फायदे
- आंसू में लाइसोजोम (नाम का फ्लूइड पाया जाता है, जिसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं.- यह हमारी आंखों को संक्रमण से बचाता है और आंखों को साफ करता है.
- आंसू में लाइसोजोम (नाम का फ्लूइड पाया जाता है, जिसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं.- यह हमारी आंखों को संक्रमण से बचाता है और आंखों को साफ करता है.
रोने से बॉडी में ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन हॉर्मोन बनते हैं, जो शारीरिक और भावनात्मक दर्द से आराम दिलाते हैं.
रोने से बॉडी में ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन हॉर्मोन बनते हैं, जो शारीरिक और भावनात्मक दर्द से आराम दिलाते हैं.